효능있는 식품 ◐ 수수엿 목에 가래가 있으면서 잘 나오지 않고 잔기침이 자주 나오는데 수수엿 500g에 계란 2개를 넣고 잘 저어 한 번에 두 숟가락씩 하루에 3번 먹는다. ◐ 백반 가슴에 가래가 꽉 차고 두통이 나고 식욕이 떨어진데 백반 40g을 물 3.6l로 1.8l가 되게 달인 물에 꿀 90ml를 섞어 조금씩 계속 먹는다. ◐ 창포뿌리 창포뿌리를 헝겊에 싸서 짓찧어 즙을 내 2~3방울 입에 떨어뜨리면 가래가 삭는다. ◐ 수세미 오이 수세미오이를 검누렇게 태워서 낸 가루에 같은 양의 씨를 뺀 대추를 넣고 깃찧어 큰 대추알만한 환을 지어 한번에 1일씩 하루에 3번 따뜻한 술과 함께 먹으면 심한 가래와 기침이 삭는다. ◐ 은행 겉껍질과 내부 심을 뺀 은행알 20~30개를 약탕관에 넣고 그것을 덮을 만한 양의 설탕을 넣고 물을 붓고 달여 수시로 먹으면 가래와 기침에 효과가 있다. ◐ 과루인, 명반 과루인 2개와 대추알만한 명반을 거무스레하게 태워 가루를 내어 무를 삶은 물에 타서 한 번에 다 먹는다. 하루에 2번 먹으면 기침이 나고 숨이 찬데 효과가 있다. ◐ 알로에 잎 가시를 따버린 알로에 잎을 짓찧어 한 번에 1숟가락씩 하루 3번 식후에 먹는다. 목구멍에 가래가 막히고 천식에도 좋다. ◐ 율무 율무를 분말로 해서 현미와 적당한 죽을 만들어 먹으면 특효가 있다. ◐ 배, 생강 배와 생강의 즙을 소주 세잔과 꿀 2잔을 넣어 끈끈하게 달여서 인삼 뿌리의 즙을 넣어 휘전은 후 병에 담아 두고 끊인 물에 1일 3회로 1숟가락씩 타서 여러번 마시면 특효가 있다.
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