¢Ã Ÿ¹Ú»ó

È¿´ÉÀÖ´Â ½ÄÇ°
»ý°­, ¸ñÅë, ¸Þ¹Ð, Àε¿Ç®, ¹«, ¾¦, ¿ÀÀÌ

Áõ»ó

¿Ü»óÀ» ÀÔÀ¸¸é ÇÇÇÏÃâÇ÷À» ÇÏ¿© °ËǪ¸¥ ¹ÝÁ¡ÀÌ »ý±â°í ½ÉÇÑ °æ¿ì¿¡´Â °ñÀýÀÌ µÇ¸ç º¹ºÎŸ¹ÚÀÏ °æ¿ì´Â ÇÇÇÏÁ¶Á÷ÀÌ ÆÄ¿­µÇ´Â ¼ö°¡ ÀÖ´Ù.

Ä¡·á¹ý

1)ȯºÎ¸¦ ±ú²ýÀÌ ÇÑ ´ÙÀ½ »ý°­ÁóÀ̳ª Âü±â¸§À¸·Î ¹®Áú·¯ ¹Ù¸£¸é »óó°¡ ³´´Â´Ù.

2)¸ñÅëÀ» ´Þ¿©¼­ ±× ÁóÀ» ºÎÀ§¿¡ ¹Ù¸¥´Ù.

3)¸Þ¹Ð°¡·ç¸¦ ¼ú·Î ¹ÝÁ×ÇÏ¿© ¹Ù¸£¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

4)Àε¿Ç®À» Ç®¾î ³Ö°í ¸ñ¿åÀ» Çϸé È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

5)¹«ÁóÀ» ³»¾î 1ÀÏ 2-3ȸ¾¿ ȯºÎ¿¡ ¹Ù¸£¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

6)¾¦ÀÙ»ç±Í¿Í ¸¶´Ã 40g, ¸»¿ÀÁܳª¹« 40gÀ» Çë°Ò¿¡ ½Î¼­ ¸ñ¿å¹°¿¡ ¿ì·Á³»°í ´þ°Ô µ¥¿ö¼­ ÀÔ¿åÇϸé Ưȿ°¡ ÀÖ´Ù.

7)¿ÀÀÌ ¹Ý°³, ¹Ð°¡·ç 0.5È©, ÈÄÃß°¡·ç ¾à°£À» ¹ÝÁ×ÇÏ¿© ȯºÎ¿¡ Çë°ÒÀ¸·Î µ¿¿© ³õÀ¸¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. 8)Ä¡ÀÚ³ª¹«¿­¸Å °¡·ç¿¡ Ä¡ÀÚ³ª¹«¿­¸ÅÀÇ 1/10 µÇ´Â »ý°­À» ³Ö°í ½ÄÃÊ·Î ¹ÝÁ×ÇÏ¿© ȯºÎ¿¡ ¹ß¶ó ºØ´ë·Î Çؼ­ ¹Ù¸£¸ç 2-3Â÷·Ê °¥¾ÆÁØ´Ù.

9)»ý°­Áó°ú ûÁÖ¸¦ ¼¯¾î¼­ ȯºÎ¿¡ ¹ß¶óÁØ´Ù.

10)¼ö¼±È­ÀÇ »Ñ¸®¸¦ ³Ö¾î¼­ ¹Ð°¡·ç¿Í ¹ÝÁ×ÇÑ °ÍÀ» ȯºÎ¿¡ ¹Ù¸¥´Ù.