¾Æ·¡ÀÇ ¹æ¹ýµéÀº ¹Î°£¿ä¹ýÀ¸·Î ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëµÇ¾î¿À´ø ¹æ¹ýÀ¸·Î
¸ö¾ÈÀÇ °®°¡Áö µ¶À» Ç®°í ´õ·¯¿î °ÍÀ» ¾ø¾Ö¸ç,
ü·ÂÀ» Å©°Ô ºÏµ¸¿ì°í, Ç×¾ÏÈ¿°ú°¡ ³ôÀ¸¸é¼µµ, ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀüÇô¾øÀ¸¸ç,
ÃâÇ÷,±âħ,º¹¼öÂ÷´Â°Í µîÀÇ ¿©·¯ ºÎ¼öÀûÀÎ Áõ»óÀ» Ä¡·áÇϴµ¥
Å« µµ¿òÀ» ÁشٰíÇÏ¿© ¸¹Àº ¾ÏȯÀÚµéÀÌ »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â ¹Î°£¹æ¹ýµé·Î½á
ÀÎÅͳÝÀ» ºñ·ÔÇÏ¿© °¢Á¾ Àü¹®¼Àû,¹Î°£¿ä¹ýµîÀ» ÅëÇÏ¿© ã¾Æ³½ ÀÚ·áÀÔ´Ï´Ù.
¸ðµç º´À» Ä¡·áÇϱ⿡ ¾Õ¼¼.
°Ç°ÇÏ°Ô »îÀ» À¯Áö½ÃÅ°±â À§Çؼ´Â
ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö°ú¸¶À½À» ¾Ë¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
º´¿øÀÇ Àǻ絵 ¿ÀÁøÇÒ¶§°¡ Àִµ¥ ¾î¶»°Ô Æò¹üÇÑ »ç¶÷ÀÌ
ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö°ú ¸¶À½À» ¾Ë¼ö°¡ ÀÖ°Ú³Ä°í ¹Ý¹®ÇÒ¼öµµ ÀÖÀ¸³ª...
Áß¿äÇÑ°ÍÀº º´ÀÇ ½ÃÀÛÀÌ ³ªÀÇ ¸ö°ú ¸¶À½¿¡¼ ¹ßº´Çϱ⠶§¹®¿¡
ÀǼúÀÌ ¹ß´ÞÇÏ°í ¾àÃÊÀÇ Ä¡À¯·ÂÀÌ ¶Ù¾î³´Ù°í Çصµ
°á±¹Àº ³»¸öÀÌ º´À» Ä¡À¯ÇØ¾ß º´¿¡¼ ÇعæµÉ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
º´¿¡ °É¸®Áö ¾Ê±â À§Çؼ´Â Ç×»ó ¸ö°ú ¸¶À½À» Á¤°¥È÷ ÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
ÂüÀ¸·Î ¾î·Á¿î ¼öÇàÀÌÁö¸¸ ´Ù¸¥ ¹æ¹ýÀº Àý´ë·Î ¾ø½À´Ï´Ù.
¸ö°ú ¸¶À½À» Ȥ»ç½ÃÅ°¸é ¹ÝµíÀÌ º´¿¡ °É¸³´Ï´Ù.
´©±¸¸¦ Å¿ÇÏ°Ú½À´Ï±î?
º»ÀÎÀÌ °ü¸®¼ÒȦ·Î ¸¸µç°ÍÀε¥...
ÀÌ ¼¼»ó¿¡¼ °¡Àå Áß¿äÇÑ°ÍÀÌ ³ªÀǸö°ú ¸¶À½ÀÔ´Ï´Ù.
¸ðµç°ÍÀÇ ¿ì¼±Àº ¹Ù·Î ³ª À̱⠶§¹®¿¡ °Ç°ÇÑ »îÀ» »ì±â À§Çؼ´Â
öÀúÇÏ°Ô ³ª¸¦ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÏ°í öÀúÇÏ°Ô °ü¸®Çؾ߸¸ ÇÕ´Ï´Ù.
¸ð¸£´Â°Ô ¾àÀÌ´Ù.
¸ð¸£¸é º´¿¡ °É¸³´Ï´Ù.
³ª¸¦ ¸ð¸£¸é ¹«Á¶°Ç º´¿¡ °É¸³´Ï´Ù.
Àúµµ 20¿©³âÀ» ³ª¸¦ ¾Ë±âÀ§ÇØ °øºÎ¸¦ ÇÏ°íÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¯´Ù º¸´Ï ÀÌÁ¦ Á¶±ÝÀº ¸ö¿¡ °üÇÏ¿© ¾Ë°Í°°Àº ³ªÀÌ°¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
¿©·¯ºÐµµ Áö±ÝºÎÅÍ¶óµµ °øºÎÇϼ¼¿ä.
³»¸öÀ» ¾Ë¸é º´¿¡ °É·Áµµ º´À» Ä¡À¯ÇÒ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀÌ »ý±é´Ï´Ù.
¾àÃÊ´Â ¸¸º´ÅëÄ¡¾àÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
¾àÃÊ°¡ ¸¸º´ÅëÄ¡¾àÀÌ µÉ·Á¸é ȯÀÚÀÇ ¸ö°ú¸¶À½À» Àß ¾Ë¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ȯÀÚÀÇ ¸ö¿¡ ¸Â´Â ¾àÃʸ¦ ±¸ÇÏ¿© Á¤¼º²¯ ´Ù·Á Á¤¼º²¯ ¸Ô¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ȯÀÚÀÇ ¸öÀ» °¡Àå À߾ƴ »ç¶÷Àº ¹Ù·Î ȯÀÚ ÀÚ½ÅÀÔ´Ï´Ù.
¸ö¿¡¼ ÀϾ´Â °¢Á¾ ½ÅÈ£À½À» ¾Ë°í Àֱ⶧¹®¿¡
º´ÀÇ Ä¡À¯¿ª½Ã ȯÀÚ°¡ ½º½º·Î Ä¡À¯Çϴ°ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù.
¸ðµçº´ÀÇ ¿ÏÄ¡´Â ȯÀÚ Àڽſ¡ ´Þ·ÁÀÖ½À´Ï´Ù.
º´°ú Ä£±¸°¡ µÈ´Ù´Â°ÍÀº ³»¸ö°ú ±³°¨ÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ¸·Î
´ÜÇп¡¼´Â ³»°üÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â ¾Ö±â°¡ µË´Ï´Ù.
°¡¸¸È÷ ´©¿ö¼ ¾ÆÇ°÷À» µé·Á´Ù º¸¸é º´Àº ¾î´À»õ ¹þÀ̵Ǿî
³ªÀÇ »î°ú ÇÔ²² µ¿ÇàÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
½Åü¿¡ ÀÌ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª°í Áúº´ÀÌ ¹ß»ýµÇ´Â ±Ùº»ÀûÀÎ ¿øÀÎÀº
À߸øµÈ »ýÈ°½À°ü°ú ¹Ù¸£Áö ¸øÇÑ ¸Ô°Å¸®¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â °Í¿¡¼ ºñ·ÔµË´Ï´Ù.
±×·¯¹Ç·Î ¹«¸© °Ç°À» ȸº¹ÇÏ·Á´Â »ç¶÷µéÀº º´¼¼°¡ ±íÀ»¼ö·Ï
Æò¼ÒÀÇ ¼·»ý¿¡ ´ëÇÑ ±Ùº»ÀûÀÎ °³¼±ÀÌ ¾øÀÌ ´Ü¼øÈ÷ ¾àÀ» º¹¿ëÇÏ¿©
Ä¡À¯°¡ µÇ¸®¶ó´Â »ý°¢À» ÇÏ¿©¼´Â Çã¸ÁÇÑ ¸öºÎ¸²ÀÌ µÉ »ÓÀÔ´Ï´Ù.
º´À» Ä¡À¯ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¶Ç´Ù¸¥ Áß¿äÇÑ ¿ä°ÇÀº
ȯ¿ì¸¦ º¸»ìÇÇ´Â »ç¶÷ÀÇ Á¤¼º½º·´°í Áø½ÇµÈ ¸¶À½°¡Áü°ú
ȯ¿ì ÀÚ½ÅÀÇ ¹ÏÀ½°ú ½Å³äÀÔ´Ï´Ù.
ȯ¿ìÀÇ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸¶À½°¡ÁüÀ̾߸»·Î ¸ðµç »ý¸íü°¡ °¡Áö°í ÀÖ´Â
ÀÚ¿¬Ä¡À¯·ÂÀ» ±Ø´ëȽÃÄÑ º´À» Ä¡À¯ÇÏ´Â ±Ùº»ÀÌ µÇ´Â °ÍÀ̸ç,
¸ðµç ¾àÀç´Â ±× º¸Á¶¼ö´ÜÀÏ »ÓÀÔ´Ï´Ù.
¹Î°£¿ä¹ýÀ» ¹Ù¸£°Ô Àû¿ëÇϱâ À§ÇÏ¿©´Â
Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô »óÀÇÇÏ¿© ÀÚ½ÅÀÇ º´¸íÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö È®½ÇÈ÷ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
"³» º´Àº ÀÌ°ÍÀÏ °ÍÀÌ´Ù."¶ó´Â ÀÚ±â Áø´ÜÀ̾߸»·Î
¾û¶×ÇÑ Ä¡·á¸¦ Àû¿ëÇÏ¿©,°®Àº Á¤¼º¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í
½ÇÆÐÇÏ°Ô µÇ´Â ¿øÀÎÀÌ µË´Ï´Ù.
°°Àº º´ÀÚ°¡ ¾àÀ» ½áµµ È¿°ú°¡ ¹Ù·Î ³ªÅ¸³ª´Â
»ç¶÷ÀÌ Àִ°¡ ÇÏ¸é º° È¿°ú°¡ ¾øÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
üÁúÀÌ ¸ÂÁö ¾Ê¾Æ¼Àε¥,
Çѵ¿¾È º¹¿ëÇØ º¸¾Æ º»ÀÎÀÌ º° È¿°ú¸¦ ´À³¢Áö ¸øÇϸé
´Ù¸¥ ó¹æÀ» Àû¿ëÇÏ¿© »õ·Ó°Ô ½ÃÀÛÇÏ´Â ÁöÇý°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¹Î°£¿ä¹ýÀº ´ë°³ ¸î°¡Áö¸¸ Á¦¿ÜÇϸé
µ¶ÀÌ ¾øÀ¸¹Ç·Î ¾È½ÉÇÏ°í ¾µ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
º´Ä¡·á°¡ ¾ÈµÇ´õ¶óµµ ¸ö¿¡ ÇØ·ÓÁö ¾Ê°í ¿ÀÈ÷·Á º¸½Å,º¸¾çÀÌ µË´Ï´Ù.
´Ü¹æ¿¡ ³´°Ú´Ù´Â »ý°¢À» ¹ö¸®°í Àγ»½ÉÀ» °¡Áö°í ´À±ßÇÏ°Ô ÀÓÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
°¡²û ÀÏÁÖÀÏ ³»¿Ü·Î È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ìµµ ÀÖÁö¸¸
»ý¾àÀº ¸öÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ ±ÕÇüÀ» µµ¸ðÇÏ´Â °¡¿îµ¥¼
Á¡Â÷ È¿·ÂÀ» ³ªÅ¸³»´Â ¼ºÁúÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Áö¼ÓÀûÀÎ º¹¿ëÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
°Ç°ÀÌ ³ªºüÁö°ÔµÈ ¿øÀÎ Á¦°øÀÚ´Â ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ̶ó´Â °ÍÀ» ºÐ¸íÈ÷ ÀνÄÇÏ°í
°Ç°À» ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±æµµ ¿ÀÁ÷ Àڽſ¡°Ô ´Þ·È´Ù´Â Á¡À» À¯³äÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
´Ù¸¥ »ç¶÷¿¡°Ô ÀÇÁöÇÏ´Â ¸¶À½À» ¹ö¸®°í ¾àÀ縦 ¸¶·ÃÇÏ´Â °Í¿¡¼ºÎÅÍ
°¡´ÉÇÏ¸é µÇµµ·Ï Àڱ⠽º½º·Î Á¤¼º²¯ ¸¸µé¾î ²À ³´´Â´Ù´Â ½Å³äÀ» °¡Áö°í º¹¿ëÇϸé È¿°ú°¡ ´õ¿í ³ª´Â ¹ýÀÔ´Ï´Ù. .
¿À´Ã³¯ ¾ç¾à¿¡ ÀÇÇØ ±¹¼ÒÀÇ ÀϽÃÀûÀÎ ½Å¼ÓÇÑ È¿°ú¸¦ º¸´ø ½À°üÀÌ ¸ö¿¡ ¹è¾î¼ ¾àÃʸ¦ Àá±ñ ÀÌ¿ëÇß´Ù°¡ È¿ÇèÀÌ ¾øÀ¸¸é ¹Ù·Î Æ÷±âÇÏ¿© ¹ö¸®´Â°Í ¶§¹®¿¡ È¿°ú¸¦ º¸Áö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àº ½ÇÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.
¢ºÇ׾ϾàÃÊ,Â÷
Ç׾ϾàÃÊ´Â ¿©·¯°¡Áö ¹Î°£ ¾àÁ¦µé °¡¿îµ¥ µ¶¼ºÀÌ ¾øÀ¸¸é¼
Ç×¾ÏÈ¿°ú°¡ ³ôÀº°ÍµéÀ» ´Þ¿©¼ º¹¿ëÇϴ°ÍÀÔ´Ï´Ù.
´ëÇ¥ÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î´Â ¾Æ·¡ ÀڷḦ Âü°íÇϽʽÿä!
¢º¹ÎÅë¼± ÅäÁ¾¾àÃÊ ¿¬±¸¼Ò ¿î¼ö½º´Ô 031-862-3374,010-5436-6412
Ç׾ϾàÂ÷Àç·á:
Àç·á : ´À¸¨³ª¹«»Ñ¸®²®Áú + °Ü¿ì»ìÀÌ + ºÎó¼Õ + õ¸¶ + ²ÙÁö »Í³ª¹« + Á¶¸´´ë + À¸¸§µ¢±¼ + º¹·É + Àε¿µ¢±¼ + ¤½Å³ª¹° + ¹éȻ缳ÃÊ + ¿À°¥Çdzª¹« + ÁÖ¸ñ³ª¹« + »ï¹éÃÊ + ¿Í¼Û + »ý° + °¨ÃÊ + ´ëÃß + (¿îÁö¹ö¼¸ = ¿µÁö¹ö¼¸ = »óȲ¹ö¼¸ = Â÷°¡¹ö¼¸) + (Àλï = °Ç»ï = È«»ï)
»ý¼ö³ª ÁöÇϼö¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ´ÞÀδÙ. Àç·á´Â ¾à°£ÀÇ °¡°¨À» ÇÏ¿©µµ ±¦Âú´Ù. ±×·¯³ª °¡±ÞÀûÀ̸é ÅäÁ¾¾àÃʸ¦ ±¸ÇÏ¿©¾ß ÇÒ°ÍÀÌÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ ¾àÃÊÀç·áµéÀ» ±¸ÇϱⰡ ¾î·Á¿ì¸é ¼Õ½±°Ô ±¸ÀÔÀÌ °¡´ÉÇÏ°í Àú·ÅÇÑ ¾àÃʵé·Î ±¸ÀÔÇÏ¸é µÉ°ÍÀÌ´Ù.ÀÌµé ¾àÃÊ¿Ü¿¡µµ õ¹®µ¿,¾î¼ºÃÊ,±¤³ª¹«,¼®Ã¢Æ÷,¿Í¼Û,¸¶¸§¿¸Å ÀÏ¿±ÃÊ,±î¸¶Áß,ÇÏ°íÃÊ,¹Îµé·¡,Áú°æÀÌ °°Àº°ÍµéÀ» »ç¿ëÇÏ¿©µµ ¹«¹æÇÏ´Ù.
´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀº Ç׾ϾàÂ÷¶óÇÏ¸é ±âÁ¸ÀÇ ¾ç¾à¿¡ °æÇèÀ» µÎ¾î
¸Ó¸®ÅÐÀÌ ºüÁö°í
¼ÓÀÌ ¸Þ½º²®°í °íÅëÀÌ »ý±â´Â°É·Î ¾Ë°í ÀÖ°ÚÁö¸¸...
ÀÌ Ç׾ϾàÂ÷´Â ¾ÏȯÀںи¸ µå½Ã´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó
ÀϹÝÀûÀÎ ºÐµéµµ µå½Ã¸é
¸ö¿¡ È°±â°¡
»ý±â´Â°ÍÀ» ´À³¥¼ö°¡ ÀÖÀ»°ÍÀÔ´Ï´Ù.
±×·¯±â¿¡ ¾ÏÀ» ´Ù½º¸®´Â Ç׾ϾàÂ÷´Â
¹«µ¶¼ºÀÎ ¾àÀç¶ó ¾È½ÉÇÏ°í µå¼Åµµ ±¦Âú½À´Ï´Ù.
Áý¿¡ ÀÖ´Â ¾î¸°¾ÆÀ̵鿡°Ô ¸Ô¿©º¸½Ê½Ã¿ä!
ÀÌ ¸»ÀÌ »ç½ÇÀÎÁö ¾Æ´Ï¸é °ÅÁþ¸»ÀÎÁö.......
ÇÏÁö¸¸ º´À̶ó´Â°Ô ƯÈ÷ Ä¡·áÇÒ ½Ã±â¸¦ ³õÃĹö¸®¸é
¾Æ¹«¸® ÁÁÀº ¾àÂ÷¶óµµ
º° µµ¿òÀÌ ¾øÀ»¼ö ÀÖÀ»°ÍÀÔ´Ï´Ù.
¢ºÅäÁ¾»ê»ï
¿¾ºÎÅÍ ÅäÁ¾»ê»ïÀº Á׾´Â »ç¶÷µµ ¸ÔÀ¸¸é »ì¾Æ³´Ù´Â ¸¸º´ÅëÄ¡¾àÀÌ´Ù.
¼ûÀÌ ¸· ³Ñ¾î°¡´Â ȯÀÚ°¡ »ê»ïÀ» ¸Ô°í ´Ù½Ã »ì¾Æ³ª¼
¼ö½Ê ³âÀ» ´õ »ì¾Ò´Ù´Â ¾ê±â´Â Á¾Á¾ µéÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
ÅäÁ¾»ê»ïÀÇ È¿´ÉÀº üÁúÀ» °³¼±ÇÏ¿© º´¿¡ ´ëÇÑ ÀúÇ×·Â ¹× ÀÚ¿¬Ä¡À¯·ÂÀ» °ÇÏ°Ô ÇÏ´Â º¸¾àÀ¸·Î
º¹¿ëÇÏ¸é ¼¼È÷ üÁúÀÌ °³¼±µÇ¾î, »ç¶÷ÀÇ ¸·Èù ±â¸¦ ¶Õ¾î ¼øȯ½ÃÄÑ ÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¡Ú1. ¿ø±â ȸº¹ÀÇ È¿°ú
¡Ú2. ´ç´¢ Ä¡·áÀÇ È¿°ú
¡Ú3. °¢Á¾¾Ï,Áúº´¹×Ä¡·áÀÇ È¿°ú
¡Ú4. ³ëȹæÁöÀÇ È¿°ú
¡Ú5. ¼º ±â´É È°¼ºÈÀÇ È¿°ú
¡Ú6. °íÇ÷¾Ð,ÀúÇ÷¾Ð Á¶ÀýÀÇ È¿°ú
¡Ú7. ¸é¿ª·Â °È,±â·Â¸¦ °È½ÃÅ´
¡Ú8.Ä¡¸Å ¿¹¹æ, ¾Ë·¹¸£±â¼º ºñ¿°Ä¡·á
¡Ú9.½Å°æÅëÄ¡·á, °©»ó¼±Ä¡·á, ºÒ¸éÁõ Ä¡·á
¡Ú10.ÇǺο° , ¸¸¼ºÇÇ·Î , µÎ³ú È°µ¿°È ,À§Àå°È, È£Èí±âÄ¡·á
¡Ú11.ȸº¹±âÀÇ °áÇÙȯÀÚ Ä¡·á, ½Å°æ¼è¾àÀÚ Ä¡·á
¢ºÇ×¾ÏÀÛ¿ë
ÀÎüÀÇ ¸é¿ª°ú »ý¸®±â´ÉÀ» ȸº¹½ÃÄÑ ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀåÀ» ¾ïÁ¦,Ä¡À¯½ÃŲ´Ù.
¢ºÇ×´ç´¢ÀÛ¿ë
Ç÷´çÄ¡¸¦ ÀúÇϽÃÅ°´Â ¾Æµå·¹³¯¸°°ú Àν¶¸° »ý¼º¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ¾î ´ç´¢º´ Ä¡·á È¿°ú°¡ Ź¿ùÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÓ»ó½ÇÇèÀ¸·Î ÀÔÁõµÇ¾ú´Ù.
