효능있는 식품
월계수잎, 율무, 구기자, 연의 연밥, 땅두릅, 인동, 쑥

증상
증세는 여러 가지 있지만 특히 복통으로 그 통증이 엉덩이로부터 넓적다리 뒤쪽으로 하여 무릎 아래까지 저리며 한쪽의 통증이 더 심한 경우도 있다.

치료법
1)월계수잎에서 짜낸 월계유를 통증이 있는 주위에 바르면 효과가 있다.
2)율무와 구기자를 넣고 달여서 차대신 장기간 복용한다.
3)오가피의 노근을 껍질을 벗기고 말린다음 1일 2근씩을 달여서 장기 복용하면 효과가 좋다.
4)연밥을 1회 5-10g씩 물 2홉으로 반이되게 달여서 매일 2-3회 식전으로 2-3주일을 복용하면 효과가 있다.
5)인동풀을 풀어 넣고 목욕을 하면 효과가 있다.
6)두릅의 잎을 삶아서 1일 2-3회 나물로 만들어 먹으면 효과가 있다.
7)쑥잎과 마늘을 각 2:1로 하여 40g, 말오줌나무40g을 헝겊에 싸서 목욕물에 넣고 우려내어 입욕하면 특효가 있다.