효능있는 식품 증 세 우선 비만아를 보면 심장을 주로 하여 순환기 장애 및 위장기능이 불균형하여 변비나 위장기능이 비정상이며 특히 호흡기장애 또는 발이 차갑게 느껴짐을 알 수 있다. 또한 성년으로서 대개 지방질이 쌓이기 쉬운 목, 어깨, 무릎위, 젖과 허리에서 아랫배 주위에 쓸데 없는 살이찌게 되는데 주로 가슴이 답답하며 두근거리고 심장의 고동이 심하다. 처 방 - 감자 1개, 양파 1개, 당근, 마늘을 조금씩 썰어 넣고 물3홉을 부어 서서히 끓여서 소금간을 맞춰 스프처럼 만들어 아침 공복 때 1일1회에 1공기씩 장기복용하면 특효가 있다. - 사과를 강판이나 또는 믹서기로 잘갈아서 1컵씩 아침 공복 때 마시면 특효가 있다. 또한 당근만을 같은 방법으로 장기 복용해도 좋다. - 감나무 잎을 달여서 차처럼 장기 복용하면 좋다. - 산나물, 돌나물 또는 미역,다시마를 초나물로 만들어 부식으로 먹으면 특효가 있다.
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