¢º½ÉÀå°È ¹× Ç÷¾ÐÁ¶Á¤
ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ´ë»ç¸¦ Á¶ÀýÇÏ°í »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¿© ³ôÀº Ç÷¾ÐÀ» ³»¸®°í, ³·Àº Ç÷¾ÐÀº ¿Ã·Á Á¤»óÈ ½ÃŲ´Ù
¢º°£±â´É °È
°£ÀÇ ±â´ÉÀ» µµ¿ÍÁÖ°í °¢Á¾ °£ ÁúȯÀ» ȸº¹½ÃÅ°´Â È¿´ÉÀÌ Å¹¿ùÇÏ´Ù
¢ºÁ¤·ÂÁõÁø
°Àå °Á¤ÀÇ È¿´ÉÀÌ Å¹¿ùÇÏ¸ç ¼ºÀÇ ±â´ÉÀ» È°¼ºÄÉ ÇÏ¿© °è¼Ó º¹¿ëÇϸé Á¤·ÂÀÌ °ÈµÇ°í ºÒ°¨ÁõÀ» ¹æÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
¢ººÎÀκ´
ºÎÀεéÀÇ ³ÃÁõ, ¿ù°æ°ú´Ù, ÀÚ±ÃÃâÇ÷ ¹× »êÈÄ ´Ù»ê¿¡ ÀÇÇÑ ½Å°æ¼è¾à µî¿¡ Áö±ØÈ÷ È¿°úÀûÀ̸ç ÇÇ·Îȸº¹ ¹× ÇǺι̿ë°ú ¸ð¹ß¿¡µµ È¿´ÉÀÌ Å¹¿ùÇÏ´Ù.
¢ºÇ×¾Ï(ù÷äß)ÀÛ¿ë : ¾ÏÀÇ ¼ºÀåÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ÀÛ¿ë
¢ºÁ¶¾Ð(ðàäâ)ÀÛ¿ë : Ç÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ÀÛ¿ë
¢ºÁ¤Ç÷(ïäúì)ÀÛ¿ë : ÇǸ¦ ±ú²ýÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÀÛ¿ë
¢º°¨´ç(ÊõÓØ)ÀÛ¿ë : Ç÷´çÀ» ÁÙÀÌ´Â ÀÛ¿ë
¢ºÃµ½Ä(ô·ãÓ)¾ïÁ¦ ÀÛ¿ë: ±â°üÁö,õ½Ä ¾ïÁ¦ ÀÛ¿ë
¢º¸é¿ª(Øóæ¹)ÀÛ¿ë : Àü¿°º´¿¡ °É¸®Áö ¾Ê°Ô ÇÏ´Â ÀÛ¿ë
¢ºº¸°£(ÜÍÊÜ)ÀÛ¿ë : °£ÀåÀ» º¸È£ÇÏ´Â ÀÛ¿ë
¢º°Á¤(Ëïñ)ÀÛ¿ë : Á¤·ÂÀ» °ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÀÛ¿ë
¢ºÀÌ´¢(ì¦Òã)ÀÛ¿ë : ´ë¼Òº¯À» Àß ³ª¿À°Ô ÇÏ´Â ÀÛ¿ë
¢ºÇص¶(ú°Ô¸)ÀÛ¿ë : ü³»ÀÇ µ¶¼Ò¸¦ Ç®¾îÁÖ´Â ÀÛ¿ë
¢º¼Ò¿°(á¼æú)ÀÛ¿ë : ¿°ÁõÀ» »èÇôÁÖ´Â ÀÛ¿ë
¢º°½É(Ëãý)ÀÛ¿ë : ½ÉÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÀÛ¿ë
ÀÌ¿Ü¿¡µµ °³ÀÎÀûÀΠüÁú¿¡ µû¶ó ¸¹Àº Áõ»óÀÇ È¿ÇèÀ» º¼¼ö°¡ ÀÖ´Ù.
¢º¹ú³ª¹«
¹ú³ª¹«´Â ÇØ¹ß 6¹é¹ÌÅÍ ÀÌ»óµÇ´Â °íÁö´ëÀÇ ¹°±âÀÖ´Â °ñÂ¥±â³ª °è°î°¡¿¡
¸Å¿ì µå¹°°Ô ÀÚ¶ó´Â ³«¿±È°¿± Å«Å°³ª¹«ÀÌ´Ù.
Å°´Â 10¹ÌÅÍ¿¡¼ 15 ¹ÌÅÍÂë ÀÚ¶ó°í ÀÙÀº ¿Àµ¿³ª¹«ÀÙó·³ ³Ð´Ù.
ÁٱⰡ ¿¬ÇÏ¿© ½±°Ô Àß ºÎ·¯Áö¸ç ²®ÁúÀÌ µÎ²®°í ÀçÁúÀº Èñ°í °¡º±´Ù.
ȤÀÚ°¡ ¸»ÇÏ´Â Çê°³³ª¹«<Áö±¸ÀÚ³ª¹«>´Â ¹ú³ª¹«°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
Çê°³³ª¹«´Â ³ª¹«Ç¥¸éÀÌ ¹ú³ª¹«Ã³·³ ¸Å²ô·´Áö ¸øÇÏ°í °¢ÁúÀÌ ÀÖ°í
»ç¿ëÇغ» °á°ú ¹ú³ª¹«Ã³·³ °£Áúȯ¿¡ È¿°ú°¡ ÁÁÁö ¸øÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
1986³â ¹Î¼ÓÀÇÇÐÀÚÀÎ ÀÎ»ê ±èÀÏÈÆ ¼±»ýÀÌ ÁöÀº "½Å¾à"À̶ó´Â ÀÇÇÐÃ¥¿¡ µû¸£¸é
°£¾Ï, °£°æÈ, ¹éÇ÷º´, µî¿¡ ÃÖ°íÀÇ ¾àÀ̳ª Áö±ØÈ÷ Èñ±ÍÇÏ¿© Áö±ÝÀº
°ÅÀÇ ¸êÁ¾µÇ¾ú´Ù°í Àû°í Àִµ¥ "½Å¾à" Ã¥¿¡ ±â·ÏÀ» º¸¸é ....
¹ú³ª¹«´Â »ý±â¿Í ±æ±â¸¦ ÁÖ´Â ¼¼¼ºÀÇ º°Á¤±â¸¦ ÀÀÇÏ¿© È»ýÇÑ ¹°Ã¼À̹ǷÎ
¹ú³ª¹«°¡ ÀÖ´Â °÷¿¡´Â ´Ã ¼¼¼ºÀÇ Çª¸¥ ±â¿îÀÌ ¿Õ·¡ÇÑ´Ù.
°£¾Ï, °£°æÈ, °£¿°, ¹éÇ÷º´ µî °£º´¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼´Â ÁÖ·Î °è·æ»ê ÀÏ´ë¿¡ ÀÚ¶ó´Âµ¥ ¾à¿ëÀ¸·Î ¾²±âÀ§ÇØ
¸¶±¸ »Ì¾Æ¹ö¸° ±î´ßÀ¸·Î
±¤º¹ ÀÌÈĺÎÅÍ ±Þ°ÝÈ÷ ÁÙ¾îµé¾î ÇöÀç´Â °ÅÀÇ Ã£¾Æº¸±â ¾î·Á¿î ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù.
±íÀº »ê¿¡¼ ¹ú³ª¹«¸¦ °£ÅÃÇÏ·Á¸é ¼¼½ÉÇÑ °üÂûÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¼ö¾çÀÌ ±íÀº »ç¶÷ÀÌ Ã»¸íÇÑ ¹ã¿¡ »êÀ§¿¡¼ ¹ãÀ» Áö¼¼¸ç ¸ñ¼ºÀÇ Á¤±â¸¦
°üÂûÇϸé À¯µ¶ Ǫ¸£½º¸§ÇÑ ±â¿îÀÌ Â£°Ô ¾î·ÁÀÖ´Â ³ª¹«¸¦ ¹ß°ßÇÒ¼ö Àִµ¥
±×°ÍÀÌ ¹ú³ª¹«ÀÌ´Ù.
³ª¹µ°¡Áö¸¦ ²©¾î ³·¿¡ Àß »ìÆ캸¸é ÀÙÀº ³ë³ª¹«ÀÙ¿¡ ºñÇØ Á¶±ÝÀÛ°í ´õ
±¤Ã¤°¡ ³ª¸ç ÁÙ±â´Â ¾à°£ ª´Ù.³ª¹«²®ÁúÀº ³ë³ª¹« ²®Áú°ú °°°í Àç¸ñÀº
¿Àµ¿³ª¹«¿Í Èí»çÇÏ¸ç ³ë³ª¹«< °³¿Àµ¿³ª¹«>°¡ °áÀÌ °ÅÄ£µ¥ ºñÇØ
¹ú³ª¹«´Â °áÀÌ ºÎµå·¯¿î °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
³ë³ª¹«¿Í °³¿Àµ¿³ª¹«µµ ¼¼¼ºÀÇ Á¤±â°¡ ¿Õ·¡Çϳª Èñ¹ÌÇÏ¿© ÇüȤ¼ºÀÇ µ¶±â
°ð ºÒ±×½º¸§ÇÑ ½Ã¿îµµ ÇÔ²² ¿Õ·¡ÇϹǷΠ¾à¿ëÇϸé üÁú¿¡ µû¶ó ¾à°£ÀÇ
ºÎÀÛ¿ëÀÌ µû¸£´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù.
±×·¯³ª ¹ú³ª¹«´Â ÀüÇô µ¶¼ºÀÌ ¾øÀ¸¹Ç·Î ¾î¶² üÁúÀÌµç ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø´Â ¿ì¼öÇÑ ¾àÀçÀÌ´Ù.
¹ú³ª¹«´Â ¸ÀÀÌ ´ã¹éÇÏ°í ¾à¼ºÀÌ µû¶æÇÑ Ã»Ç÷Á¦À̸ç À̼öÁ¦ÀÌ´Ù.
°£ÀÇ ¿Âµµ¸¦ Á¤»óÀ¸·Î ȸº¹½ÃÄÑ ÁÙ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó
¼öºÐ¹è¼³ÀÌ Àß µÇ°Ô ÇϹǷΠ°£ÀÇ ¿©·¯ ³Ä¡º´ Ä¡·á¿¡ ÁÖÀå¾àÀ¸·Î ¾²ÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀÙ°ú Áٱ⠰¡Áö µî ¸ðµç ºÎºÐÀ» ´Ù ¾àÀ¸·Î ¾²´Âµ¥ ÇÏ·ç 1³É(37.5±×·¥)¾¿
Ç« ´Þ¿© µÎ°í ¾Æħ Àú³áÀ¸·Î ±× ¹°À» º¹¿ëÇÑ´Ù.
¢º¹ú³ª¹«ÀÇ °£ Ä¡·áÈ¿´É
ÇÊÀÚ´Â °´°üÀûÀÌ°í °úÇÐÀûÀÎ ¿¬±¸¸¦ ÇÒ¼ö ÀÖ´Â ¿©°ÇÀÌ ¸øµÇ¹Ç·Î
¸ÕÀú ½º½º·Î ¸Ô¾î¼ µ¶¼ºÀÌ ÀÖ´ÂÁö ¾ø´ÂÁö È®ÀÎÇØ º¸±â·Î ÇÏ¿´´Ù.
¹ú³ª¹«¸¦ ÀÜ°¡Áö¿Í ÀÙ 100±×·¥À» ÁøÇÏ°Ô ´Þ¿© ¸Ô¾úÀ¸³ª
¾Æ¹«·± µ¶¼º ¹ÝÀÀÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
´Ù¸¸ »ó´çÈ÷ ¼¾ ÀÌ´¢ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Âµí ¼Òº¯ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿Ô´Ù.
´ÙÀ½¿¡´Â 600±×·¥À» ´Þ¿©¼ ÇÑ ½Ã°£ °£°ÝÀ¸·Î ÇÑ ´ëÁ¢¾¿ ¸¶¼Å º¸¾Ò´Ù.
¿ª½Ã ¼Òº¯ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿Ô°í ¾Æ¹« Å»ÀÌ ¾ø¾ú´Ù.
±×·± ´ÙÀ½¿¡´Â ¹ú³ª¹«À» ÁøÇÏ°Ô ´Þ¿© ¹°À» ³¯¸¶´Ù Â÷ ¸¶½Ãµí
µÎ ´Þ °¡·® ¸¶¼Å º¸¾ÒÀ¸³ª ¸öÀÌ °¡º¿öÁø ´À³¦ÀÌ µé°í
¼Ò´ëº¯ÀÌ Àß ³ª¿À°Ô µÈ °Í ¸»°í´Â ¾Æ¹«·± ¹ÝÀÀ´Ï ¾ø¾ú´Ù.
±×·± µÚ¿¡ ¸î ³â µ¿¾È ¹ú³ª¹«¿¡ ´ëÇؼ º° °ü½ÉÀ» °®Áö ¾Ê°í Áö³»´Ù°¡
1998³â¿¡ ¹ú³ª¹«ÀÇ ÀÜ°¡Áö¸¦ ÀϺΠäÃëÇÏ¿© °£ÁúȯÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â
»ç¶÷µéÇÑÅ× ½á º¸¾Ò´õ´Ï »ó´çÈ÷ À¯ÀÇÇÒ¸¸ÇÑ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
±× ÀÓ»ó »ç·Ê¸¦ ¸î °¡Áö ¼Ò°³ÇÏ¸é ´ÙÀ½°ú °°´Ù.
¡Ø ÀÌ ±ÛÀº 2,000³â 10¿ù 27ÀÏ Çѱ¹ÀÚ¿ø½Ä¹°ÇÐȸ
±¹Á¦Çмú¹ßÇ¥´ëȸ¿¡¼ ¹ßÇ¥ÇÑ ³í¹®ÀÔ´Ï´Ù.
¢º¹ú³ª¹«ÀÇ È¿´É¹× ÀÓ»ó»ç·Ê
(1)46¼¼ ³²ÀÚ. ¾ËÄÚ¿Ã Áßµ¶À¸·Î ÀÎÇÑ Áö¹æ°£. ¹ú³ª¹« ÇÏ·ç 30±×·¥À» ¹°·Î ´Þ¿©¼ ÇÏ·ç 3-4¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¸¶½Ã°Ô Çß´Ù.
¾ËÄÚ¿ÃÁßµ¶ÀÌ Ç®¸®°í º´¿ø¿¡¼ Áö¹æ°£ÀÌ ¾ø¾îÁø °ÍÀ¸·Î ÆÇ¸í µÇ¾ú´Ù.
¹ú³ª¹«Àº ¼úµ¶À» Ǫ´Âµ¥ ¶Ù¾î³ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¼úµ¶À» Ǫ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø Çê°³³ª¹«º¸´Ù ÈξÀ ¼¾ ¾ËÄÚ¿Ã Çص¶ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÈ´Ù.
(2)32¼¼ ³²ÀÚ. BÇü °£¿°. ¹ú³ª¹« 1ų·Î±×·¥À» ¹°·Î ´Þ¿©¼ ÇÑ ´Þ µ¿¾È º¹¿ëÇÏ°í ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô °Ç°À» ȸº¹ÇÏ¿´´Ù
BÇü °£¿° ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ À¯¹«¿¡ ´ëÇؼ´Â È®ÀÎÇÏÁö ¸øÇÏ¿´´Ù.
(3)46¼¼ ¿©¼º.B Çü. °£ÀÌ ÁÁÁö¾Ê¾Æ Ç×»ó ¼Õ¹ßÀÌ Àú¸®°í ´Ù¸®¿¡ Áã°¡ ¸¹ÀÌ ³²,
¹ú³ª¹« 1,5 ų·Î±×·¥À» ´Þ¿© ÇÏ·ç¿¡ 5 ~ 6 ȸ ¸¶½Ã°Ô ÇÏ¿´´õ´Ï ¼Õ¹ß Àú¸° Áõ»óÀÌ ¾ø¾îÁö°í ¼Õ¹ßÀÌ µû¶æÇØÁö¸ç, ¸ö »óÅ ÁÁ¾ÆÁü.
(4)46¼¼ ¿©ÀÚ. º¹¿ë ±â°£ : 3°³¿ù. ÇÏ·ç 5~6ȸ. ÇöÁ¦ °è¼Ó º¹¿ë Áß
¡ÚÁõ »ó : °£°æÈ 6³â °.Ȳ´Þ ¹× Èæ´Þ.µÎÅë½ÉÇÔ.
¡ÚÈ¿ ´É : ¾× º¹¿ë 1°³¿ù ÈĺÎÅÍ È²´Þ ¹× Èæ´ÞÀÌ ¾ø¾îÁö°í,
±¸ÅëÀÌ ¾ø¾îÁ³À¸¸ç, °£±â´ÉÀÌ Á¡Á¡ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿À°í ÀÖÀ½.
(5)46¼¼ ³²ÀÚ. º¹¿ë ±â°£ : 1°³¿ù, ÇÏ·ç 3ȸ º¹¿ë
¡ÚÁõ »ó : °ÅÀÇ ¸ÅÀÏ À½ÁÖ. ±¸Åä Áõ»óÀÌ ½ÉÇÏ°í,
Ç㸮°¡ ¾ÆÇÁ¸ç, ¼ú¸ÀÀÌ ¾ø°í,
¹ä ¸ÀÀÌ ¾øÀ½. ÀÚ´Ù°¡ ±¸Åä Áõ»ó. ¼÷Ãë ½ÉÇÔ.
¡ÚÈ¿ ´É : ¾à º¹¿ë ÈÄ ±¸Åä Áõ»óÀÌ ¾ø¾îÁö°í,
¼÷Ãë ¹× Á¦¹Ý»çÇ×ÀÌ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿È.
(6)41¼¼ ³²ÀÚ. º¹¿ë ±â°£ : 1°³¿ù. ÇÏ·ç 5~6ȸ
¡ÚÁõ »ó : ¼úÀ» ÀÚÁÖ ¸Ô°í ¼÷Ãë°¡ ½ÉÇÏ¸ç ¼Òº¯¿¡ Àå¾Ö°¡ ÀÖÀ½.
¾ó±¼ÀÌ ´©·¸°Ô ¶° ÀÖÀ½. ¼Òº¯ ȸ¼ö°¡ ÇÏ·ç¿¡ 3ȸ ÀÌÇÏ.
¡ÚÈ¿ ´É : ¾à º¹¿ë ÈÄ ¼Òº¯À» ½Ã¿øÇÏ°Ô º¸¸ç(ÇÏ·ç 5~6ȸ).
¾ó±¼»öÀÌ ÁÁ¾ÆÁö°í ¼÷Ãë°¡ ¾ø¾îÁü.
(7)35¼¼ ¿©ÀÚ. º¹¿ë ±â°£ : 1°³¿ù. ÇÏ·ç 4ȸ
¡ÚÁõ »ó : ºñ¿°, õ½Ä, ½ÅÀå¿°, ºÎÁ¤¸Æ ¹× ¿©·¯ °¡Áö À⺴.
»ý¸®Åë. Ç×»ó ÁöÇÏ¿¡¼ ±Ù¹«Çϱ⠶§¹®¿¡ °ø±âµµ ³ª»Ú°í ±Ù¹« ¿©°ÇÀÌ ÁÁÁö ¾ÊÀ½.
¡ÚÈ¿ ´É : ¾× º¹¿ë ÈÄ ºñ¿° Áõ»óÀÌ ¸¹ÀÌ È£ÀüµÇ°í,
»ý¸®Åë ¹× ¿©·¯ °¡Áö ¸ö ¾ÆÇÁ´ø °÷ÀÌ È£ÀüµÊ.
(8)42¼¼ ³²ÀÚ. º¹¿ë ±â°£ : 2°³¿ù. 1°³¿ùÀº 5~6ȸ, 2°³¿ùºÎÅÍ´Â 3ȸ
¡ÚÁõ »ó : ¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¸Ô°í, Çʸ²ÀÌ ÀÚÁÖ ²÷±â¸ç Àܺ¯°¨.
¼÷Ãë°¡ ½ÉÇØ ¸öÀ» °¡´©Áö ¸øÇÒ Á¤µµ.
¡ÚÈ¿ ´É : ¾à º¹¿ë ÈÄ Çʸ²ÀÌ ²÷¾îÁö´Â Áõ»óÀÌ ¾ø¾îÁö°í ¼÷Ãëµµ ¾ø¾îÁü.
(9)46¼¼ ¿©ÀÚ. º¹¿ë ±â°£ : 2°³¿ù, ÇÏ·ç 3~5ȸ
¡ÚÁõ »ó : ¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¸Ô°í ¼÷Ãë°¡ ½ÉÇÑ Æí
¡ÚÈ¿ ´É : ¼ú ÁÖ·®ÀÌ ¸¹ÀÌ ´Ã°í, ¼÷Ãë°¡ ¾ø¾îÁü.
(10)46¼¼ ³²ÀÚ. º¹¿ë ±â°£ : 3°³¿ù. ÇÏ·ç 5~6ȸ.
¡ÚÁõ »ó : ¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é Çʸ²ÀÌ ²÷±â°í ¼³»çÇϸç, ´ÙÀ½³¯ ¼÷Ãë°¡ ½ÉÇÔ.
¡ÚÈ¿ ´É : ¾à º¹¿ë ÈÄ Á¦¹Ý Áõ»óÀÌ »ç¶óÁü.
