효능있는 식품 1) 숙취가 심한 경우에는 녹두죽을 먹으면 효과가 있다.방법은 300g정도의 녹두에 물 1g을 넣고 끓이는 것이 가장 바람직하다. 2) 칡즙을 마시면 대개 술이 깬다. 그래도 술이 덜 깨 머리가 상쾌하지 않으면 3-4잔을 계속해서 마시도록 한다. 3) 음주후 속과 정신을 맑게 하기위해 오이를 사용하면 좋다. 오이즙은 무기염료질이 들어 있어 알코올을 중화시키고 소화기에 들어가서 완화작용을 하므로 음주후 마시면 속이 시원하고 편해진다. 4) 맥주를 마시고 취했을때는 대나무잎을 끓여 마시면 취기를 풀수 있다. 방법은 대잎 12장정도에 물 3컵을 넣고 끓인뒤 물이 반 정도로 줄면 반잔을 따라 마신다. 3번 정도 복용하면 효과가 나타난다. 5) 생쌀 큰수저 2술 정도를 약 30분정도 불려서 찧는다. 여기에 물을 반 컵 붓고 소금 간을 해서 마시면 금새 효과를 보인다. 6) 잉어 한 마리와 팥 한홉을 솥에 넣고 물을 가득 붓는다. 약한 불에서 하루 종일 고아 그 국물을 아침 저녁 공복에 마신다. 하루 두번 정도 먹는 것이 좋다. 오랫동안 숙취로 고생하는 사람에게 특히 효과가 있다.
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