¢Ã Á¾±â

È¿´ÉÀÖ´Â ½ÄÇ°
À¸¸§µ¢±¼, ¿ù°è¼öÀÙ, ¹Îµé·¹ÀÙ, ¹Ú, ¿ì¾û»Ñ¸®, ¿¬²ÉÀÙ, Àε¿, Ä¡ÀÚ³ª¹«,È£µµ ¾Ë¸ÍÀÌ, Âü±ú

Áõ»ó

¾Ç¼º »Ç·ÎÁö°¡ ÀÀ°íµÇ¾î »ý°Ü¼­ Ä¡·á¸¦ À߸øÇÏ¸é ¼¼Æ÷¼ÓÀ¸·Î È­³ó¿°ÀÌ ÅÍÁ® µ¶¼Ò¿Í ±ÕÀÌ ¸ö¼Ó¿¡ Æ÷È­µÇ´Â ÀÏÀÌ ÀÖ´Ù.

Ä¡·á¹ý

1)¸ñÅëÀ» ´Þ¿©¼­ ±× ÁóÀ» Á¾±â¿¡ ¹Ù¸£¸é È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù.

2)¿ù°è¼öÀÙ¿¡¼­ Â¥³½ ¿ù°èÀ¯¸¦ ¹Ù¸£¸é ³´´Â´Ù.

3)¹Îµé·¹ÀÇ ÀÙÀ» À¸±ú¾î ¼úÀ» ³Ö°í ´Þ¿©¼­ ¸¶½Ã¸é ƯÈ÷ µîâ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

4)¿ì¾û»Ñ¸®¸¦ °¥¾Æ ÁóÀ» ³»¾î ¹Ù¸£¸é È¿°ú°¡ Àִµ¥, ƯÈ÷ ºÎÀÎÀÇ À½ºÎ°¡ ºÎ¾î ¾ÆÇà ¶§³ª ºÎ¸£ÅÕÀ» ¶§¿¡ ¹Ù¸£¸é Ưȿ°¡ ÀÖ´Ù.

5)¹Ú¾¾¸¦ °Ë°Ô Å¿ö¼­ ÀÔ ¼ÓÀÇ Á¾±â¿¡ ¹Ù¸£¸é Ưȿ°¡ ÀÖ´Ù.

6)¿¬²ÉÀÙÀ» Âö¾î¼­ Á¾±â¿¡ ºÙÀÌ¸é °í¸§À» »¡¾Æ³»´Â Ưȿ¾àÀÌ µÈ´Ù.

7)¿¬²ÉÀÙ ¸»¸° °ÍÀ» ħÀ¸·Î Àû¼Å À¯¹æÀÇ Á¾±â¿¡ ¹Ù¸£¸é ³´´Â´Ù.

8)Àε¿²É, ÁÙ±â, ÀÙ ¸»¸° °ÍÀ» 1ÀÏ 20-30g ¾¿ ´Þ¿©¼­ 3ȸ·Î ³ª´©¾î 3ÀÏ°£ Â÷´ë½Å ¸¶½Ã¸é Ưȿ°¡ ÀÖ´Ù.

9)Ä¡ÀÚ³ª¹« ¿­¸Å¸¦ °Ë°Ô Å¿ö¼­ Âü±â¸§À¸·Î ¹ÝÁ×ÇÏ¿© ȯºÎ¿¡ ¹Ù¸£¸é ³´´Â´Ù. ƯÈ÷ °«¸Ó¸®¿¡ Á¾±â°¡ »ý±æ ¶§ ´õ¿í ÁÁ´Ù.

10)È£µµ¾Ë¸ÍÀÌ 1°³¸¦ Âö¾î¼­ Á¾±â À§¿¡ Á¾Á¾ °¥¾Æ ºÙÀÌ¸é ³´´Â´Ù.

11)±ú±â¸§À» ȯºÎ¿¡ ¹Ù¸£¸é Ưȿ°¡ ÀÖ´Ù.