(11)40¼¼ ³²ÀÚ. º¹¿ë ±â°£ : 1°³¿ù. ÇÏ·ç 3ȸ º¹¿ë.
¡ÚÁõ »ó : ¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¸Ô¾î ´ëÀåÀÌ ¸¹ÀÌ ¾È ÁÁ¾ÆÁ® ¼³»ç¸¦ ÇÏ¸ç ¼÷Ãë°¡ ½ÉÇÔ.
¡ÚÈ¿ ´É : ¾à º¹¿ëÈÄ ¼³»ç°¡ ±×ÃÆÀ¸¸ç ¼÷Ãë ¹× Á¦¹Ý Áõ»óÀÌ »ç¶óÁü.
(12)52¼¼ ³²ÀÚ. º¹¿ë ±â°£ : 6°³¿ù. ÇöÁ¦ º¹¿ë Áß. ÇÏ·ç 3ȸ º¹¿ë
¡ÚÁõ »ó : ¼úÀ» °ÅÀÇ ¸ÅÀÏ Áñ±â°í, ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ¸¹ÀÌ ºüÁö¸ç, ¼÷Ãë°¡ ÀÖÀ½.
¡ÚÈ¿ ´É : ¾à º¹¿ë ÈÄ ¼úÀÌ ¸¹ÀÌ ¼¼Áö°í,
¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ¾È ºüÁö¸ç, °¨±âµµ °É¸®Áö ¾Ê°í, ¼÷Ãëµµ »ç¶óÁü.
(13)39¼¼ ³²ÀÚ. º¹¿ë ±â°£ : 6°³¿ù. ÇÏ·ç 2ȸ º¹¿ë
¡ÚÁõ »ó : °ÅÀÇ ¸ÅÀÏ ¼ÒÁÖ 3~4º´°ú ¸ÆÁÖ 4~5º´ ¸¶½É. ´ÙÀ½³¯ ¼÷Ãë°¡ ÀÖ°í ƯÈ÷ ¼³»ç¸¦ ¸¹ÀÌ ÇÔ
¡ÚÈ¿ ´É : ¼÷Ãë°¡ ¾ø¾îÁö°í, ¼³»ç°¡ ±×ÃÆÀ½.
(14)44¼¼ ¿©ÀÚ. º¹¿ë ±â°£ : 2°³¿ù. ÇÏ·ç 4~5ȸ
¡ÚÁõ »ó : ¼Õ¹ßÀÌ Àú¸®°í(ƯÈ÷ ´Ù¸® Àå´ÜÁö), Ç÷Çà Àå¾Ö.
¡ÚÈ¿ ´É : ¾à º¹¿ë ÈÄ ¼Õ¹ß Àú¸° Áõ»óÀÌ ¾ø¾îÁü.
(15)47¼¼ ³²ÀÚ. º¹¿ë ±â°£ : 3°³¿ù. ÇÏ·ç 5~6ȸ º¹¿ë.
¡ÚÁõ »ó : Æò¼Ò ¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸ç ¼Õ¹ßÀÌ ¸¹ÀÌ º×°í, ¼÷Ãë°¡ ¸¹ÀÌ ½ÉÇÑÆí.
¡ÚÈ¿ ´É : ¾à º¹¿ë ÈÄ ºÎÁ¾ Áõ»óÀÌ ¾ø¾îÁö°í ¼÷Ãë ÇؼÒ.
(16)29¼¼ ³²ÀÚ. º¹¿ë ±â°£ : 5°³¿ù. ÇÏ·ç 2~3ȸ
¡ÚÁõ »ó : 20´ë ÃʹݺÎÅÍ ¼úÀ» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¸Ô°í(¼ÒÁÖ 6º´ ÀÌ»ó),
Áö±Ýµµ °ÅÀÇ ¸ÅÀÏ ¼úÀ» ¸¶½É. ¼Òº¯¿¡ ÇÇ°¡ ¼¯¿© ³ª¿À°í, ¼³»ç¸¦ Çϸç,
¾Æħ¿¡ ÀϾÁö¸¦ ¸øÇÏ°í Ç×»ó ±â¿îÀÌ ¾øÀ¸¸ç,
±¸¿ªÁúÀÌ ½ÉÇÔ.
¡ÚÈ¿ ´É : ¾à º¹¿ë ÈÄ Ç÷´¢°¡ ¾ø¾îÁö°í, ¾Æħ¿¡µµ Àß ÀϾ°í ±â¿îÀÌ »ý±â¸ç, ¼÷Ãë°¡ ¾ø¾îÁü.
(17)41¼¼ ¿©ÀÚ. º¹¿ë ±â°£: 1°³¿ù. ÇÏ·ç 3~5ȸ º¹¿ë
¡ÚÁõ »ó : 5³â Àü¿¡ ÀڱñÙÁ¾ ¼ö¼ú. ´«ÀÌ ÇÇ·Î, ¿ÀÁÜ ¼ÒÅÂ,
Æò¼Ò ¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¸Ô¾î ¼÷Ãë°¡ ½ÉÇÔ. ¿ÀÈÄ°¡ µÇ¸é ÇÇ°ïÇØÁü. ¾Æ·§¹è°¡ ¹«°Ì°í, º¯ºñ
¡ÚÈ¿ ´É : ´«ÀÌ ÇÇ·Î ÇÑ °ÍÀÌ ¾ø¾îÁö°í,
¼Òº¯À» ½Ã¿øÇÏ°Ô º¸¸ç, ÇÇ°ïÇÑ °ÍÀÌ ¾ø¾îÁö°í, ¼÷Ãë°¡ ¾ø¾îÁü.
ÀÌ»óÀÇ ¸î°¡Áö ÀÓ»ó »ç·Ê·Î ºñÃß¾î º¸¾Æ ¹ú³ª¹«´Â
¿©·¯ °£Áúȯ¿¡ ¶Ñ·ÇÇÑ Ä¡·áÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÈ´Ù.
°£¿¡ ½×ÀÎ ¿,µ¶À» Ç®°í °£¼¼Æ÷¸¦ »ì¸®´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î º¸À̸ç
¾Æ¿ï·¯ ÇöÀúÇÑ ÀÌ´¢ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î »ç·áµÈ´Ù.
¶ÇÇÑ °£¿° ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ ºñ·ÔÇÑ ¿©·¯ º´¿ø¼º ¹Ì»ý¹°À» Á×ÀÌ´Â ÀÛ¿ëµµ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
ÀÌ´¢ÀÛ¿ëÀÌ ¼¼¹Ç·Î ºÎÁ¾À̳ª ÄáÆÏ¿°¿¡µµ Ä¡·áÈ¿°ú°¡ ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÈ´Ù.
¢º²ÙÁö»Í³ª¹«
»Í³ª¹«°ú¿¡ µþ¸° ½Ä¹°·Î½á ¹Î°£¿ä¹ýÀ¸·Î °®°¡Áö ¾ÏÀ» Ä¡·áÇϴµ¥ È°¿ëÇØ ¿ÔÀ¸¸ç ƯÈ÷ À§¾Ï, °áÀå¾Ï,Á÷Àå¾Ï°°Àº ¼Òȱâ¾Ï°ú Æó¾Ï,°£¾Ï,±â°üÁö¾Ïµî¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
²ÙÁö»Í³ª¹«´Â »êÁö¿Í Ã̶ô¿¡ ÀÚ¶ó´Â ³«¿±¼Ò±³¸ñÀ¸·Î, Å°°¡ 7~8mÁ¤µµ ÀÚ¶õ´Ù.
¿¸Å´Â ÀÏ¹Ý »Í³ª¹«º¸´Ù ÈξÀ Å©°í 7~8¿ù¿¡ ÀÍÀ¸¸ç, ²ÉÀº ³ì»öÀ¸·Î 4~5¿ù¿¡ ÇÉ´Ù.
ƯÈ÷ ÀÙÀº ²¢ÀÙó·³ Ÿ¿øÇüÀÌ¸ç ¼ØÅÐÀÌ ³ª ÀÖ´Â µ¥´Ù, ÀÏ¹Ý »Í³ª¹«¿Í ´Þ¸® ³ª¹« Áٱ⿡ °¡½Ã µ¸¾Æ ÀÖ´Ù.
¶Ç, ÀÙÀ̳ª Áٱ⸦ ÀÚ¸£¸é ÇϾé°í ÁøÇÑ ¾×ü°¡ Èê·¯³ª¿Â´Ù.
±×·±µ¥ ÃÖ±Ù ÀϺΠ¾àÇÐÀ» ºñ·ÔÇÑ °ü·Ã¾÷°è ¿¬±¸ÀÚµéÀÌ ²ÙÁö»Í³ª¹«¿¡ Ç×¾ÏÈ¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ ¼ººÐÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù°í ¹àÇô ÈÁ¦°¡ µÇ±âµµ Çß´Ù.
Çѱ¹°úÇбâ¼ú¿¬±¸¼Ò À¯Àü°øÇבּ¸¼Ò À¯À͵¿ ¹Ú»çÀÇ '²ÙÁö»Í³ª¹«·ÎºÎÅÍ ºÐ¸®ÇÑ ½Å±Ô Çö󺸳ëÀ̵å°è ÈÇÕ¹° Á¦¸®Äíµå¶ó´ÑÀÇ ÈÇб¸Á¶ ¹× »ý¹° È°¼º'À̶õ ³í¹®¿¡ ÀÇÇϸé Áö¸®»ê ÀÏ´ë¿¡ ÀÚ»ýÇÏ°í ÀÖ´Â ²ÙÁö»Í³ª¹«ÀÇ Áٱ⠲®Áú¿¡ Æó¾Ï, ´ëÀå¾Ï, ÇǺξÏ, ÀÚ±Ã¾Ï µî¿¡ È¿°ú°¡ ³ôÀº ¼ººÐÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù°í º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ²ÙÁö»Í³ª¹«´Â ÈÇпä¹ýÀ̳ª ¹æ»ç¼±¿ä¹ýÀ» ¾µ ¼ö ¾ø´Â ȯÀÚµéÇÑÅ× ½á¼ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ º¸°í Àִµ¥ Á¾¾çÀ» ´õ ÀÚ¶óÁö ¸øÇÏ°Ô Çϰųª ÁÙ¾îµé°Ô ÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÅëÁõÀ» °¡º±°Ô ÇÏ°í ½Ä¿åÀ» ÁõÁø½ÃÄÑ ¸ö¹«°Ô¸¦ ´Ã·Á ÁÖ°í º¹¼ö¸¦ ¾ø¾Ö ÁÖ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ¸»±â ¾ÏȯÀÚÀÇ ÀúÇ×·ÂÀ» Å°¿ö ÁÖ´Â È¿°úµµ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µÀ¸¸ç °ÅÀÇ ºÎÀÛ¿ë ¾øÀÌ ¾ÏÄ¡·á¿¡ ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ½Ä¹°ÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ ³ª¹«¸¦ ²ú¿© ¸Ô´Â°Íº¸´Ù´Â ²ÙÁö»Í³ª¹«±â¸§À» ³»¾î Ç׾ϾàÂ÷¿Í
°°ÀÌ ¼¯¾î º¹¿ëÇϸé Ʋ¸²¾øÀÌ ¸ðµç ¾ÏÀ̳ª ÁøÅëÈ¿°ú¿¡ È¿ÇèÀ» º¼¼ö°¡
ÀÖ´Ù.
¢º õ¸¶
Ç×¾ÏÀÛ¿ëµµ »ó´çÈ÷ ¼¼´Ù.
³¯ °ÍÀ» Àß°Ô ½ä¾î ±×´Ã¿¡¼ ¸»·Á °¡·ç³»¾î Çѹø¿¡ ÇÑ ¼ù°¥¾¿
ÇÏ·ç 3~5¹ø ¸Ô´Â´Ù.
Æó¾Ï, À§¾Ï, °£¾Ï µî¿¡ È¿°ú°¡ Å©´Ù.
Æó¾Ï, À§¾Ï,ÇÇºÎ¾Ï È¯ÀÚ°¡ õ¸¶ °¡·ç¸¦ 6°³¿ù µ¿¾È º¹¿ëÇÏ¿© ±ú²ýÇÏ°Ô
³ªÀº ¿¹°¡ ÀÖ´Ù.
õ¸¶,¸¸º´ÃÊ´Â ÁøÅë È¿°úµµ ¶Ù¾î³ª¼ ¸»±â ¾ÏÀ¸·Î °íÅëÀÌ ±Ø½ÉÇÒ ¶§
ÅëÁõÀ» ¿ÏÈÇÏ´Â µ¥¿¡µµ ¾´´Ù.
¢º°Ü¿ì»ìÀÌ
°Ü¿ì»ìÀÌ´Â À¯·´µîÁö¿¡¼ ¸é¿ª·ÂÀ» Å°¿öÁÖ´Â ÃÖ°íÀÇ Ç׾ϽĹ°·Î Ç×¾ÏÈ¿°ú°¡ ¶Ñ·ÇÇÑ°ÍÀ¸·Î ÀÔÁõµÈ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ½Ä¹°ÀÌ´Ù.
¹Î°£¿ä¹ýÀ¸·Î ÇǺÎÁ¾¾çÀ̳ª À¯¹æ¾Ïµî¿¡ Áٱ⸦ ÁøÇÏ°Ô ´Þ¿© °í¾àÀ» ¸¸µé¾î ¹ß¶ú´Ù°í ÇÑ´Ù.
¿äÁò À¯·´¿¡¼ °¡Àå ³Î¸® ¾²À̴ õ¿¬ ¾ÏÄ¡·áÁ¦°¡ ¹Ù·Î °Ü¿ì»ìÀÌ ÃßÃâ¹°À̶ó°í ÇÑ´Ù.
µ¶ÀÏ¿¡¼¸¸µµ ÇÑ ÇØ¿¡ 3¹étÀÌ»óÀÇ °Ü¿ì»ìÀ̸¦ °¡°øÇØ Ç×¾ÏÁ¦³ª °íÇ÷¾Ð, °üÀý¿° ÁõÀÇ Ä¡·á¾àÀ¸·Î ¾²°í ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ½ºÀ§½ºÀÇ ÀÚ¿¬¿ä¹ý ÀÇ»ç ¾ËÇÁ·¹µå Æ÷°Ö ¹Ú»ç´Â °Ü¿ì»ìÀÌ¿Í ¸ÓÀ§¸¦ Á¦ÀÏ Ç×¾Ï ÀÛ¿ëÀÌ °ÇÑ ½Ä¹°·Î ²Å¾Ò´Ù.
±×°¡ ¾´ Ã¥ÀÇ ÇÑ ¹®±¸¸¦ ÀοëÇØ º¸¸é
"ƯÀÌÇÑ ±â»ý ½Ä¹°ÀÎ °Ü¿ì»ìÀÌ´Â ¾î¶² ³ª¹«¿¡ ºÙ¾î¼ »ì±â¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ°í Åë»ó ºñ½ºÄñ ¾ËºÕÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¼¼Æ÷ÀÇ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ÃËÁøÇÏ´Â È¿°ú ¶§¹®¿¡ ¾Ï Ä¡·á¿¡ ÁÁÀº °ÍÀ¸·Î Áõ¸íµÇ¾ú´Ù. ¾ÏÀ̳ª °üÀý¿° ȯÀÚ¿¡°Ô ¸Å¿ì Àß µéÀ¸¹Ç·Î ÀÌ µÎ°¡Áö º´¿¡ ´Ù ÁÁ´Ù. °Ü¿ì»ìÀÌ´Â ¹°¾àÀ̳ª ÁÖ»ç·Î ȯÀÚÇÑÅ× ¾µ ¼ö ÀÖ´Ù."
±×·±µ¥ ÃÖ±Ù ¿ì¸® ³ª¶ó¿¡¼ ÀÚ¶õ °Ü¿ì»ìÀÌ°¡ À¯·´¿¡¼ ÀÚ¶ó´Â °Ü¿ì»ìÀ̺¸´Ù Ç×¾Ï È¿°ú°¡ ÈξÀ ³ô´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù.
°Ü¿ì»ìÀÌ´Â µ¶ÀÌ ¾ø°í ¸ðµç üÁúÀÇ »ç¶÷¿¡°Ô ¸ÂÀ¸¸ç ½ÅÁø´ë»ç ±â´ÉÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ°í ÅëÁõÀ» ¸Ü°Ô ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î ¾î¶² ¾Ï ȯÀÚÀ̵çÁö ¾È½ÉÇÏ°í º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
°Ü¿ì»ìÀÌÀÇ ÁÖ¼ººÐÀº ¿Ã·¹¾Æ³î»ê°ú »çÆ÷´Ñ, ¾Æ¹Ì¸°, ¾Æ¶óŲ, ºñ½ºÄ£, °í¹«Áú µîÀε¥, À̵éÀº ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀåÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.
´Ù¸¥ ³ª¶ó¿¡¼ ½ÇÇèÇÑ °Í¿¡ µû¸£¸é µ¿¹° ½ÇÇè¿¡¼ °Ü¿ì»ìÀ̸¦ ´ÞÀÎ ¹°ÀÌ ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ 77%¾ïÁ¦Çß°í, Èò »ýÁã¿¡°Ô À̽ÄÇÑ ¾Ï ¼¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀåÀ» 90%ÀÌ»ó ¾ïÁ¦Çß´Ù°í ÇÑ´Ù.
À§¾Ï¿¡´Â °Ü¿ì»ìÀÌ »ýÁóÀ» Â¥¼ ÇÑÀܾ¿ ¸¶½Ã°í °®°¡Áö ¾Ï¿¡ °Ü¿ì»ìÀÌ 30~60gÀ» ÁøÇÏ°Ô ´Þ¿© Â÷ ¸¶½Ãµí ¼ö½Ã·Î ¸¶½Ã¸é È¿ÇèÀÌ ÀÖ´Ù.
½ÅÀå¾Ï°ú °£¾Ï¿¡ ƯÈ÷ È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù°í ÇÑ´Ù.
¢º´À¸¨³ª¹«»Ñ¸®²®Áú
»Ñ¸® ²®ÁúÀ» ´Þ¿©¼ ¸ÔÀ¸¸é Æó¾Ï,°£¾Ï,À§¾ÏÄ¡·á¿¡ ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ®ÀÖ´Ù.
²®ÁúÀ» ¹°¿¡ ´ã°¡ µÎ¸é ²ö²öÇÑ Áø¾×ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿Â´Ù. ¾¾¿¡µµ ¸¶Âù°¡Áö·Î ²öÀû²öÀûÇÑ Á¡¾×ÁúÀÌ µé¾î Àִµ¥ ÀÌ ²ö²öÇÑ Á¡¾×Áú ¼ººÐÀÌ °®°¡Áö Á¾±â¿Í Á¾Ã¢À» Ä¡·áÇÏ´Â ¾àÀÌ µÈ´Ù.
ÇѹæÀ̳ª ¹Î°£¿¡¼ ´À¸¨³ª¹« »Ñ¸®²®ÁúÀº À§±Ë¾ç, ½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾ç µî °®°¡Áö ±Ë¾ç¿¡µµ ¶Ù¾î³ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ¸¹ÀÌ ½á¿ÔÀ¸¸ç À§¾ÏÀ̳ª Á÷Àå¾Ï Ä¡·á¿¡µµ ¾²À̴µ¥ ƯÈ÷ À§¾ÏÄ¡·á¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇÑ´Ù.
¿¸Å¿Í ÀÜ°¡Áö¸¦ Æó¾Ï,°£¾Ï,À§¾ÏÄ¡·á¿¡ ¾²±âµµ ÇÏ°í, ´À¸¨³ª¹«»Ñ¸®²®ÁúÀ» ´Þ¿©¼ ¸Ô°í ¾Ï ȯÀÚÀÇ »óÅ°¡ È£ÀüµÇ¾ú´Ù´Â »ç·Ê°¡ ´õ·¯ ÀÖ´Ù.
À§¾Ï¿¡´Â ²ÙÁö»Í³ª¹«¿Í ´À¸¨³ª¹« »Ñ¸®²®Áú, ¹øÇàÃÊ,»ðÁÖ¸¦ ÇÔ²² ´Þ¿©¼ ±× ¹°À» ¸¶½Ã°í, Á÷Àå¾ÏÀ̳ª ÀڱþϿ¡´Â ´À¸¨³ª¹« »Ñ¸®²®ÁúÀ» ´ÞÀÎ ¹°·Î ÀÚÁÖ °üÀåÀ» ÇÑ´Ù.
¢º ¸¶¸§¿¸Å
¸¶¸§Àº ÀÙ²ÀÁö°¡ µÎ²®°í ¼ÓÀÌ ºñ¾î ÀÖ¾î¼ ¹°À§·Î ¶°¿À¸£´Â ¼ºÁúÀÌ ÀÖ¾î ¹°¿¡ ¶°¼ ÀÚ¶ó´Â ÇÑÇØ»ìÀÌ Ç®·Î Ç×¾ÏÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Îµµ ÀÏÂïºÎÅÍ ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
¿ø·¡ ÀÌ ¿¸Å´Â ÇѾà¸íÀ¸·Î ´É½Ç(Ò÷ãù) ¼öÀ²(â©ëÑ )À̶ó°í Çϴµ¥ ¿¹Àü¿¡´Â ÀÌ°ÍÀ» µû¼ Âî°Å³ª »î¾Æ¼ ¸Ô°í Á×À» ²ú¿© ¸Ô´Â µî ½Ä·®À¸·Î ÀÌ¿ëÇϱ⵵ Çß´Ù.
