효능있는 식품
꿀, 오가피(땅두릅나무)

증상
일반적으로 정상적인 사실이라 생각하고 넘길 수 있는 일에도 민감한 반응으로 불안과 초조, 피곤함 정도의 고통을 느끼는 것으로서 처음 형태는 신경쇠약과 비슷하다. 이러한 정신적 증세는 신체에 변화를 일으켜 식욕감퇴, 변비, 신경성 소화불량을 일으키기도 한다. 그러므로 이러한 증세를 치료하기 위해서는 우선 휴식과 안정을 취하도록 해야겠다.

치료법
1)오가피를 물로 진하게 달여 두고 매회 1컵씩 차대신 마시면 낫는다.
2)꿀을 매식사 전후로 한 숟갈씩 장기간 복용하면 효험이 있다. 또한 더운 물 1컵에 꿀 1숟갈씩 타서 조석으로 장복해도 낫는다.
3)적당한 영양소를 섭취하면서 휴식과 안정을 주며 심신을 단련한다면 더 이상 좋을 수가 없다.
4)깍지를 벗기지 않은 콩 반 되에 돼지골 1개와 천마 2돈중을 6사발의 물에 달여 매식후 마다 복용하면 효력이 있다.