효능있는 식품 건강한 사람이 숨쉬는 것과는 달리 특별하게 숨을 쉬는 것들을 모두 포괄하여 호흡곤란증이라고 합니다. 건강한 성인은 보통 1분에 16~18회 숨을 쉬나 호흡곤란이 오면 이보다 호흡횟수가 더 빨라지는 것이 일반적인 양상입니다. 호흡곤란의 원인은 호흡기질환으로 인한 것과 심장질환으로 인한 것으로 나눌 수 있습니다. 호흡기질환으로는 우선 기도질환으로서 기관지천식 만성 폐쇄성 폐질환 등이 있고, 간질성 폐질환, 악성종양 등의 폐실질질환, 폐렴, 폐혈관질환으로서 폐동맥고혈압, 폐색전등이 있으며 그외 늑막질환, 흉벽질환, 호흡근의 질환 또는 기능장애등이 해당됩니다. 심장질환으로는 폐정맥압상승, 심박출감소, 우좌단락등이 해당됩니다. 두질환에서 모두 야간 호흡곤란이 발생하는데, 심장질환의 경우 잠자리에 든 후 1-2시간후에 호흡곤란이 발생하는 것이 특징이며, 폐질환의 경우는 눕자마자 발생할 때가 많고 기침과 함께 객담을 배출하면 증상이 호전되는 것이 특징입니다. 좌심실부전으로 기도폐쇄를 일으킬 경우는 기관지천식과 같이 천명음이 들리므로 심장성천식이라고도 하는데 땀이 심한 것으로 기관지 천식과 감별됩니다. 그외에 호흡곤란을 일으키는 원인으로서 빈혈, 불안 우울등 심리적 요인이 관계하기도 합니다. 그리고 호흡곤란은 여러 가지 형태로 나타나는데, 열이 나면서 생기는 것과 열이 없으면서 생기는 것이 있습니다. 열이 나면서 숨이 빨라지는 것은 폐염, 늑막염, 농흉, 심내막염 때에 볼 수 있고, 열이 없으면서 숨이 빨라지는 것은 만성 폐결핵, 규폐, 폐기종 때에 볼 수 있습니다. 이밖에 열이 있으면서 숨이 빠르고 가슴두근거림이 있는 것은 심장병, 빈혈, 저혈압, 고혈압, 신장염 때에 볼 수 있습니다. 이와같이 호흡곤란증은 여러 가지 증상과 같이 나타나므로 그것에 주의를 돌리면 호흡곤란증이 무엇 때문에 생겼는가를 제 때 알 수 있습니다. *약재* ⊙ 죽력(대나무기름) ; 소주컵에 생강즙을 약간 (바닥에 깔릴 정도, 한 스푼 정도) 넣고 죽력 반컵을 부어 희석해서 복용하는데, 물 1.8리터, 생강 300g 정도, 소주 한홉, 흑설탕 300~500g, 황련 2~3g (어른 엄지손가락 정도 분량)을 같이 넣고 끓여서 (압력밥솥을 이용해서 끓여도 좋음) 같이 복용하면 더욱 효과를 본다. 하루 2~3회 식사 한 시간 전이나 한 시간 후에 복용하되 식전에 복용하여 속이 쓰린 사람은 식후에 복용한다. ⊙ 잠사 ; 잠사는 누에가 풀을 먹고 내보낸 찌꺼기다. 말려 가루낸 잠사 40g에 적당한 양의 꿀을 섞어서 반죽한 것을 숨이 찰 때마다 먹는다. 잠사는 클로르칠을 만드는 원료 로 되어 있는데 이것은 천식에도 쓴다. 천식으로 숨이 가쁠 때 5~6일 동안 쓰면 한결 숨쉬기가 편해진다. ⊙ 오미자, 살구씨 ; 오미자 20g, 살구씨 5개에 물 500㎖를 넣고 절반이 되게 달인 것을 하루 3번에 나누어 식 후에 먹는다. 오미자는 폐를 보하는 작용, 기침멎이작용, 숨찬 것을 낫게 하는 작용이 있는데 살구씨와 같이 쓰면이 작용이 더 잘 나타난다. ⊙ 차조기씨, 무씨 ; 차조기씨 20g, 무씨 10g을 물에 달여 하루 3번에 나누어 먹는다. 여러 가지 원인으로 숨이 찰 때 먹는다. ⊙ 영지 ; 영지 12g을 물 100㎖에 넣고 달여 하루 2번에 나누어 먹는다. 영지는 진정작용, 기침멎이작용 등이 있으므로 폐 및 심장 질병으로 오는 호흡곤란 때 쓴다. ⊙ 은행씨, 마황, 감초 ; 은행씨 볶은 것 20개, 마황 8g, 감초 구운 것 6g을 물 500㎖에 넣고 150㎖ 되게 달인다. 하루에 한 번 잠자기 전에 먹는다. 기관지천식으로 가래가 많이 나오면서 가슴이 답답하고 숨이 찰 때 먹는다. ⊙ 도라지, 살구씨 ; 도라지 8g, 살구씨 12g을 물 300㎖에 달여 하루 3번에 나누어 먹는다, 기래를 삭이고 기침을 멎게 하는 작용이 있다. 기관지염, 기관지확장증, 기관지천식, 폐결핵 등으로 기침이나고 숨이 찬 증상에 쓴다. ⊙ 백부, 마황, 살구씨 ; 백부 6g, 마황 10g, 살구씨 12g을 물에 달여서 하루 3번에 나누어 먹는다. 기침을 오래하면서 숨이 찬 데 쓴다.
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