<¾à¿ë½Ä¹°»çÀü>¿¡ ¸¶¸§ ¿¸Å¸¦ ´Þ¿© ¸ÔÀ¸¸é µÎâÀ» ³´°Ô ÇÏ°í ¼úµ¶À» Ç®¸ç ´«À» ¹à°Ô ÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó À§¾Ï, ÀڱþÏÀ» ³´°Ô ÇÑ´Ù°í ÀûÇô ÀÖÀ¸¸ç ¶Ç <¾àÀÌ µÇ´Â ½Ä¹°>¿¡ ¸¶¸§ ¿¸Å 15~20°³¸¦ ¹°·Î ´Þ¿©¼ ÇÏ·ç 3¹ø ³ª´©¾î ¸¶½Ã¸é °®°¡Áö ¾Ï¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ°í ¼úµ¶°ú ŵ¶À» ¾ø¾Ö¸ç ¼Òȸ¦ Àß µÇ°Ô ÇÑ´Ù°í ÀûÇô ÀÖ´Ù.
Áß±¹¿¡¼ ½ÇÇèÇÑ °Í¿¡ µû¸£¸é, Á»Èò»ýÁã ¿¤¸®È÷º¹¼ö¾Ï°ú °£¾Ï¿¡ ¸¶¸§ ¿¸Å¸¦ ´ÞÀÎ ¹°ÀÌ ÀÏÁ¤ÇÑ ¾ïÁ¦ÀÛ¿ëÀ» ³ªÅ¸³Â°í, Á»Èò»ýÁãÀÇ »ç¸£ÄÚ¸¶-180¾Ï¿¡´Â 60ÆÛ¼¾Æ®ÀÇ ¾ïÁ¦ È¿°ú°¡ ÀÖ¾ú´Ù°í Çß´Ù.
¸¶¸§ ¿¸Å´Â ±× ²®Áú¿¡ Ç×¾ÏÈ°¼ºÀÌ ÀÖ¾î À§¾Ï, ½Äµµ¾Ï, ÀڱþϿ¡´Â ¸¶¸§¿¸Å¸¦ °¡·ç³»¾î ÇÏ·ç 6g¾¿ ¹°À̳ª ²Ü¹°°ú ÇÔ²² ¸Ô°í, ¶Ç °®°¡Áö ¾Ï¿¡ ¸¶¸§¿¸Å 60g, À²¹«, ¹øÇàÃÊ °¢ 30g, µî³ª¹« Ȥ 9gÀ» ´Þ¿©¼ ÇÏ·ç 3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¸ÔÀ¸¸ç ¸¶¸§ÀÙÀ̳ª Áٱ⵵ Â÷·Î ´Þ¿© ¼ö½Ã·Î ¸¶½Ã¸é ÁÁ´Ù°í ÇÑ´Ù.
ÀϺ»¿¡¼ Æì³½<°¡Á¤ °£È£ÀÇ ºñ°á>À̶õ Ã¥¿¡´Â ¸¶¸§ ¿¸Å 30°³¸¦ ÈëÀ¸·Î ¸¸µç ±×¸©¿¡ ³Ö¾î ¾àÇÑ ºÒ·Î ¿À·¡ ´Þ¿©¼ ±× ¹°À» ÇÏ·ç 3~4¹ø º¹¿ëÇϸé, º´¿ø¿¡¼ Æ÷±âÇÑ À§¾ÏÀ̳ª ÀÚ±Ã¾Ï È¯ÀÚµµ Èñ¸ÁÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖ´Ù°í ÀûÇô ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ÀڱþϿ¡´Â ¸¶¸§¿¸Å ´ÞÀÎ °ÍÀ» ¸¶½Ã´Â °Í°ú ÇÔ²² ´ÞÀÎ ¹°·Î À½ºÎ³ª ÀÚ±ÃÀ» ÀÚÁÖ ¾Ä¾î ÁÖ¸é ÁÁ´Ù°í ¾²¿© ÀÖ´Ù.
¢º»ï¹éÃÊ,¤½Å³ª¹°
¿°ÁõÀ» ¾ø¾Ö°í Ç×¾ÏÀÛ¿ëÀÌ °ÇÏ´Ù. Áß±¹¿¡ »ç´Â ¹Ú¼ø½ÄÀ̶ó´Â Á¶¼±Á· ¿©ÀÇ»ç´Â »ï¹éÃÊ¿Í Â¤½Å³ª¹° µîÀ» ÀÌ¿ëÇؼ °®°¡Áö ¸»±â ¾Ï ȯÀÚ 80¸íÀ» 90%ÀÌ»ó °íÃÆ´Ù°í ÇÑ´Ù.
ƯÈ÷ Æó¾Ï, °£¾Ï, À§¾Ï Ä¡·á¿¡ Ź¿ùÇÏ´Ù°í ÇÑ´Ù.
¹Ù·Î ÀÌ°ÍÀº »ï¹éÃÊÀÇ ¼ººÐÁß¿¡´Â '¼ö¿ë¼º ź´Ñ'ÀÌ Àֱ⠶§¹®Àε¥ ¾ÏÀ̳ª, °á¼®, ¹é³»Àå, °æÈ µîÀº '°ú»êÈÁöÁú'¿¡ ÀÇÇÑ Á¶Á÷³ëÈ·Î º¸°í Àִµ¥, ÀÌó·³ ¼ö¸¹Àº Áúº´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â '°ú»êÈÁöÁú'À» Á¶Á÷¼¼Æ÷¿¡ »ý¼ºµÇÁö ¸øÇÏ´Ù·Ï ÇÏ´Â ÈûÀÌ ¼ö¿ë¼º ź´Ñ¿¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ »ï¹éÃÊ¿¡´Â °Ô¸£¸¶´½ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î Æı«¼º »ê¼ÒÀÎ 'ÇÁ¸®·¡µðÄÃ'À» ¾ø¾Ö´Âµ¥ Çö´ëÀÇ ³Ä¡º´ Áß ´ëºÎºÐÀÌ ÀÌ 'ÇÁ¸®·¡µðÄÃ'À̶ó´Â Æı«¼º »ê¼Ò¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýµÈ´Ù°í ÇÑ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ È¿´É ¶§¹®¿¡ ÀϺ»À» ºñ·ÔÇÑ ¼¼°è °¢±¹¿¡¼ ¾Ï ¿¹¹æÄ¡·á¿¡ °Ô¸£¸¶´½À» »ç¿ëÇϱâ Çϴµ¥ ¹Ù·Î ¹Ú¼ø½Ä¾¾°¡ »ï¹éÃʸ¦ ÁÖÀç·á·Î ÇÑ Ç×¾ÏÁ¦·Î ¾Ï ȯÀÚ¸¦ Ä¡·áÇÑ »ç½ÇÀÌ À̸¦ Áõ¸íÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
»ï¹éÃÊ´Â »Ñ¸®, ÀÙ, ÁÙ±â, ²É Àüü¸¦ ¾àÀ¸·Î ¾´´Ù.
Â÷·Î ´Þ¿© ¸¶½Ç ¼öµµ ÀÖ°í µÎºÎ, µÅÁö°í±â µî°ú ¿ä¸®¿¡ ÀÌ¿ëÇÒ ¼öµµ ÀÖÀ¸¸ç »ýÁóÀ» Â¥¼ ¸¶½Ç ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¼ú¿¡ ´ã°¡¼ ¿ì·Á ³»¾î ¸Ô±âµµ ÇÑ´Ù.
ÇÏ·ç 10~20gÀ» ¹°·Î ´Þ¿©¼ ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÀϹÝÀûÀÎ º¹¿ë¹ýÀÌ´Ù.
°¡·ç¸¦ ³»¾î º¹¿ëÇÒ ¶§¿¡´Â Àß ¸»¸° »ï¹éÃʸ¦ ºº¾Æ¼ °ö°Ô °¡·ç¸¦ ¸¸µé¾î µÎ°í Çѹø¿¡ 2~3g¾¿ ÇÏ·ç 2~3¹ø ¹°¿¡ Ÿ¼ ¸Ô°Å³ª ´Ù¸¥ Â÷¿Í ÇÔ²² ¸Ô´Â´Ù.
¢ººÎó¼Õ
ºÎó¼ÕÀº ¸¸³âÃÊ,Àå»ýºÒ»çÃÊ,¸¸³â¼Û,ȸ¾çÃʵîÀ¸·Î ºÎ¸®°í ÀÖÀ¸¸ç À¶Æ÷»óÇǾÏ,Æó¾Ï,°£¾Ï, À¯¹æ¾Ï,ÀڱðæºÎ¾Ï¹× ¼Òȱâ¾Ï¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ®ÀÖ´Ù.
ºÎó¼ÕÀº ´ÃǪ¸¥¿©·¯ÇØ»ìÀÌÇ®·Î ¿ì¸®³ª¶ó °¢ÁöÀÇ »ê ¼Ó ¹ÙÀ§¿¡ ºÙ¾î ÀÚ¶õ´Ù.
¸Å¿ì »ý¸í·ÂÀÌ ²öÁú±ä ½Ä¹°·Î ÀÙÀÌ ºÙÀº ¸ð¾çÀÌ ÁÖ¸ÔÀ» Áå °Í°ú °°°í ÀÙÀº À㳪¹« °°´Ù°í ÇÏ¿© ±Ç¹é(ÏéÛÚ)À̶ó ºÎ¸¥´Ù.
ºÎó¼Õ°ú ºñ½ÁÇÑ °ÍÀ¸·Î ¹ÙÀ§¼ÕÀÌ Àִµ¥, ¾ð¶æ º¸±â¿¡ ¼·Î ±¸º°ÇÒ ¼ö ¾øÀ» ¸¸Å ´à¾Ò°í ¶È °°ÀÌ ¾àÀ¸·Î ¾´´Ù.
ºÎó¼Õ°ú ¹ÙÀ§¼ÕÀº Áß±¹¿¡¼´Â ¾Ï Ä¡·á¾àÀ¸·Î ¾²°í ÀÖ´Ù. °¢Á¾ µ¿¹°½ÇÇè°á°ú¿¡¼µµ ¾Ï ¾ïÁ¦ÀÛ¿ëÀÌ ¸Å¿ì ¶Ù¾î³µÀ¸¸ç Á¾¾ç Å©±â°¡ ÀÛÀº ¾Ï¿¡ È¿°ú°¡ ´õ¿í Å©°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù.
ºÎó¼ÕÀº À¶¸ð»óÇǾÏ, Æó¾Ï, °£¾Ï, ÄÚ¾Ï, À¯¹æ¾Ï, ÀڱðæºÎ¾Ï ¹× ¼ÒÈ ±â°üÀÇ ¾Ï¿¡ ¾²´Âµ¥ ¹æ»ç¼±¿ä¹ý¿¡ ¹Î°¨ÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÏ´Â Á¾¾ç¿¡ ´ëÇØ ¸ðµÎ ÀÏÁ¤ÇÑ Ä¡·á È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
ºÎó¼ÕÀº ÇÏ·ç¿¡ 30¡60gÀ» ´Þ¿©¼ ¸Ô°Å³ª ¾Ë¾àÀ¸·Î ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸ç ¾Ï ¸»°íµµ °£¿°, Æíµµ¼±¿°, À¯¼±¿° °°Àº ¿°Áõ Áúȯ¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù
¢º±¤³ª¹«
±¤³ª¹«´Â ¿ì¸®³ª¶ó ³²ÂÊ ¼¶À̳ª ¹Ù´å°¡¿¡ ÈçÈ÷ ÀÚ¶ó´Â ´ÃǪ¸¥¶³±â³ª¹«ÀÌ´Ù.
ÀÓÆÄÀÇ ÀÛ¿ëÀ» ¼¼°Ô ÇÏ°í ¹éÇ÷±¸ÀÇ »ýÁ¸±â°£À» ´Ã·Á ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁö±âµµÇß´Ù.
±¤³ª¹« ÀÙ°ú Áٱ⿡´Â Ç×¾Ï ÀÛ¿ëÀÌ Àִµ¥ Áß±¹¿¡¼ ½ÇÇèÇÑ °á°ú·Î´Â À§¾Ï, °£¾Ï, ½Äµµ¾Ï µî¿¡ ÁÁÀº Ä¡·á È¿°ú°¡ ÀÖÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¸é¿ª ±â´ÉÀ» ¼¼°Ô ÇÏ¿© º´¿¡ ´ëÇÑ ÀúÇ×·ÂÀ» ±æ·¯ ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÀÎÁ¤µÇ¾ú´Ù.
¢º¹éȻ缳ÃÊ
¹èȻ缳ÃÊ´Â ¹é¿îÇ®À̶ó°íµµ ºÒ¸°´Ù.
µ¶À»Ç®¸ç ¿°ÁõÀ» »èÈ÷°í ¿ÀÁÜÀÌ Àß³ª°ÔÇϸç ÅëÁõÀ» ¸Ü°ÔÇÏ´Â
ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù°íÇÑ´Ù.
ƯÈ÷ ¼Òȱâ¿Í ÀÓÆÄ°è Á¾¾ç¿¡ Å« È¿°ú°¡ÀÖÀ¸¸ç ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ¾ïÁ¦¿Í ±«»çÀÛ¿ëÀÌ Å¹¿ùÇÏ´Ù°íÇÑ´Ù.
¹éÇ÷±¸ Ž½ÄÀÛ¿ëÀ» ÁÁ°ÔÇÏ´Â È¿°úµµ ÀÖ´Ù°íÇÑ´Ù.
Àü³² ¹é¿î»ê¿¡¼ óÀ½ ¹ß°ßµÇ¾ú´Ù°í Çؼ '¹é¿îÇ®'À̶ó°í ºÒ¸®±âµµ ÇÏ´Â ¹éȻ缳ÃÊ´Â ¶ÇÇÑ ²É ºû±òÀÌ Èñ°í ÀÙ ¸ð¾çÀÌ ¹ìÀÇ Çô¸¦ ´à¾Ò´Ù Çؼ ºÙ¿©Áø À̸§ÀÌ´Ù.
±×·±µ¥ ÃÖ±Ù¿¡ °¢Á¾ ³í¹® µî ½ÇÇè°á°ú¸¦ ÅëÇؼ ¹éȻ缳ÃÊ°¡ Ç×¾ÏÈ¿°ú°¡ ¸Å¿ì ¶Ù¾î³ °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù.
¿ø·¡ ¹éȻ缳ÃÊ´Â ¿ì¸®³ª¶ó´Â ¸»ÇÒ °Íµµ ¾ø°í Áß±¹¿¡¼µµ ¿¾ ÀÇÇÐÃ¥¿¡´Â ÀûÇô ÀÖÁö ¾ÊÀº ¾àÃÊ¿´´Âµ¥ ±×·±´ø °ÍÀÌ 20³âÂë Àü¿¡ È«ÄáÀÇ ÇÑ À¯¸í Àǻ簡 ÀÌ°ÍÀ» º¹¿ëÇÏ¿© °£¾ÏÀ» °íÄ£ µÚºÎÅÍ ¼¼°è¿¡ ³Î¸® ¾Ë·ÁÁø ¾Ï Ä¡·á¾àÀ¸·Î ³Î¸® ¾²ÀÌ°Ô µÇ¾ú´Ù.
±¹³»¿¡¼´Â ¡ÛÇѹ溴¿øÀÌ ¹éȻ缳ÃÊ µî 10¿©°¡Áö ¾àÃʸ¦ Àç·á·Î ÇÏ¿© Ç×¾ÏÁ¦¸¦ °³¹ß, À̸¦ ȯÀڵ鿡°Ô Åõ¿©ÇÑ °á°ú »ó´çÇÑ Ä¡·áÈ¿°ú¸¦ °ÅµÐ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
±×¸®°í ±¹¿Ü·Î´Â ½Ì°¡Æ÷¸£´ëÇÐ ÇÐÀå À̱¤Àü ¹Ú»ç´Â "°£¾ÏÀ¸·Î È«ÄáÀÇ ±ÇÀ§ ÀÖ´Â ¾î´À º´¿ø¿¡¼Á¶Â÷ Ä¡·á¾àÀÌ ¾ø´Ù°íÇÏ¿©, ¹éȻ缳Ãʸ¦ ¸ÅÀÏ 150g¾¿ ÀüÅÁÇؼ º¹¿ëÇϴϱî 3°³¿ù¸¸¿¡ ¸ðµç ¿ÏÄ¡µÇ¾ú´Ù"°í ¸»À» Çß´Ù.
¹éȻ缳ÃÊ´Â ¿À» ³»¸®°í µ¶À» Ç®¸ç ¿°ÁõÀ» »èÀÌ°í ¿ÀÁÜÀ» Àß ³ª°¡°Ô Çϸç ÇǸ¦ Àß µ¹°Ô ÇÏ°í ÅëÁõÀ» ¸ÔÁ¦ ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
½ÇÇè¿¡¼µµ °£¾Ï ¼¼Æ÷¸¦ Á×ÀÌ°í ¹ÚÅ׸®¾Æ¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µÀ¸¸ç »ýÁ㸦 ÀÌ¿ëÇÑ ½ÇÇè¿¡¼ ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ ¾ïÁ¦ÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ ±«»ç½ÃÅ°°í ¹éÇ÷±¸ÀÇ Å½½Ä ÀÛ¿ëÀ» ÁÁ°Ô ÇÑ´Ù°í Çß´Ù.
±×»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¹éȻ缳ÃÊ´Â °®°¡±â Á¾¾ç°ú ¿°ÁõÄ¡·á¿¡µµ ¸Å¿ì ¶Ù¾î³ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ¼Òȱâ°è¿Í ÀÓÆÄ°è Á¾¾ç¿¡ È¿°ú°¡ ÁÁÀ¸¸ç Á÷Àå¿°, °£¿°, ±â°üÁö¿°, Æíµµ¼±¿°, Èĵο° µîÀÇ °®°¡Áö ¿°Áõ¿¡µµ ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
<½ÅÆíÁßÀÇÀÔ¹®>¿¡´Â À§¾Ï¿¡ ¹éȻ缳ÃÊ 90g, ¹é¸ð±Ù 60gÀ» ´Þ¿© ¼³ÅÁÀ» ¾Ë¸Â°Ô ³Ö¾î ÇÏ·ç¿¡ ¿©·¯ Â÷·Ê ³ª´©¾î ¸¶½Å´Ù°í Çß°í, ¶Ç ´Ù¸¥ Ã¥¿¡´Â Á÷Àå¾Ï¿¡ ¹éȻ缳ÃÊ, ±î¸¶Áß, Àε¿µ¢±¼ °¢ 60g, ¼ö¿°°¡·¡, Á¦ºñ²É °¢ 15gÀ» ´Þ¿©¼ ÇÏ·ç¿¡ ¿©·¯ ¹ø ³ª´©¾î ¸¶½Å´Ù°í ÇÑ´Ù.
¶ÇÇÑ ¹éȻ缳ÃÊ´Â ¾àÈ¿°¡ Ź¿ùÇÏÁö¸¸ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀüÇô ¾ø´Â °ÍÀÌ ¶ÇÇÑ Å« ÀåÁ¡ÀÌ´Ù.
½ÅºñÇÑ Ç׾ϽĹ°ÀÎ ¹éȻ缳ÃÊ´Â ÀϹݻç¶÷¿¡°Ôµµ ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇÏ¸é ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ Â÷¿ø¿¡¼µµ ¸Å¿ì ÁÁÀ» °ÍÀÌ´Ù.
¢º¿Í¼Û
ÀϹÝÀε鿡°Ô »ý¼ÒÇÑ '¿Í¼Û(è¿áæ)'Àº ¿À·¡µÈ ±â¿Í ÁöºØ¿¡¼ ÀÚ¶ó´Â °ÍÀ¸·Î ÀÏ¸í ±â¿Í¼Ö ¶Ç´Â '¹ÙÀ§¼Ö'À̶ó°í ºÎ¸£±âµµ ÇÏ¸ç ½Åž, ž¼ÛÀ̶ó°í ºÎ¸£±âµµ Çϴµ¥ ¿©¸§Ã¶¿¡ äÃëÇÏ¿© ¸»·Á¼ ¾àÀ¸·Î ¾´´Ù.
±×Áß¿¡¼µµ 9¿ù ÃÊ¿¡ ĵ °ÍÀÌ °¡Àå ¾àÈ¿°¡ ÁÁÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø´Ù.
¿Í¼ÛÀÌ Ç×¾ÏÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀº ÀÌ¹Ì 12¼¼±â»ÑÅÍ Ç×¾ÏÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¾àÃÊ·Î ±â·ÏµÇ¾î ÀÖ´Ù.
¶Ç 18¼¼±â¿¡ Áß±¹¿¡¼ ¹ß°£µÈ 'ÀÇÁ¾±Ý°¨'°ú '¸¸º´ÀǾà°í¹®'¿¡µµ Á¾¾çÀ» »è¿©ÁÖ°í ÁöÇ÷, ÁøÅë, ¼Òµ¶ µî¿¡ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù°í ±â·ÏµÇ¾î ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ <º»ÃÊ°¸ñ>¿¡µµ ÇØ¿, Áö¿, ÇÐÁúÀ̳ª °£¿°, ½ÀÁø, ÀÌÁú, ¾Ç¼ºÁ¾¾ç, È»ó¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ¾²¿© ÀÖ´Ù.
±×¸®°í ¿äÁò¿¡´Â Æó¾Ï,À§¾ÏÀ» ºñ·ÔÇÑ ¼Òȱ⠰èÅëÀÇ ¾Ï¿¡ ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¹Î°£¿¡ ¾Ë·ÁÁ³À¸¸ç °£È¤ È¿°ú¸¦ º¸¾Ò´Ù´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î º¸¾Æ ²Ï ³ôÀº Ç×¾Ï È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
¢º ÀÏ¿±ÃÊ
ÀÏ¿±ÃÊ´Â °í¶õÃÊ°ú¿¡ µþ¸° ¿©·¯ÇØ»ìÀÌ Ç®·Î ½À±â ÀÖ´Â ¹ÙÀ§ À§³ª ³ª¹« À§¿¡¼ ÀÚ¶ó´Âµ¥ ÁÙ±â´Â ±æ°Ô ¿·À¸·Î »¸¾ú°í ¹öµéÀÙÀ» ´àÀº ÀÙÀÌ Çϳª¾¿ µ¸¾Æ³ª±â ¶§¹®¿¡ ÀÏ¿±ÃÊ(ìéç¨õ®)¶ó°í ºÎ¸¥´Ù.
ÀÏ¿±ÃÊ´Â ¿ì¸®³ª¶ó ¹Î°£¿¡¼ À§¾Ï°ú ÀÚ±Ã¾Ï µî¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÏ¿© ³Î¸®
¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥ À§¾Ï, ÀڱþÏ, À¯¹æ¾Ï µî¿¡ ÇÏ·ç 10~15gÀ» ´Þ¿© 3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¸ÔÀ¸¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
¾ÆÁ÷±îÁö´Â ÀÏ¿±ÃÊ¿¡ ´ëÇÑ Çй®Àû ¿¬±¸´Â ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ¹Î°£¿¡¼´Â °¡Àå Ç×¾ÏÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ ¾àÃÊÀÇ Çϳª·Î ¾²°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¢º ÁÖ¸ñ³ª¹«
¹Ì±¹¿¡¼ ÁÖ¸ñÀÌ µé¾îÀÖ´Â ÅüÖÀ̶ó´Â ¼ººÐÀÌ Ç×¾ÏÈ¿°ú°¡ Å©´Ù°í ¹ßÇ¥¸¦ Çؼ Á¤¸»·Î Ç×¾ÏÁ¦·Î ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
ÁÖ¸ñ¿¡¼ Ç׾ϼººÐÀ» ã¾Æ³½ °ÍÀº ¹Ì±¹ ±¹¸³¾Ï¿¬±¸¼Ò·Î 1958³âºÎÅÍ 1980³â±îÁö 3¸¸5õ Á¾ ½Ä¹°ÀÇ Ç׾ϼººÐÀ» Á¶»çÇÏ´ø Áß¿¡ ã¾Æ³Â´Âµ¥ ¹Ù·Î 'ÅüÖ'À̶ó´Â °ÍÀ¸·Î ÀÌ¹Ì µ¶¼º½ÃÇèÀ» ¸¶Ä¡°í ȯÀڵ鿡°Ô Åõ¿©ÇÏ´Â ¾ÏÄ¡·áÈ¿°ú¸¦ ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖ´Ù.
¹Ì±¹ ±¹¸³¾Ï¿¬±¸¼Ò¿¡ µû¸£¸é À¯¹æ¾Ï ³¼Ò¾Ï¿¡ È¿°ú°¡ Å©°í, ´Þ¸® ¼ÕÀ» ¾µ ¼ö ¾ø´Â Æó¾Ï ȯÀÚ¿¡°Ô Åõ¿©ÇÏ¿´´õ´Ï 30%Âë Áõ»óÀÌ È£ÀüµÇ¾ú°í, ´Ù¸¥ ºÎÀ§·Î ÀüÀÌµÈ Æó¾Ï ȯÀÚµµ 48%Âë Á¾¾çÀÇ Å©±â°¡ ÁÙ¾îµé¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù.
ÇöÀç±îÁöÀÇ ÀÓ»ó½ÇÇè¿¡¼ ÅüÖÀº ³¼Ò¾Ï, À¯¹æ¾Ï, Æó¾Ï, À§¾Ï¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í º¸°í µÇ¾î ÀÖ´Ù.
±× ¿Ü¿¡µµ ½Äµµ¾Ï, Àü¸³¼±¾Ï, °áÀå¾Ï, ¹æ±¤¾Ï, ÀÓÆļ±Á¾¾ç, °£Á¾¾ç, ÁßÃ߽ŰæÁ¾¾ç, ³úÁ¾¾ç µî¿¡ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ º¸¿´´Ù. ¶ÇÇÑ Àӻ󿬱¸¿¡ ÀÇÇϸé Åüְú ´Ù¸¥ ¿©·¯ °¡Áö Ç×¾ÏÁ¦¸¦ ÇÔ²² »ç¿ëÇϸé Ä¡·áÈ¿°ú¸¦ Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
ÁÖ¸ñÀº ¿ø·¡ ¾Æ¸Þ¸®Ä« Àεð¾ðµéÀÌ ±× ¾à¼ºÀ» óÀ½ ¹ß°ßÇؼ ¿°ÁõÄ¡·á¾àÀ¸·Î ³Î¸® ½á¿À´ø °ÍÀ» ¹Ì±¹¿¡¼ Ç׾ϼºÀ» ¿¬±¸ÇÏ¿© ¼¼°è¿¡ ³Î¸® ¾Ë·ÁÁø °ÍÀε¥, ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼µµ ¾ÆÁÖ ¿¹ÀüºÎÅÍ ½ÅÀå¿°, ºÎÁ¾, ´ç´¢º´µî¿¡ ¹Î°£¾àÀ¸·Î ½á¿Â ³ª¹«ÀÌ´Ù.
¸ö¿¡ µÎµå·¯±â°¡ »ý±æ ¼ö°¡ ÀÖÀ¸³ª ´Ù¸¥ ºÎÀÛ¿ëÀº ¾ø´Ù."
¢ºÁöÄ¡
ÀüÅë ¿°»ö¾àÀ¸·Î ¾²À̱⵵ Çß´ø ÁöÄ¡´Â Àϸí 'ÀÚÃÊ(í¹õ®)'·Î ºÒ¸®¾î Áö´Âµ¥ ÀÌ ÁöÄ¡¸¦ Áß±¹¿¡¼´Â ¾Ï Ä¡·á¾àÀ¸·Î ¾²°í ÀÖ´Ù.
¼³¾Ï, À§¾Ï, °©»ó¼±¾Ï, ÀڱþÏ, ÇǺξϿ¡ ÁöÄ¡¿Í ±î¸¶ÁßÀ» ÇÔ²² ´Þ¿© º¹¿ëÇÏ°Ô ÇÏ¿© »ó´çÇÑ È¿°ú¸¦ °ÅµÎ°í ÀÖ´Ù.
ºÏÇÑ¿¡¼µµ °®°¡Áö ¾Ï°ú ¹éÇ÷º´ Ä¡·á¿¡ ÁöÄ¡¸¦ ¾²°í ÀÖ´Ù.
°ÇÏ°Ô ³ª»Û ±â¿îÀ» ¾ø¾Ö°í »õ°ÍÀÌ »ý°Ü³ª°Ô ÇÏ´Â ÀÛ¿ë°ú ¼Ò¿°, »ì±ÕÀÛ¿ëÀ¸·Î ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ ³ì¿© ¾ø¾Ö°í »õ»ìÀÌ µ¸¾Æ³ª¿À°Ô ÇÑ´Ù.
¹Î°£¿¡¼ ÁöÄ¡·Î ¾ÏÀ» Ä¡·áÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÏ¸é ´ÙÀ½°ú °°´Ù.
À¯È²À» ¸Ô¿© Å°¿î À¯È²¿À¸® ÇÑ ¸¶¸®¿¡ ÁöÄ¡ 2±ÙÀ» ³Ö°í ¼ÒÁÖ¸¦ ÇѸ»Âë ºÎ¾î ¾àÇÑ ºÒ·Î 10½Ã°£Âë ´ÞÀδÙ.
¿À·¡ ´Þ¿©¼ °Ç´õ±â´Â °ÇÁ® ¹ö¸®°í ´ÞÀÎ ¼úÀº Çѹø¿¡ ¼ÒÁÖÀÜÀ¸·Î ÇÑÀܾ¿ ÇÏ·ç 3¹ø ¸Ô´Â´Ù.
¼úÀ» ¸ø ¸¶½Ã´Â »ç¶÷Àº ¹°À» º×°í ´Þ¿©µµ µÈ´Ù.
¢ºÂ¤½Å³ª¹°
'¼±ÇÐÃÊ(à¹ùÍõ®)'¶ó°í ºÒ¸®´Â ¤½Å³ª¹°Àº ¿¹·ÎºÎÅÍ Á¾±â¸¦ ´Ù½º¸®´Â ¾àÃÊ·Î ¾Ë·ÁÁ® ¿Ô´Ù.
À¯·´°ú Áß±¹ µîÁö¿¡¼µµ ÈçÈ÷ ã¾Æ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ÀÌ ÀÚ»ý ¾àÃÊ´Â Á㸦 ÀÌ¿ëÇØ Ç×¾Ï È¿°ú¸¦ ½ÇÇèÇÑ °á°ú ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ¸é¼ Á¤»ó ¼¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀåÀ» µ½´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µÀ¸¸ç, ÀϺ»¿¡¼´Â ÀÌ ½Ä¹°·ÎºÎÅÍ 11°¡ÁöÀÇ Ç×¾Ï ¼ººÐÀ» ÃßÃâÇß´Ù°í ÇÑ´Ù.
µ¿¹°½ÇÇè¿¡¼ ¤½Å³ª¹°À» ¿¡Åº¿Ã·Î ÃßÃâÇÑ °ÍÀº Èò»ýÁãÀÇ »ç¸£ÄÚ¸¶-180¾Ï, °£¾ÏÇÇÇÏÇü Á¾¾ç¿¡ ´ëÇÑ ¾ïÁ¦À²ÀÌ 50%ÀÌ°í ü¿Ü½ÇÇè¿¡¼ JTC-26¾Ï¾ïÁ¦À²Àº 100%¿´´Ù°í ÇÑ´Ù.
¶Ç ¤½Å³ª¹°Àº ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ¸é¼ Á¤»ó¼¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀåÀ» µÎ¹è³ª ÁÁ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
<Ç׾Ϻ»ÃÊ>¶õ Ã¥¿¡¼´Â ¤½Å³ª¹° ÇÑ°¡Áö¸¸À» ¾²°Å³ª ´Ù¸¥ ¾àÀç¿Í ÇÔ²² ½á¼ ¹éÇ÷º´À» ºñ·Ô ¿©·¯°¡Áö ¾ÏÀ» Ä¡·áÇÏ¿© ´ëºÎºÐ È¿°ú¸¦ º¸¾Ò´Ù°í ÇÏ¸é¼ ±âº» ó¹æÀ» ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ Á¦½ÃÇß´Ù.
°¢Á¾ Á¾¾çÀÇ ÅëÁõ¿¡ ¤½Å³ª¹° 120gÀ» 1.5½Ã°£ ´Þ¿© ¿©°úÇÏ°í ¿©°ú¾×À» Áõ±â·Î ¸»¸®´Âµ¥ ÀÌ°ÍÀ» ÇÏ·ç ºÐ·®À¸·Î ÇÏ¿© 4½Ã°£ °£°ÝÀ¸·Î 6¹ø º¹¿ëÇÑ´Ù.
ÀÌ´Â ¿©·¯ÇØ µ¿¾È ½á º» °ÍÀ¸·Î 15ÀÏÀ» ¸ÔÀ¸¸é È¿°ú°¡ Àִµ¥ ƯÈ÷ ÅëÁõÀÌ ½ÉÇÑ °ñ¾Ï, °£¾Ï, ÃéÀå¾Ï µî¿¡ È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù.
ÀϺ»¿¡¼µµ ¤½Å³ª¹°»Ñ¸®¿¡¼ »Ì¾Æ³½ 11°¡ÁöÀÇ ¼ººÐÀÌ ´ëºÎºÐ Ç×¾ÏÈ°¼ºÀÌ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô°í, ºÏÇÑ¿¡¼µµ Á¾¾ç Ä¡·á¿¡ ½á¼ ÀÏÁ¤ÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ¾ú´Ù´Â º¸°í°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¤½Å³ª¹°À» ¾ÏȯÀÚ¿¡°Ô ¾²¸é ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ Çٺп»óÀÌ ÁÙ¾îµé°í ÇÙ¸·ÀÌ µÎ²¨¿öÁö¸ç ½ÉÁö¾î´Â ÇÙÀÌ Æı«µÇ°Å³ª µ¢¾î¸®·Î ¹¶ÃÄÁø´Ù°í ÇÑ´Ù.
¤½Å³ª¹°Àº °ÅÀÇ µ¶¼ºÀÌ ¾øÀ¸¸é¼µµ ÇöÀúÇÑ Ç×¾ÏÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¾àÃÊÀÌ´Ù.
ºÏÇÑ¿¡¼ ¹ßÇ¥ÇÑ º¸°í¼¿¡ ÀÇÇϸé ÀڱðæºÎ¾Ï¿¡¼ ¶¼¾î³» ¹è¾çÇÑ
¾Ï¼¼Æ÷¿¡ ¤½Å³ª¹° ÃßÃâ¹°À» Åõ¿© Çß´õ´Ï ¾Ï¼¼Æ÷´Â 80 ÆÛ¼¾Æ® ¼ºÀåÀÌ ¾ïÁ¦µÇ°í
Á¤»ó¼¼Æ÷´Â 2¹è·Î ´Ã¾î³µ´Ù°í ÇÑ´Ù
¤½Å³ª¹°Àº °ÅÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀº ¾øÀ¸³ª Ç÷¾ÐÀ» »ó½Â½ÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î
Çѹø¿¡ ¸¹Àº ¾çÀ» º¹¿ëÇÏ¸é ¾ÈµÈ´Ù
¢º û¹Ì·¡µ¢±¼<Å亹·É>
ÇѾà¸íÀ¸·Î´Â 'Å亹·É'À¸·Î ºÒ¸®´Â û¹Ì·¡µ¢±¼Àº Ç×¾ÏÀÛ¿ëµµ ÇÑ´Ù.
¹Î°£¿¡¼ À§¾Ï, ½Äµµ¾Ï, °£¾Ï, Á÷Àå¾Ï, ÀÚ±Ã¾Ï µîÀÇ °®°¡Áö ¾Ï¿¡ ±î¸¶Áß ºÎó¼Õ(±Ç¹é) ²ÙÁö»Í³ª¹« µî°ú ÇÔ²² ´Þ¿©¼ ¸Ô°í ÁÁÀº È¿°ú¸¦ º» ¿¹°¡ ÀûÁö ¾Ê´Ù.
<Ç׾Ϻ»ÃÊ>¿¡¼µµ û¹Ì·¡µ¢±¼À» ´ÞÀÎ ¹°ÀÌ ¾Ï ¼¼Æ÷¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ÈûÀÌ ÀÖ´Ù°í Çß°í, Áß±¹À̳ª ºÏÇÑ¿¡¼´Â ¾Ï Ä¡·á¿¡ û¹Ì·¡µ¢±¼ »Ñ¸®¸¦ ÈçÈ÷ ¾´´Ù.
Áß±¹¿¡¼´Â ¿ì¸® ³ª¶óÀÇ Ã»¹Ì·¡µ¢±¼°ú ºñ½ÁÇÑ ¹ß°è¶ó´Â ½Ä¹°ÀÇ »Ñ¸®·Î ¾Ë¾àÀ» ¸¸µé¾î ½Äµµ¾Ï ȯÀÚ¸¦ ºñ·Ô, °®°¡Áö ¾Ï ȯÀÚ¸¦ Ä¡·áÇÏ°í ÀÖ´Ù.
µ¿¹° ½ÇÇè °á°ú ¾Ï¿¡ °É¸° Èò»ýÁã¿¡ ´ëÇÑ Ã»¹Ì·¡µ¢±¼ÀÇ Á¾¾ç ¾ïÁ¦ È¿°ú´Â 30~50%, »ý¸í ¿¬Àå·üÀº 50%ÀÌ»ó¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù.
¢ºÇÑ·ÃÃÊ
º»·¡ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» °Ë°ÔÇÏ°í Á¤·ÂÁ¦·Î ¾²ÀÌ´Â ÇÑ·ÃÃÊ´Â Ç×¾ÏÀÛ¿ë¿¡µµ Ź¿ùÇÑ È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇϴµ¥ Áß±¹¿¡¼´Â ÀڱþÏ, ½Äµµ¾Ï, ÇÇºÎ¾Ï µî¿¡ ÇÑ·ÃÃʸ¦ ½á¼ È¿°ú¸¦ º¸¾Ò´Ù´Â ±â·ÏÀÌ ÀÖ´Ù.
ÀڱþϿ¡´Â ÇÑ·ÃÃÊ¿Í ¸¸»ï °¢ 30g, °¨ÃÊ 3g, Èæ¸ñ 6g, ÀÜ´ë ¼®°î ÅÂÀÚ»ï ¿©Á¤ÀÚ ¹éÀÛ¾à ±ÝÀºÈ º¹·É °¢ 20gÀ» Çѵ¥ ³Ö°í ´Þ¿© º¹¿ëÇÏ°í, ½Äµµ¾Ï¿¡´Â ½Å¼±ÇÑ ÇÑ·ÃÃÊ 250g¿¡¼ 100mlÂëÀÇ ÁóÀ» Â¥ ÇÏ·ç 3¹ø¿¡ ³ª´² ¸¶½Å´Ù.
ÇǺξϿ¡´Â ÇÑ·ÃÃÊ ´ç±Í ¹éÀÛ¾à °¢°¢ 10g°ú »ê¾à ¹éÃâ ´Ü»ï ¸ñ´ÜÇÇ º¹·É °¢°¢ 15g¾¿ ´Þ¿© ¸¶½Å´Ù. ÀÌ¿Í ÇÔ²² È°¼® °¡·ç 500g, ³ë°¨¼® 150g, ÁÖ»ç ¿ë³ú °¢ 50g, ¾ó·¹Áö ÀüºÐ 100gÀ» ÇÔ²² °¡·ç ³»¾î Âü±â¸§À¸·Î °µ µÚ ¾ÆÇ ºÎÀ§¿¡ ºÙÀδÙ.
¢ºÀ¸¸§µ¢±¼<¸ñÅë>
À¸¸§µ¢±¼Àº µ¢±¼·Î »¸¾î °¡´Â ¸¶·ç·Î Ÿ¿ø²ÃÀÇ ÂÊÀÙÀÌ ¼Õ¹Ù´Ú ¸ð¾çÀ¸·Î ºÙ´Â´Ù.
¿¸Å´Â ¹Ù³ª³ª¸¦ ´à¾Ò´Âµ¥ À¸¸§ ¶Ç´Â Çѱ¹ ¹Ù³ª³ª¶ó°í ºÎ¸¥´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó ÁߺΠÀ̳²ÀÇ ³·Àº »ê°ú »ê±â½¾, ½£¿¡¼ ÈçÈ÷ ÀÚ¶õ´Ù.
Áٱ⸦ ¸ñÅë(ÙÊ÷×)À̶ó ÇÏ°í ¿¸Å¸¦ ÆÈ¿ùÂû(ø¢êÅóÎ), ¾¾¸¦ ¿¹ÁöÀÚ(çèò±í)¶ó°í ºÎ¸£¸ç ´Ù Ç׾ϾàÀ¸·Î ¾´´Ù.
À¸¸§µ¢±¼ ´ç¸° ¹°Àº ü¿Ü ½ÇÇè¿¡¼ JTC-26¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ¾ïÁ¦À²ÀÌ 90%ÀÌ»óÀÌ°í ¿¸Å´Â 50¡60%·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¶Ç À¸¸§µ¢±¼À» ¿¡Æ¿¾ËÄÝ·Î ÃßÃâÇÑ °ÍÀº Á»Èò»ýÁãÀÇ »ç¸£ÄÚ¸¶-180¾Ï ¾ïÁ¦À²ÀÌ 4.4%¿´°í ´ÞÀÎ ¹°Àº 21.5%¿´´Ù.
Áß±¹¿¡¼ Æì³½ <Ç׾Ϻ»ÃÊ>¿¡´Â ÃéÀå¾Ï, ±¸°¾Ï, ÀÓÆļ±Á¾¾ç µî¿¡ À¸¸§µ¢±¼, Â÷ÀüÀÚ¸¦ °¢°¢ 0.027g, ¹Ý¹¦ 0.015g, È°¼® °¡·ç 0.03gÀ» ¼¯¾î¼ ¸¸µç ¾Ë¾àÀ» ÇÏ·ç 1¡2¾Ë¾¿ ¸Ô°í, ¹æ±¤¾ÏÀ¸·Î ÇÇ¿ÀÁÜÀ» ´ ¶§¿¡´Â À¸¸§µ¢±¼, ¿ì½½, »ýÁöȲ, õ¹®µ¿, ¸Æ¹®µ¿, ¿À¹ÌÀÚ, Ȳ¹é, °¨Ãʸ¦ °¢°¢ 3g¾¿ ´Þ¿© º¹¿ëÇÑ´Ù°í ÀûÇôÀÖ´Ù.
¢º°¡½Ã¿À°¥Çdzª¹«
¿ì¸®³ª¶ó¿¡´Â ¿À°¥Çdzª¹«°¡ ¿©·¯ Á¾·ù ÀÚ¶ó°í Àִµ¥ ±× °¡¿îµ¥¼ ÁßºÎ¿Í ºÏºÎ Áö¹æÀÇ ³ôÀº »ê°ñÂ¥±â¿¡¼ ÀÚ¶ó´Â °¡½Ã¿À°¥ÇÇ°¡ Ç×Á¾¾ç ÀÛ¿ëÀ» ºñ·Ô ¾à¼ºÀÌ °¡Àå ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.
°¡½Ã¿À°¥ÇÇ´Â »ýüÀÇ ¹æ¾î ±â´ÉÀ» ³ô¿© ÁÖ´Â µ¿½Ã¿¡ ¶Ñ·ÇÇÑ Ç×¾Ï È°¼ºÀÌ ÀÖ´Ù.
°¡½Ã¿À°¥ÇǸ¦ ¾ËÄڿ÷ΠÃßÃâÇÑ °ÍÀÌ Á»»ýÁãÀÇ ¿¤¸®È÷º¹¼ö¾Ï°ú »ç¸£ÄÚ¸¶-180¾Ï¿¡ ´ëÇÑ ¾ïÁ¦À²ÀÌ 40.2¡68%¿´°í, ¶Ç Á¤½Å°ú À°Ã¼ÀÇ ÇǷθ¦ ȸº¹½ÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾úÀ¸¸ç ¹éÇ÷±¸ÀÇ ¼ö¸¦ ´Ã·È´Ù°í ÇÑ´Ù.
¶Ç ¿À°¥ÇÇÀÇ ¾ËÄÚ¿Ã ÃßÃâ¹°ÀÌ Èò»ýÁãÀÇ ¿ÍÅ©¾¾¾ÏÀÇ ÀüÀ̸¦ ¸·´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾úÀ¸¸ç, ÀϺ»¿¡¼ ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Â ¿À°¥ÇǸ¦ ´ÞÀÎ ¹°Àº ü¿Ü ½ÇÇè¿¡¼ JTC-26¾Ï¼¼Æ÷ ¾ïÁ¦À²ÀÌ 90%¸¦ ³Ñ¾ú´Ù.
Áß±¹¿¡¼´Â À§¾Ï¿¡ °¡½Ã¿À°¥ÇÇ ¿¢±â½º¸¦ ¸¸µç ¾Ë¾àÀ» 3°³¾¿ ÇÏ·ç¿¡ 3¹ø º¹¿ëÇÏ°í ¹æ»ç¼± Ä¡·á·Î ÀÎÇØ ¹éÇ÷±¸°¡ °¨¼ÒµÈ Áõ»ó¿¡´Â °¡½Ã¿À°¥ÇÇ 15¡30gÀ» ½Ã·ç¿¡ ÂǼ ¸Ô´Â´Ù°í Çß´Ù.
¶Ç ¹Î°£¿¡¼ ¼Òȱ⠰èÅëÀÇ ¾Ï¿¡ °¡·¡³ª¹«ÀÇ ´ú ÀÍÀº Ǫ¸¥ ¿¸Å¿Í °¡½Ã¿À°¥ÇǸ¦ 2°³¿ù µ¿¾È ¼ú·Î ¿ì·Á³»¾î º¹¿ëÇÑ´Ù.
ºÏÇÑ¿¡¼µµ À¯¼±¾Ï 80·Ê, ±¸°¾Ï 80·Ê¿¡ °¡½Ã¿À°¥ÇÇ·Î ¸¸µç ¾àÀ» ½á¼ ÀÏÁ¤ÇÑ È¿°ú¸¦ º¸¾Ò´Ù°í ÇÑ´Ù.
¢º ¹Îµé·¡
Æ÷°ø¿µÀº ¹Îµé·¹´Ù. ¹Îµé·¹´Â »ý¸í·ÂÀÌ ¸Å¿ì °ÇÑ ½Ä¹°ÀÌ´Ù.
ÀÌ ¹Îµé·¹¸¦ ÀÙÀÌ ´Þ¸°Ã¼ »Ñ¸®¸¦ ij³»¾î ¸»·Á¼ ¾àÀ¸·Î ¾´´Ù.
¹Îµé·¹´Â À¯¹æ¾Ï¿¡ ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç Çص¶,ûÇ÷ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ½Äµµ°¡ Á¼¾Æ À½½ÄÀ» ¸ÔÁö¸øÇÒ¶§ Á¥ÀÌ Àß³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ»¶§ È¿°ú°¡ Å©´Ù°í ¾Ë·ÁÁ®ÀÖ´Ù.
¢º ¾î¼ºÃÊ
¾î¼ºÃÊ´Â ÁÙ±â¿Í ÀÙ¿¡¼ ¹°°í±â ºñ¸°³»°¡ ³´Ù°í ÇÏ¿© ¾î¼ºÃÊ(åàá£õ®)¶ó´Â À̸§ÀÌ »ý°åÀ¸¸ç ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼´Â '¾à¸ð¹Ð'À̶ó°í ºÎ¸£°í Áóä, Áß¾à, ½Ê¾à µîÀÇ ¿©·¯ À̸§ÀÌ ÀÖ´Ù.
¾î¼ºÃÊ´Â ¿°Áõ¾à, ÀÌ´¢ Çص¶¾àÀ¸·Î ÀÓÁú, ¿äµµ¿°, ¹æ±¤¿°, Àڱÿ°, Æó·Å, ±â°üÁö¿°, º¹¼ö, ¹«Á», Ä¡·ç, Żȫ, ¾Çâ, °®°¡Áö ¾Ï µî¿¡ ¾²´Âµ¥ ¾î¼ºÃÊ´Â ¾Ï Ä¡·á ó¹æ¿¡ º¸Á¶¾àÀ¸·Î ÈçÈ÷ ¾´´Ù.
Áß±¹¿¡¼´Â ¹éÇÕ°í±Ýȯ(ÛÝùêͳÐÝü¯)À̶ó´Â ó¹æ¿¡ ¾î¼ºÃʸ¦ ´õÇÏ¿© ½á¼ Æó¾Ï Áß±â ȯÀÚ 38·Ê¸¦ Ä¡·áÇÏ¿© 22·ÊÀÇ Áõ»óÀÌ ÁÁ¾ÆÁ®¼ º´ÀÌ ÁøÀüµÇÁö ¾Ê°í ¾ÈÁ¤ »óÅ¿¡ À̸£·¶´Ù°í ÇÑ´Ù.
Àý°ÁßÀÇÇпø Á¾¾ç¿¬±¸½Ç¿¡¼ 23·ÊÀÇ Æó¾Ï ȯÀÚ¸¦ ¾î¼ºÃÊ¿Í ºÒ°©ÃÊ µî ¾àÀ¸·Î Ä¡·áÇÏ¿© ¸ðµÎ°¡ 1³â ÀÌ»ó »ý¸íÀ» À¯ÁöÇß´Ù°í ÇÑ´Ù.
¾î¼ºÃÊ´Â ¾ÏÀ¸·Î ÀÎÇÑ º¹¼ö¸¦ »©´Â µ¥ »ó´çÇÑ È¿·ÂÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ¾î¼ºÃÊ 30g°ú Àû¼ÒµÎ(ºÓÀºÆÏ) 90gÀ» ´Þ¿©¼ ÇÏ·ç 2¡3¹ø ³ª´©¾î º¹¿ëÇÏ°í °®°¡Áö ¾Ï¿¡´Â ¾î¼ºÃÊ 20¡30g¿¡ ¹° 400ml¸¦ ³Ö°í ´Þ¿©¼ Â÷ó·³ ¼ö½Ã·Î ¸¶½Å´Ù.
¢ºÁ¶¸´´ë(»êÁ×)
Á¶¸´´ë´Â »êÁ×À̶ó°í ÇÏ¸ç ±×¹Û¿¡µµ ½Ã´©´ë, ¾ó·èÁ¶¸´´ë µî »ê¿¡¼ ÀÚ¶ó´Â Å°ÀÛÀº ¾ß»ý ´ë³ª¹«¸¦ ¸»ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¿¾³¯¿¡´Â Áٱ⸦ º£¾î¼ Á¶¸®³ª ¹Ù±¸´Ï, »ïű⠰°Àº °ÍÀ» ¸¸µå´Â µ¥ ÈçÈ÷ ½è´Ù.
´ë°³ Å°´Â 1~2¹ÌÅÍÂë ÀÚ¶ó°í ÀÙÀº ±ä Ÿ¿ø²ÃÀÌ°í ¿ì¸®³ª¶ó ³²ºÎ, ÁߺÎÀÇ »ê¿¡¼ ÈçÈ÷ ÀÚ¶õ´Ù.
»êÁ×ÀÇ ÀÙÀº Ç×¾ÏÀÛ¿ë, »ì±ÕÀÛ¿ë, Çױ˾çÀÛ¿ëÀÌ ¶Ñ·ÇÇϸç ƯÈ÷ Á¤»ó ¼¼Æ÷¿¡´Â ¿µÇâÀ» ÁÖÁö ¾ÊÀ¸¸é¼ ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
ÀϺ»¿¡¼ ÀÚ¶ó´Â »êÁ׿¡¼ ÃßÃâÇÑ ´Ù´ç·ù ¹°ÁúÀº °£º¹¼ö¾Ï¿¡ ´ëÇØ 100% ¾ïÁ¦ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖµû´Â °ÍÀÌ È®ÀεǾú´Ù.
ÀÌ ÃßÃâ¹°Àº »ç¸£ÄÚ¸¶-180¾ÏÀ» ¿Å±ä µ¿¹°¿¡°Ô ÇÏ·ç °Ç³Ê 30ÀÏ µ¿¾È ¸Ô¿´´õ´Ï Á¾¾çÀÌ 70¡90%°¡ ÁÙ¾îµé¾ú°í, »ç¸£ÄÚ¸¶-180¾Ï¿¡ ´ëÇÑ ¾ïÁ¦À²ÀÌ 96.9%¿´´Ù.
ºÏÇÑ¿¡¼´Â »êÁ×ÀÙ¿¡¼ Ç×¾Ï È°¼º ¹°ÁúÀ» ÃßÃâÇÏ¿© ¾ÏÄ¡·á¿¡ È°¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ºÏÇÑÀÇ ¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¸£¸é, »êÁ× ÃßÃâ¹°À» Èò»ýÁã¿¡°Ô ÇÏ·ç 50mg¾¿ 10ÀÏ µ¿¾È ¸ÔÀÌ°í ³ª¼ ¿¤¸®È÷ º¹¼ö¾Ï¼¼Æ÷¸¦ ¿Å±â¸é ¾à Àý¹ÝÂëÀÌ ¾Ï¿¡ °É¸®Áö ¾Ê°í ¶Ç »ç¸£ÄÚ¸¶-180¾Ï¼¼Æ÷¸¦ ¿Å±â¸é 100%°¡ ¾Ï¿¡ °É¸®Áö ¾Ê¾Ò´Ù°í ÇÑ´Ù.
ºÏÇÑ¿¡¼ Æì³½ <µ¿ÀÇ°úÇבּ¸³í¹®Áý>¿¡¼µµ »êÁ×ÀÇ ¿¢±â½º°¡ Ç×Á¾¾ç ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù°í ½ÇÇè°á°ú¸¦ ¹àÈ÷°í ÀÖ´Ù.
»êÁ×Àº Ç×¾Ï ÀÛ¿ë ¸»°íµµ °íÇ÷¾Ð, À§½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾ç, ¸¸¼º°£¿°, ´ç´¢º´¿¡µµ ¶Ñ·ÇÇÑ Ä¡·áÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
ºÏÇÑ¿¡¼ÀÇ ÀÓ»ó ½ÇÇè ¿¹¸¦ º¸¸é, »êÁ×À» ´ÞÀÎ ¹°ÀÌ °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ¿¡°Ô 80% ÀÌ»ó Ä¡·á È¿°ú°¡ ÀÖ¾ú°í, À§½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾çÀº °ÅÀÇ 100%°¡ È¿°ú¸¦ º¸¾ÒÀ¸¸ç, ¸¸¼º°£¿°Àº Æò±Õ 88.9%, Áõ»óÀÌ ½ÉÇÑ °æ¿ì¿¡´Â 50%ÀÇ È¿°ú°¡ ÀÖ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù.
¢º±î¸¶Áß
±î¸¶ÁßÀº ¹Î°£¿¡¼ ¾Ï Ä¡·á¾àÀ¸·Î ÈçÈ÷ ½á¿À´ø °ÍÀÌ´Ù.
±î¸¶Áß ¸»¸° °Í 30g¿¡ ¹ìµþ±â ¸»¸° °Í 15gÀ» ¹° 1µÇ¿¡ ³Ö°í ¹ÝÂë µÇ°Ô ´Ù¿©¼ ÇÏ·ç 3~4¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¸¶½Ã¸é À§¾Ï, Æó¾Ï, ÀڱþÏ, Á÷Àå¾Ï µî¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ°í, ¶Ç ±î¸¶Áß 30g, Ȳ±Ý 60g, ÁöÄ¡ 15gÀ» ´Þ¿©¼ ¸ÔÀ¸¸é Æó¾Ï, ³¼Ò¾Ï, ÀÚ±Ã¾Ï µî¿¡ È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù.
À§¾ÏÀ̳ª ÀÚ±Ã¾Ï Áõ¿¡´Â ±î¸¶Áß Áٱ⸦ ¸»¸° °Í 160gÀ̳ª ³¯ °Í 600gÀ» ¹°·Î ´Þ¿©¼ ÇÏ·ç 3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¸¶½Å´Ù.
±×¸®°í Àڱðæ¾Ï¿¡´Â ±î¸¶Áß 30~60g(½Å¼±ÇÑ °ÍÀº 90~150g)À» ¹°·Î ´Þ¿© 3¹ø¿¡ ³ª´©¾î º¹¿ëÇÑ´Ù.
±×¹Û¿¡µµ ±î¸¶Áß¿¡ ¤½Å³ª¹°, ¿ÀÀÌÇ® µîÀ» ÇÔ²² ¾²¸é Ç×¾ÏÀÛ¿ëÀÌ ´õ ¼¼¾îÁú »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¤½Å³ª¹°°ú ¿ÀÀÌÇ®ÀÇ ¶µÀº¸ÀÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
¢º³ì³ª¹«
³ì³ª¹«´Â ¿ì¸®³ª¶ó ¿¡¼µµ Á¦ÁÖµµ¿¡¼¸¸ ÀÚ¶ó´Â ³ª¹«·Î Àå¸ñ ¶Ç´Â
¿¹À峪¹«·Î ºÎ¸£¸ç ¹Î°£¿¡¼´Â ¾ÏÄ¡·á ¾àÀ¸·Î ¿À·¡ÀüºÎÅÍ ½á¿Ô´Ù.
°®°¡Áö ¾Ï¿¡ Á·Á¦ºñ ÇÑ ¸¶¸®¸¦ Åëä·Î ³ì³ª¹«Çѱٰú ÇÔ²²³Ö°í ³Ê ´ë ½Ã°£ Ç«°í¿î
´ÙÀ½ º£º¸ÀÚ±â·Î ²ÀÂ¥¼ ¹°¸¸ ¸¶½Ã¸éµÈ´Ù.
Á·Á¦ºñ´Â ¿ø±â¸¦ µ¸¿ì´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ°í ³ì³ª¹«´Â ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ Á×ÀÌ´Â ÀÛ¿ëÀÌ
ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¿¬±¸Çغ¼ ¸¸ÇÑ °¡Ä¡°¡ ÀÖ´Ù.
¶Ç ³ì³ª¹« ÀÙÀº ±×³É Â÷·Î ¸¶¼Åµµ¸Å¿ì ÁÁÀ¸¸ç³ì³ª¹«ÀÙÂ÷´Â µÎÅë. ºÒ¸éÁõ.
°¨±âµî¿¡µµ ¸Å¿ìÁÁ´Ù.
¢ºº¹·É
º¹·É¿¡´Â »ó´çÇÑ Ç×¾Ï È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù
Áß±¹¿¡¼´Â ÀڱþÏȯÀÚ¸¦ º¹·É.¸ñ´ÜÇÇ.ÇàÀÎ.ÀÛ¾àÀÇ ÃßÃâ¹°·Î Ä¡·áÇÑ°á°ú
100¸íÁß 46¸íÀ» ¿ÏÄ¡½ÃÄ×À¸¸ç ¶ÇÇÑ 34¸íÀÇ È¯ÀÚ¿¡¼´Â Á¾¾çÀÇ Å©±â°¡
Àý¹ÝÀ¸·Î ÁÙ¾î µé¾ú´Ù´Â º¸°í°¡ ÀÖ´Ù
¢º±À¹ðÀÌ
±Àº¬ÀÌ´Â µüÁ¤¹ú·¹¸ñ dzµÀÌÀÇ À¯ÃæÀ» ¸»¸° °ÍÀ¸·Î ÀÌ ¹ú·¹´Â
´Ù¸®¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í µîÀ¸·Î ±â¾î°¡´Âµ¥ ¹Ý´ë·Î ±â¾î°£´Ù°í ÇÑ´Ù.
µîÀ¸·Î °¡Áö ¾Ê´Â °ÍÀº ÁøÂ¥ ±Àº¬ÀÌ°¡ ¾Æ´Ï¸ç »Í³ª¹«, ¹öµå³ª¹«¿¡
³ª¼ »õÇÏ¾á °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. dzµÀÌ´Â ³·Àº »ê Áö´ë¿¡¼ ÁÖ·Î »ì¸ç
ÆòÁö³ª Áý ÁÖÀ§¿¡ ½×ÀÎ ¶Ë°ú Ç®ÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ÀÖ´Ù.
±Àº¬ÀÌ´Â 5~6¿ù¿¡ ¶¥ ȤÀº Åðºñ¸¦ µÚÁö°í Àâ´Â´Ù.
»ç¿ë¹ýÀº ±À¹ðÀÌ´Â ÀâÀº Áï½Ã »ç¿ëÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¿Ö³ÄÇÏ¸é ±À¹ðÀÌ´Â ÇÏ·ç°¡ ¹¬È÷¸é ¸ö¼Ó¿¡ ÀÖ´Â À̹°Áú<ÁöǪ¶ó±â>À»
¸ðµÎ ¹è¼³À» Çϴµ¥ ¾Æ¸¶µµ ÀÌ°ÍÀº ¿µ¾çºÐÀ» ¸ðµÎ ¹ö¸®±â ¶§¹®¿¡
°á±¹ ²®µ¥±â¸¸ º¹¿ëÇÏ´Â °æ¿ì°¡ µÇ±â ¶§¹®ÀÏ°ÍÀ̶ó »ý°¢ÇÑ´Ù..
±×·¯¹Ç·Î ±À¹ðÀÌ´Â ¹Ù·ÎÁï½Ã ÀâÀ¸¸é ¾ó¸®°Å³ª ¸»·Á »ç¿ëÀ» ÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
ÇÑ°¡Áö ¿¹·Î ¿äÁîÀ½ ÆǸÅÇÏ´Â ±À¹ðÀ̵éÀº ÀÚ¿¬»êÀ» äÃëÇÑ´Ù°íÇصµ
¿î¼ÛÁß¿¡ ¸ðµÎ ¹è¼³À»ÇÏ´Ï °á±¹ º° µµ¿òÀÌ µÉ¼ö´Â ¾øÀ»°ÍÀÌ´Ù.
±×·¯¹Ç·Î ±À¹ðÀÌ ±¸ÀԽà ²À ¹î¼Ó¿¡ ÁöÇÁ¶ó±â°¡ µé¾î ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
´Ü¹éÁú, Áö¹æ, ¹«±â¹°ÁúÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù.
±Àº¬ÀÌ´Â ¸ö¼Ó¿¡ ½×ÀÎ ¾îÇ÷°ú ¾ÇÇ÷À» Ç®¾îÁÖ¸ç ±ÙÀ°°ú »À°¡
¼Õ»óµÇ¾î ¾¥½Ã°í ¾ÆÇ Áõ»ó¿¡ ¸Å¿ìÁÁ´Ù.
±×¸®°í ¿©ÀÚÀÇ »ý¸®°¡ ²÷¾îÁö°í ¹è°¡ ¾ÆÇ °æ¿ì¿Í »ê¸ðÀÇ Á¥ÀÌ À߾ȳª¿À´Â °æ¿ì.
»êÈÄ¿¡ ¹Ù¶÷À» ¸Â¾Æ<»êÈÄdz> ¾Æǵ¥¿¡µµ »ç¿ëÇÏ°í.
¿ä»êÀÌ »ý°Ü¼ »ý±ä ÅëÁõ,Åëdz¿¡µµ »ç¿ëÇÑ´Ù.
¶ÇÇÑ Æó¾Ï. °£¾Ï ¹× °£°æÈ·Î »ý±ä º¹¼ö¸¦ ³»·ÁÁÖ¸ç ±âÇ÷À» µ¸±¸¾î ¿ø±â¸¦ ȸº¹½ÃÄÑÁØ´Ù.
±Àº¬ÀÌ¿¡´Â °í´Ü¹éÁú.Áö¹æ.¹«±âÁúµîÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ¸¹Ç·Î ³Ä¡¼º ÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ
±â·Âȸº¹¿¡ ¸Å¿ì ¶Ù¾î³ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Â ¾àÀçÀ̳ª ºÎÀÚ¿Í´Â »ó±ØÀ̹ǷΠÁÖÀÇÇؾßÇÑ´Ù
ü³»¿¡ ½×ÀÎ ³ª»Û±â¿îÀ» ¸ô¾Æ³»°í ÁÁÀº °ÍÀ» ¿Ã·ÁÁÖ´Â ºÎÁ¤°Å»çÀÇ
ÀÛ¿ëÀ» Áö´Ï°í ÀÖ¾î ¾ÏȯÀÚÀÇ Ã¼·ÂÀ» ÁõÁø½ÃÅ°°í ¸é¿¬·Â¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾î
¾Ï¼¼Æ÷¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â µ¥¿¡µµ ¸Å¿ìÁÁ´Ù
°®°¡Áö ¾Ï¿¡´Â ±À¹ðÀÌ70±×·¥,°¨ÃÊ,Âý½ÒÀ» ¹°2¸®ÅÍ¿¡ ³Ö°í
¹ÝÀÌ µÇ°Ô ´Ù·Á¼ ¸ÔÀ¸¸é ¾ÏÀ¸·Î ÀÎÇÑ
ÃâÇ÷À» ¸·´Âµ¥¿¡µµ ÁÁ°í ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀåÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â µ¥¿¡µµ ¸Å¿ìÁÁÀ¸¸ç
¡ÚÅëdz
±Àº¬ÀÌ 7°³, °¨ÃÊ 20g, À¯Çâ, ¸ô¾à3gÀ»
¼ú¿¡ ´ã°¡ ¸»¸° ´ÙÀ½ ¸ðµÎ °¡·ç ³»¾î º¹¿ëÇÑ´Ù.
Çѹø¿¡ ÇÑ ¼ù°¡¶ô¾¿ ÇÏ·ç ¼¼ ¹ø ¸Ô´Â´Ù.
¢º¼®À̹ö¼¸
¼®À̹ö¼¸Àº ¹ÙÀ§¿¡ ±â»ýÇÏ´Â ¹ö¼¸À¸·Î ¹ÙÀ§¿¡ ºÙ¾îÀÖ´Â ±Í¿Í °°´ÙÇÏ¿©
¼®ÀÌ(à´ì¼)¶ó°í ºÎ¸¥´Ù
¼®À̹ö¼¸À» ¿À·¡¸ÔÀ¸¸é ±â·ÂÀÌ ÁÁ¾ÆÁö°í ¾ó±¼»öÀÌ ÁÁ¾ÆÁö¸ç
°¢Á¾¾Ï¿¡ ´ëÇÑ Ç׾Ϸ ¶ÇÇÑ ¸Å¿ì °·ÂÇÑ °ÍÀ¸·Î º¸°í µÈ ¹ÙÀÖÀ¸¸ç
¶ÇÇÑ ¿À·¡µÈ ÀÌÁú ¼³»ç¿¡´Â ¼®À̹ö¼¸ ´ÞÀι°¿¡ ¸¶ÀÚÀÎÀ» °¥¾Æ¼ ¸ÔÀ¸¸é ¸Å¿ìÁÁ´Ù°íÇÑ´Ù
¢º±ÝÀºÈ
±ÝÀºÈ´Â Àε¿ÃÊ µ¢±¼ÀÇ ²ÉÀÌ´Ù. ±ÝÀºÈ´Â ¸¸º´ÀÇ ¾àÀ̶ó ºÒ¸±¸¸Å ¾à¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ ½Ä¹°ÀÌ´Ù.
±ÝÀºÈ´Â ¾ÏÄ¡·á¾àÀ¸·Îµµ ÈçÈ÷ ¾²ÀδÙ. ¹°¿¡ ´Þ¿©¼ Â÷ó·³ ¸¶½Ã¸é À§¾ÏÀ̳ª Æó¾Ï¿¡ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ °¡Á®¿Â´Ù.
'Ç׾Ϻ»ÃÊ'¿¡´Â ±ÝÀºÈ°¡ º¹¼ö¾Ï ¼¼Æ÷¿¡´ëÇÑ ¾ïÁ¦ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù°í ÀûÇôÀÖ°í ºñÀξÏ,À¯¼±¾Ï, ÀڱðæºÎ¾Ï,µî¿¡ ȸȳª¹«²É,Àü°¥, ¹úÁý°°Àº ¾àÁ¦¿Í ÇÔ²² ¾´´Ù°íÇß´Ù.
¢º ¾ß»ý¹ìµþ±â
¿ì¸®³ª¶ó ¾ß»ê¿¡¼ ÈçÈ÷ º¼¼öÀÖ´Â ¹ìµþ±â°¡ ¾ÏÄ¡·á¿Í ¸é¿ªÁõ°¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ÇÐ°è º¸°í°¡ ³ª¿Ô´Ù.
¼¿ï´ë ¹Ì»ý¹°Çаú Á¤°¡Áø ±³¼ö´Â 97³âµµ À¯Àü°øÇÐ ±¹Á¦¿¬Âùȸ¸¦ ÅëÇØ ¹ìµþ±â ¿¸Å ÃßÃâ¹°À» ¾ÏÀÌ À¯¹ßµÈ Áã¿¡°Ô Åõ¿©ÇÑ °á°ú Ź¿ùÇÑ Ä¡·á È¿°ú¸¦ ¾ò¾ú´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¢º»ñ°«³ª¹°
ÇѸíÀ¸·Î Á¶ÈÞ(ðÞýÌ)¶ó°í ºÎ¸£¸ç ¾ÏÄ¡·á¾à ¶Ç´Â ¹ì¿¡ ¹°·ÈÀ» ¶§ Çص¶¾àÀ¸·Î ¾´´Ù.
»ñ°«³ª¹°Àº Ç×¾ÏÀÛ¿ëÀÌ ¸Å¿ì°ÇØ Áß±¹¿¡¼´Â ³úÁ¾¾ç.½Äµµ¾Ï. ÇÇºÎ¾Ï µî¿¡
»ñ°«³ª¹°À» ÁÖÀç·á·ÎÇÑ ¾àÀ縦 ½á¼ »ó´çÇÑ È¿°ú¸¦ °ÅµÎ°í ÀÖ´Ù.
¹Î°£¿¡¼´Â »ñ°«³ª¹°À» ±×´Ã¿¡¼ ¸»·È´Ù°¡ ÇÏ·í¹ã ¹°¿¡ ´ã°¡ µ¶À» »« °ÍÀ»
À§¾Ï.½Å°æ¼è¾à.ºÒ¸éÁõ.¼ÒȺҷ®µîÀÇ ¾àÀ¸·Î »ç¿ëÇØ¿Ô´Ù.
»ñ°«³ª¹°Àº µ¶ÀÌ °Çѳª¹°À̹ǷΠÇÏ·ç3-6±×·¥À» Á¶½É½º·´°Ô º¹¿ëÇØ¾ß µÇ¸ç
Àý´ë·Î ¾çÀ» ÃÊ°ú Çؼ´Â ¾ÈµÇ¸ç ÀÓ»êºÎ´Â ±Ý±âÇØ¾ßµÉ ¾àÀçÀÌ´Ù
¢º¼¸ñÅÂ(Áã´«ÀÌÄá)
¼¸ñÅ¿¡´Â ¼ö¼º(â©àø), Å伺(÷Ïàø), ¿©¼º(åüàø), »ï¼º(ß²àø) ±â¿îÀÌ
ÀÖ¾î Çص¶¼ºÀÌ °ÇÏ¸ç ±Ý¸ñ¼öÈÅä ´Ù¼¸º°ÀÇ Á¤ÀÌ ¸ðµÎ µé¾îÀÖ¾î
5Àå 6ºÎ¸¦ °ñ°í·ç º¸ÇÏ¸ç °¨·Î¼ö¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°íÀÖ´Ù.
¼¸ñÅ°¡ ¹ß¾ÆÇÒ ¶§ »Ì¾Æº¸¸é »Ñ¸®¿¡ ºÐÀÚ³¶ÀÌ ´Þ·ÁÀÖ´Ù.
¾Ë¸ÍÀÌ°¡ ÀÜÀÜÇÏ°Ô ¸ðµÎ ¸ÎÇôÀִµ¥ ÀÌ°ÍÀÌ ¼öÁßÀÇ ´ÉÀ¸·Î
ÈÇÏ´Â ºÐÀÚÀÇ ºñ¹Ð·Î ÇǼӿ¡ µé¾î°¡¸é ûÇ÷ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
Áö»ó »ý¹° ¼¼°è¸¦ âÁ¶ÇÏ´Â È»ý¿øõÀº ºÐÀÚ¿Í »ö¼Ò·Î
¸ðµç »ý¹° Á¶Á÷Àº °ø°£¿¡¼ µé¾î¿À´Â »ö¼Ò¿Í ¶¥¿¡¼
¿Ã¶ó¿À´Â ºÐÀÚ·Î ¿Ï¼ºµÈ´Ù.
¼¸ñÅ¿¡ ÀÖ´Â ¼öÁßÀü·ùÀÇ ÈûÀÎ ÀÌ ºÐÀÚÀÇ ½Åºñ´Â
¾Ï±ÕÀ» ¼Ò¸ê½ÃÅ°°í ¿ÀÀåÀ°ºÎ¸¦ Á¤»óÀ¸·Î ȸº¹½ÃŲ´Ù.
¢º¹ç¸¶´Ã
¸¶´ÃÀº º¸¾çÈ¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ ¿µ¾ç½ÄÇ°ÀÎ µ¿½Ã¿¡ Ç×±ÕÀÛ¿ë°ú Ç×¾Ï,¼Ò¿°ÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ ¾àÃÊ·Î ¾Ë·ÁÁ®ÀÖ´Ù.
¸¶´ÃÀº ¸ðµç ½ÄÇ° °¡¿îµ¥¼ °¡Àå Ç×¾ÏÀÛ¿ëÀ» ³ôÀÌ´Â ½ÄÇ°À̱⵵ÇÏ´Ù.
Áß±¹ÀÇ 'Ç׾Ϻ»ÃÊ' ¿¡´Â ¸¶´Ã ÃßÃâ¾×ÀÌ »ýÁãÀÇ º¹¼ö¾Ï,À¯¼±¾Ï,°£¾Ï,ÀڱþÏ,µîÀÇ ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â È¿°ú°¡ÀÖÀ¸¸ç, ü¿Ü¿¡¼ ¹è¾çÇÑ ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ºñÀ²ÀÌ 70-90%³ª µÈ´Ù°í ÀûÇôÀÖ´Ù.
¶Ç Æó¾ÏÀÇ °æ¿ì ¸¶´Ã¿¡¼ Â¥³½ÁóÀ» 10-30ml¾¿ ÇÏ·ç µÎ¹øÁ¤µµ º¹¿ëÇϸé È¿°ú°¡ÀÖ°í, ¹éÇ÷º´¿¡´Â Çô¹ØÀÇ Á¤¸ÆÀ» À߶ó ±×°÷À» ¸¶´Ã·Î ¹®Áö¸£¸é È¿°ú°¡ÀÖ´Ù°í Àû°íÀÖ´Ù.
¢º»óȲ¹ö¼¸
±¹³»ÀÇ ¸ðµç ½Ä¹°Áß °¡Àå Ç׾ϷÂÀÌ ¶Ù¾î³ª´Ù°í ¾Ë·ÁÁ®ÀÖÀ¸¸ç ÇöÀç °¡Àå ¸¹ÀÌ È°¿ëµÇ°íÀÖ´Â ¹Î°£¿ä¹ýÁß¿¡ ÇϳªÀÌ´Ù.
¢ºµ¿ÃæÇÏÃÊ
´©¿¡¹øµ¥±â¿¡ ¹ö¼¸±ÕÀ» Á¾±ÕÇÑ°ÍÀ¸·Î Æó¾Ï¿¡ Ưȿ°¡ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ®ÀÖ´Ù.
¢º´Ù½½±â
´Ù½½±â´Â ¹Î°£¿ä¹ýÁß ¿¡¼µµ °£¿°À̳ª °£°æȸ¦ °íÄ¡´Â ¾àÀ¸·Î ÈçÈ÷ ¾²¿©¿Ô´Ù°íÇÑ´Ù.
´Ù½½±â´Â 300-500gÁ¤µµ¸¦ ¸ÅÀÏ ±¹À¸·Î ²ú¿©¸ÔÀ¸¸é º¹¼ö°¡ ÂþÀ»¶§ »ó´çÈ÷ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ º¼¼ö ÀÖ´Ù°íÇÑ´Ù.
´Ù½½±âÀÇ ¼ºÁúÀº ¾à°£Â÷°í ¸ÀÀº ´Þ¸ç °£Àå°ú ½ÅÀåÀÇ ±â´ÉÀ» ÁÁ°ÔÇÏ´Â È¿°ú°¡ÀÕ´Ù. ¶ÇÇÑ ´ë¼Òº¯À» Àß³ª¿À°ÔÇÏ°í À§Åë°ú ¼ÒȺҷ®À» ³´°ÔÇÏ¸ç ¿µ¶°ú °¥ÁõÀ» Ç®¾îÁØ´Ù.
²®ÁúÀº °£°ú ¾µ°³¿¡ ÀÌ·Ó´Ù°í µÇ¾îÀÖ´Ù.
¢º¹é°Àá
¹é°ÀáÀº Èò°¡·çº´¿¡ °É·Á¼ Á×Àº ´©¿¡¸¦ ¸»¸°°ÍÀÌ´Ù.
¹é°ÀáÀº Ç×¾ÏÀÛ¿ë°ú Áø°æÀÛ¿ë,Á¦¾ÏÀÛ¿ëµîÀÌ ÀÖ´Ù°íÇÑ´Ù.
¢º¼®·æÀÚ
¼®·æÀÚ´Â µµ¸¶¹ìÀ¸·Î½á, ÇÕ°³,¼®Ã´,º®È£µîÀÇ ¿©·¯°¡Áö À̸§ÀÌÀÖ°í Á¾·ùµµ ²Ï ¿©·¯°¡Áö°¡ ÀÖ´Ù.
µµ¸¶¹ìÀº Ç×¾ÏÀÛ¿ëÀÌ Àִ°ÍÀ¸·Î ½ÇÇè°á°ú ¹àÇôÁ³´Ù°íÇÑ´Ù.
'Ç׾Ϻ»ÃÊ'¿¡´Â º®È£ µÎ¸¶¸®¸¦ Âü±â¸§À¸·Î µÎ´ÞÂë ¿ì·Á³»¾î ¼ØÀ¸·Î Âï¾î¼ À¯¹æ¾ÏÀÌ È³óÇÑ°÷¿¡ ¹Ù¸£¸éÁÁ°í, ½Äµµ¾Ï¿¡´Â º®È£ 10¸¶¸®¸¦ »êä·Î ¼ÒÁÖ1µÇ¿¡ ÀÏÁÖÀϵ¿¾È ¿ì·Á³»¾î ¸Ô´Â´Ù°í ÀûÇôÀÖ´Ù.
¶Ç ¾Ç¼ºÁ¾¾ç¿¡ ´Þ°¿¿¡ ±¸¸ÛÀ» ³»°í µµ¸¶¹ì ÇѸ¶¸®¸¦ ³ÖÀºµÚ ÈòÁ¾ÀÌ·Î ½Ñ´ÙÀ½ ÁøÈëÀ¸·Î½Î¼ ½¡ºÒ·Î ±¸¾î °¡·ç¸¦³»¾î ´õ¿î¹°¿¡ Ÿ¼ ¸Ô´Â´Ù°íÇß´Ù.
¢º´ëÃß
´ëÃß°¡ ¸ö¿¡ ÁÁÀº°ÍÀº ÀÌ¹Ì ¾Ë·ÁÁ®ÀÖ´Ù.
'Ç׾Ϻ»ÃÊ'¿¡ ÀÇÇÏ¸é ´ëÃß 30g°ú ¤½Å³ª¹° 40gÀ» ÁøÇÏ°Ô ´Þ¿© ÇÏ·ç¿¡ 6¹ø ³ª´©¾î º¹¿ëÇÏ¿© À§¾ÏÀ» Ä¡·áÇϴµ¥ »ó´çÇÑ È¿°ú¸¦ º¸¾Ò´Ù°í Àû°íÀÖ´Ù.
¢ºÀÎÁø¾¦
ÀÎÁø¾¦Àº »çö¾¦, ´õÀ§Áö±â ¶ó°í Çϱ⵵ÇÏ¸ç ¿¹·ÎºÎÅÍ °£À» ÀÌ·Ó°ÔÇÏ°í ƯÈ÷ Ȳ´Þ¿¡ »ó´çÇÑ È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»´Â ¾àÃÊ·Î À̸§ÀÌ ³ªÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ÀÎÁø¾¦Àº Ç×¾ÏÀÛ¿ëÀ»ÇÑ´Ù. ÀÎÁø¾¦ÀÇ Áֿ伺ºÐÀº Äí¸¶¸° ±Û·Î·Î°Õ»ê°ú Ä«ÆäÀÎ ±×¸®°í Á¤À¯¼ººÐÀε¥ ¾¦ Á¾·ù´Â ´ëºÎºÐ Ç׾ϼººÐÀÌÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁö°íÀÖÀ¸¸ç ½ÇÁ¦·Î ¾¦À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î º¹¿ëÇÑ°á°ú À§¾ÏÀ» Ä¡·áÇß´Ù´Â º¸°íµµÀÖ´Ù.
¢ºÂ÷ÀüÀÚ
Â÷ÀüÀÚ´Â Áú°æÀ̾¾¸¦ ¸»ÇÑ´Ù.
Áú°æÀÌ´Â °£ÀåÀÇ ±â´ÉÀ» ÁÁ°ÔÇÏ°í ±âħÀ» ¸Ü°ÔÇÏ¸ç °®°¡Áö ¿°Áõ°ú ±Ë¾ç,Ȳ´Þ,¸¸¼º°£¿°µî ¿¡µµ ³ôÀº È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁö°íÀÖ´Ù.
Ç×¾ÏÈ¿°ú°¡ ³ô¾Æ ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ÁøÇàÀ» 80% ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù´Â º¸°íµµÀÖ´Ù.
¢ºÀ͸ðÃÊ
À͸ðÃÊ´Â »êÀü»êÈÄ ºÎÀεéÀÌ È°¿ëÇÏ´Â º¸¾àÀ¸·Î À̸§ÀÌ ¾Ë·ÁÁ®ÀÖ´Ù.
À͸ðÃÊ ´ÞÀι°Àº ³ôÀº Ç×¾ÏÀÛ¿ëÀ» Çϸ鼵µ ¸öÀ» º¸È£ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀÌÀÖ¾î¼ Ã¼·ÂÀ» ÁÁ°ÔÇÏ°í ¸ö¹«°Ô¸¦ ´Ã¸®´Â È¿°ú¸¦ º¼¼öÀÖ´Ù°íÇÑ´Ù.
¶ÇÇÑ ÀڱþϿ¡ À͸ðÃÊ 15gÀ» ´Þ¿© ÇÏ·ç ¼¼¹ø¿¡ ³ª´©¾î º¹¿ëÇÑ´Ù´Â ±â·Ïµµ ÀÖ´Ù.
¢º ¸ÓÀ§
¸ÓÀ§´Â µ¶ÀÏ, ½ºÀ§½º, ÇÁ¶û½º°°Àº À¯·´¿¡¼ °¡Àå Ź¿ùÇÑ Ç×¾ÏÄ¡·á¾àÀ¸·Î ÀÎÁ¤µÇ°íÀÖ´Ù.
½ºÀ§½ºÀÇ ÀÚ¿¬¿ä¹ýÀÇ»ç ¾ËÇÁ·¹µå Æ÷°Ö ¹Ú»ç´Â ¸ÓÀ§¾ß¸»·Î µ¶¼ºÀ̾øÀ¸¸é¼ °¡Àå °·ÂÇÑ Ç×¾ÏÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â ½Ä¹°À̶ó°íÇß´Ù.
¸ÓÀ§´Â ¾ÏȯÀÚµéÀÇ ÂüÀ»¼ö¾ø´Â ÅëÁõµµ ¿ÏȽÃÄÑÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù°íÇÑ´Ù.
À¯·´Áö¿ªÀÇ ¸ÓÀ§¿Í ¿ì¸®³ª¶ó ¸ÓÀ§´Â ¾à°£ ´Ù¸£Áö¸¸ ¿ì¸®³ª¶ó ¸ÓÀ§µµ ¹Î°£¿¡¼ ¾ÏÄ¡·á¿¡ È°¿ëÇÏ°íÀÖÀ¸¸ç ¼¾ç¸ÓÀ§¿¡ ¸øÁö¾Ê´Â È¿°ú°¡ Àִ°ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁö°íÀÖ´Ù.
¢º°³¹ÌÃë
°³¹ÌÃë´Â ±¹È°ú¿¡ µþ¸° ¿©·¯ÇØ»ìÀÌ Ç®·Î Àü±¹ ¾îµð¼³ª ÈçÈ÷ ÀÚ¶õ´Ù.
°³¹ÌÃë »Ñ¸®¿¡´Â Ç×¾ÏÀÛ¿ëÀÌÀÖ°í Æó°èÅëÀÇ ¸ðµç Áúº´¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
°³¹ÌÃë´Â ±âħÀ» ¸Ü°ÔÇÏ´Â ¶Ñ·ÇÇÑ ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ°íÀÖ¾î Æó°áÇÙ,õ½Ä,Æó¾Ïµî¿¡ È°¿ëµÇ°íÀÖ´Ù.
ÀÙµµ »Ñ¸®¿Í ºñ½ÁÇÑ ÀÛ¿ëÀ» ÇϹǷΠ¾ÏȯÀڵ鿡°Ô´Â ¸ÅÀ¯ È¿°ú°¡ÁÁÀº ½Ä¹°À̶óÇÒ¼öÀÖ´Ù.
¢º¼Ò¸®ÀïÀÌ
¼Ò¸®ÀïÀÌ´Â ¸¶µðÇ®°ú¿¡ µþ¸° ¿©·¯ÇØ»ìÀÌ Ç®ÀÌ´Ù.
µéÀ̳ª ³·Àº »êÀÇ ¹°±â¸¹Àº ¶¥¿¡¼ ÀÚ¶õ´Ù.±¹À» ²úÀÌ¸é ¹Ì¿ª±¹°ú °°Àº ¸ÀÀÌ ³ª´Âµ¥ ¹Î°£¿ä¹ýÀ¸·Î,¹æ±¤,´ã³¶,ºñÀå, Ç÷¾×, ÀÓÆÄÀýµî °¢Á¾ ¾ÏÀÇ Ä¡·á¿¡ È°¿ëµÇ°í
ÀÖ´Ù.
¢ºÈ»ì³ª¹«
»õ¼øÀ» µû¼ ³ª¹°·Î ¹«ÃÄ ¸Ô±â ¶§¹®¿¡ 'ȪÀÙ³ª¹°'À̶ó°íµµ ºÎ¸¥´Ù.
Áٱ⿡ ºÙ¾î ÀÖ´Â ³¯°³ÀÇ »ý±è»õ°¡ ƯÀÌÇؼ '±Í½ÅÀÌ ½î´Â È»ì'À̶õ ¶æÀ¸·Î ÇѾà¸íÀ¸·Î´Â '±ÍÀü¿ì(Сï©éâ)'¶ó°í ºÒ¸°´Ù.
Ȼ쳪¹«¿Í ´àÀº °ÍÀ¸·Î Âüºø»ì³ª¹«, ȸ¸ñ³ª¹«, ȸÀÙ³ª¹« µîÀÌ Àִµ¥ ´Ù °°ÀÌ ¾àÀ¸·Î ¾´´Ù.
Ȼ쳪¹«´Â ¿ì¸®³ª¶ó ¹Î°£¿¡¼ ½Äµµ¾Ï, À§¾Ï µî¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÏ¿© ³Î¸® ¾Ë·ÁÁø ½Ä¹°·Î Ȼ쳪¹«¸¦ ´Þ¿©¼ ¿½ÉÈ÷ º¹¿ëÇÏ°í ¾ÏÀÌ ³ª¾Ò°Å³ª »óÅ°¡ ÁÁ¾ÆÁ³´Ù´Â »ç·Ê°¡ ´õ·¯ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Ç×¾Ï ÀÛ¿ëÀÌ »ó´çÈ÷ ¼¾ °ÍÀ¸·Î ÁüÀ۵ȴÙ.
¢ºÀ¯È²¿À¸®
À¯È²¿À¸®´Â À¯È²À» ºñ·ÔÇÏ¿© ¿Ì³ª¹«²®Áú,
ÀλﰰÀº °®°¡Áö ¾àÁ¦¸¦ ¸Ô¿©¼ Å°¿î ¿À¸®¸¦ ¸»ÇÑ´Ù.
À¯È²¿À¸®ÀÇ Æ¯Â¡Àº ü·ÂÀ» º¸°ÇØÁÖ°í ¸ö¾È¿¡ ½×ÀÎ µ¶À» Ç®¾îÁִµ¥ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ¿Ô´Ù.
À¯È²Àº ¼ø º¸¾çÁ¦´Ù.
¼ø¼ö ºÒµ¢¾î¸®¸é¼ °¡Àå °·ÂÇÑ ¾ç±â°¡ ÀÖ°í ¾ç±â¶ó´Â °Ç Á¤·ÂÀÌ´Ù.
¹Ù·Î ºÒ·ÎÀå»ý½ÃÅ°´Â ¹¦¹ýÀÌ´Ù.
À¯È²Àº Çص¶ ¹ýÁ¦ÇϱⰡ Áö±ØÈ÷ ¾î·Á¿ö ¾ÈµÉ »ÓÀÌÁö
¿ÏÀüÈ÷ Çص¶Çϸé ÃÖ°íÀÇ Àå»ý¾àÀÌ´Ù. À¯È²ÀÇ ¼ººÐÀº ºÒÀÌ´Ù.
¹°°ú ºÒÀÇ ÈûÀ¸·Î »ý¹°ÀÌ ³ª°í Àΰ£ÀÌ »ý±â°í »ç´Âµ¥
¹°Àº ºÒÀÌ ¾øÀ¸¸é Á¸ÀçÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù.
´Ù ½Ä¾î¼ ¾ó¾î¹ö¸®¸é Á×´Â °ÍÀÌ´Ù. Àΰ£ÀÌ ³ëÈÇÏ¿© Á״´ٴ °ÍÀº
ºÒÀÇ ÈûÀÌ Á¡Â÷ ¼èÇÏ¿© ¿Â¸öÀÇ ¿Âµµ°¡ ½Ä¾î°£´Ù´Â ÀǹÌÀÌ´Ù.
±×·¡¼ ¾î¸°¾ÆÀ̶§¿¡´Â ¸öÀÇ ¿Âµµ°¡ ³ô¾Æ
°Ü¿ï³¯ Âù ¹Ù±ùÀ» µ¹¾Æ´Ù³àµµ Ãß¿îÁÙ ¸ð¸£Áö¸¸
³ëÀÎÀº µû¶æÇÑ ¾Æ·§¸ñ¿¡ ¾É¾Æ À־ ¿Â¸öÀÌ ¶³¸®°í ½Ã¸®´Ù.
³ªÀÌ°¡ µé¾î°¨¿¡ µû¶ó Á¡Á¡ »ç¶óÁö´Â ¿Â±â,
Á¤·ÂÀ» º¸ÃæÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ À¯È²ÀÌ´Ù.
ÀÌ À¯È²À» ¿À¸®¿¡°Ô ¸Ô¿© ¿À¸® »ýü¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©
¿ÏÀü¹«°áÇÏ°Ô Çص¶¹ýÁ¦ÇÑ °ÍÀÌ ¹Ù·Î À¯È²¿À¸®ÀÌ´Ù.
¿À¸® ÀÚü´Â Çص¶Á¦°í º¸¾çÁ¦´Ù.
¿À¸® ³ú¼ö ¼Ó¿¡ °·ÂÇÑ Çص¶¼ººÐÀÌ µé¾îÀÖ¾î
µ¶±Ø¹°À» ¸Ô¾îµµ Àß Á×Áö ¾Ê´Â´Ù.
¿À¸® »ýü¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â Çص¶¹°ÁúÀº »ç¶÷ÀÌ ¼·ÃëÇßÀ» ¶§
³ó¾à, È°ø¾à, °¢Á¾ ¾àµ¶, °øÇØ¿¡ ÂîµéÀº ¿ÀÀåÀ°ºÎ¸¦ Çص¶½ÃÅ°°í
¾îÇ÷À» Ç®¾îÁÖ°í ¼Ò¿°, ¼Ò³ó ÀÛ¿ëÀ¸·Î ¿°ÁõÀ» Á¦°ÅÇØÁØ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ¿äÁîÀ½¿¡´Â »ó¾÷¼ºÀ¸·Î Àç¹è¸¦ÇÏ¿© ¾àÀç´Ù¿î ¾àÀ縦 ¸Ô¿©
Å°¿î »ç¿ëÇÒ¸¸ÇÑ À¯È²¿À¸®°¡ ¾ø´Â°ÍÀÌ ¾ÈŸ±î¿î ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù.
¡Ú¡ÚÀ¯È²¿À¸®¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ °¢Á¾¾Ïó¹æ¡Ú¡Ú
¢Ñ°£¾Ï,°£°æÈ,´ãµµ¾Ï,´ã³¶¾Ï
¢ÑÀ§¾Ï,½Äµµ¾Ï,ÃéÀå¾Ï
¢Ñ´ëÀå¾Ï,¼ÒÀå¾Ï,Á÷Àå¾Ï
¢ÑÆó¾Ï,±â°üÁö¾Ï,ÈĵξÏ,°©»ó¼±Á¾¾ç,ÀÓÆļ±Á¾¾ç,Æíµµ¼±Á¾¾ç
¢Ñ½ÅÀå¾Ï,¹æ±¤¾Ï,¿äµµÁ¾¾ç,°íȯ¾Ï
¢Ñ±¸°¾Ï,Ä¡°ñ¼ö¾Ï,Ä¡±Ù¾Ï,¼³¾Ï
¢Ñ°ñ¼ö¼º¹éÇ÷º´,ÀÓÆļº¹éÇ÷º´,Àç»ýºÒ·®¼ººóÇ÷,Ç÷¼ÒÆÇ°¨¼ÒÁõ
¢Ñ³ú¾Ï,³úÁ¾¾ç,³ú¼ö¼úµî
¢ÑÀڱþÏ,³¼Ò¾Ï
¢ÑÀ¯¹æ¾Ï
¢Ñ°ñ¼ö¾Ï,ô¼ö¾Ï,°ñÀ°Á¾
¢ÑÇǺξÏ
¢ºÄá
ÄáÀ» Á÷Á¢ ¼·ÃëÇϰųª ÄáÀ¸·Î¸¸µç À½½ÄÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇϴ°ÍÀÌ ¾Ï¹ß»ý ¾ïÁ¦¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ÀϹÝÀûÀÎ »ó½Ä¿¡ ´ëÇØ ¹Ì±¹À» ºñ·ÔÇÑ Àü ¼¼°è °úÇÐÀÚµéÀÌ ±× ±Ù°Å¸¦ Á¦½ÃÇÏ°íÀÖ´Ù.
Äá¼ÓÀÇ Á¦´Ï½ºÅ¸ÀÎ À̶ó°í ºÒ¸®´Â ÈÇй°ÀÌ ¼¼Æ÷³»¿¡¼ ½ºÆ®·¹½º ´Ü¹éÁúÀÌ »ý¼ºµÇ´Â°ÍÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù´Â °ÍÀε¥ , ½ºÆ®·¹½º ´Ü¹éÁú Àº ¾Ï¼¼Æ÷°¡ ¸é¿ª½Ã½ºÅÛ¿¡ÀÇÇÑ °ø°ÝÀ» ÇÇÇØ »ì¾Æ³²À»¼öÀÕ°Ô µµ¿ÍÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù°íÇϸç, Äá¿¡´Â ¡®Á¦´Ï½º.ŸÀÎ ¿Ü¿¡µµ À¯ÀüÀÚ ¹ßÇöÁ¶Á¤ °úÁ¤À» µ½°Å³ª Ç×¾ÏÈ¿°ú¿¡ ±â¿©ÇÏ´Â ¶Ç´Ù¸¥ ÈÇÕ¹°µéÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾îÀÖ´Ù¡¹°í ÃÖ½ÅÈ£¿¡¼ º¸°íÇÏ°íÀÖ´Ù.
ÄáÁ¾·ù·Î Á¦Á¶µÈÀ½½Ä,µÈÀå,û±¹Àå,µÎºÎµîÀº ȯÀÚ°¡ ¸Ô±â¿¡µµ ÁÁ°í Ç׾Ͽ¡ ¶Ù¾î³ È¿°ú°¡ÀÖ´Ù.
¢º Å丶Åä¿Í ¿À·»Áö
¾Ï¿¹¹æÀ» À§ÇØ °úÀÏ°ú ¾ßä°¡ ÃÖ°í¶ó´Â °ÍÀº ¾ËÁö¸¸ ¼ö¸¹Àº °úÀÏ°ú ¾ßäÁß¿¡¼ ¾î´À°ÍÀ» ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´ÂÁö¿¡ ´ëÇؼ´Â Àü¹®Àǵ鵵 Á¤È®ÇÑ ´äº¯À» ÇÏÁö¸øÇÏ¿´´Ù.
±×·±µ¥ ¹Ì±¹¾ÏÇùȸ ¿¬±¸º¸°íȸ¿¡¼ ¹ßÇ¥µÈ¹Ù¿¡ µû¸£¸é ÇϹöµåÀÇ´ë ¿¬±¸°á°ú¿¡¼ Å丶Å並 ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ´Â ³²¼ºÀÇ Àü¸³¼±¾Ï ¹ßº´À²ÀÌ 45% ÁÙ¾îµç°ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀÌ´Â Å丶ÅäÀÇ ÁÖ¿ä ¿µ¾ç¼ººÐÀÎ ¡®¶óÀÌÄÚÆæ°ú °ü·ÃÀÌ Àմ°ÍÀ¸·Î ÃßÃøµÇ°íÀÖ´Ù.
ÀÌ º¸°íȸ¿¡¼ ¹àÇôÁø ¶Ç´Ù¸¥ º¸°í¿¡ ÀÇÇÏ¸é ¿À·»Áö·ù °úÀÏÀÌ Ç×¾ÏÀÛ¿ëÀ» Çϴ°ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ¿þ½ºÆ° ¸óÅ׸® ´ëÇС¯ÀÇ ¡¸³ªÀ̶ó Ä¿Å׸® ¹Ú»ç¡¹´Â ¶óÀÓ,·¹¸ó,Æ÷µµ,¿À·»Áöµî¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ½Å¸ÀÀ» ÁÖ´Â ¡®³ë¹Ð¸°À̶ó´Â¼ººÐÀ̽ÇÇè°ü ¿¬±¸¿¡¼ ¾Ï¼¼Æ÷ È°µ¿À» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» Çϴ°ÍÀ» ¹ß°ßÇß´Ù°íÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ À̹ø¿¡ ¹ßÇ¥µÈ Ç×¾ÏÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â ½ÄÇ°µéÀº ÀÌÁ¦±îÁö ¿©·¯¿¬±¸¸¦ °ÅÃÄ ±× È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÅ ¾Ï Çùȸ¸¦ ÅëÇØ ¹ßÇ¥µÆ´Ù´Âµ¥ ÀÇÀÇ°¡ ÀÖ´Ù°íÇÑ´Ù.
¢ºÈ£µÎ,»ì±¸±â¸§
È£µÎ,»ì±¸±â¸§Àº ±âħÀ» ¸Ü°ÔÇϴ Ưȿ°¡ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ®¿Ô´Ù.
¼ûÀÌ ¸Å¿ìÂ÷°í ±âħÀ̳ª¼ ´¯Áö ¸øÇÒ Á¤µµÀ϶§µµ È¿°ú¸¦ º¸À̸ç Æó¾ÏµîÀÇ Áúº´¿¡µµ ¸Å¿ì ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù.
È£µÎ¿¡´Â ±â¸§ÀÌ 60-70%,´Ü¹éÁúÀÌ 18%,ź´ÔÀÌ 0.8%-4.5% ÆæÅäÀÜÀÌ 15% µé¾îÀÖÀ¸¸ç,À̹ۿ¡µµ ´çºÐ,¹«±âÁú,¸¶±×³×½·,¸Á°£,ÀλêÄ®½·,ö,ºñŸ¹ÎABCDµîÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô µé¾îÀÖ´Ù.
È£µÎ¿¡´Â ¾à°£ÀÇ µ¶ÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ±â¸§À» Â¥¾ßÇϴµ¥, È£µÎ±â¸§ Â¥´Â ¹æ¹ýÀº ¾Æ·¡¿Í°°´Ù.
1. ¹ä¼Ü¿¡ ½ÒÀ» ¾ÄÁö ¾ÊÀºÃ¤·Î 1kgÁ¤µµ ³Ö°í ¹°À» ½Ò¾çÀÇ 3-4¹èÂë
ºÎÀº´ÙÀ½ ²úÀδÙ.
2. ½Ò ¹°ÀÌ ²ú±â½ÃÀÛÇϸé È£µÎ»ì 2kgÀ» º£ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ½Î¼ ½Ò¹°¿¡
Ç« Àá±ä°Ô ³Ö¾î Ç« »î´Â´Ù.
3. ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÈùµÚ¿¡´Â ´©·¸°Ô º¯Çѹä°ú ¹ä¹°À» ¹ö¸®°í
È£µÎ »ì¸¸À» ²¨³»¾î ÇÞºµ¿¡ ¸»¸°´Ù.
¸»·ÁÁø È£µÎ´Â ´Ù½Ã °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î µÎ¹øÀ» ´õÇÑ´Ù.
¸Å¹ø¸¶´Ù ½ÒÀº »õ°ÍÀ¸·Î ÇؾßÇÑ´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ¼¼¹øÀ» ¹ýÁ¦ÇØ¾ß È£µÎÀÇ µ¶¼ºÀÌ »ç¶óÁø´Ù.
¹ýÁ¦ÇÑ È£µÎ»ìÀ» »ì¦ ºº¾Æ¼ ±â¸§Â¥¼ ¾àÀ¸·Î ¾´´Ù.
¢ºÁ׿°
Á׿°Àº ¸¶´Ã°ú °°ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é °·ÂÇÑ Ç×¾ÏÀÛ¿ëÀ»
Çϴ°ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ®ÀÖ´Ù.
Á׿°Àº õÀÏ¿°À» ´ë³ª¹« Åë¼Ó¿¡ ³Ö°í ¾ÆÈ©¹øÀ» °Åµì ±¸¿ö¼
¸¸µç ÀÏÁ¾ÀÇ ¾à¼Ò±ÝÀÌ´Ù.
Á׿°Àº ¿¹·ÎºÎÅÍ À§¸¦ ºñ·ÔÇÑ ¼Òȱ⠰èÅëÀÇ Áúȯ°ú °¢Á¾ ¿°ÁõÄ¡·á,
±×¸®°í ¾Ï°ú°°Àº ³Ä¡º´ Ä¡·á¿¡ È¿°ú°¡ ¸Å¿ì Å©´Ù°í ¾Ë·ÁÁ®ÀÖ´Ù.
Á׿°ÀÌ Ç׾ϷÂÀÌ ¶Ù¾î³°ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ¾ÏȯÀÚ´Â
Á׿°À» ¼ö½Ã·Î ¸Ô¾îÁִ°ÍÀÌÁÁ´Ù.
Á׿°¼Ó¿¡ µé¾îÀÖ´Â °¢Á¾ ¹Ì·®ÀÇ ¿ø¼ÒµéÀÌ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ÁÁ°ÔÇÏ°í
½Åü³»ÀÇ ÀÚ¿¬Ä¡À¯·ÂÀ» »ó´çÈ÷ ³ôÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
±×·¯³ª ¾ÆÈ©¹ø ±¸¿î Áø° Á׿°À» ±¸ÇϱⰡ ¾î·Æ´Ù.
Á¤È®È÷ ¾ÆÈ©¹øÀ» ±¸¿ü´Ù´Â ¿ÜºÎÀû Ç¥½Ã°¡ Àß ³ªÁö¾Ê±â ¶§¹®¿¡
±¸ÀÔÇÒ¶§ »êÁö¸¦ ÅëÇÏ¿© Á¤È®È÷ ±¸ÀÔÇϴ°ÍÀÌ ÁÁÀ»°ÍÀÌ´Ù.
°æÁ¦Àû ¿©À¯°¡ ¾ÈµÇ´Â ºÐµéÀº ¿ì¸®³ª¶ó ¿°Àü¿¡¼ äÃëµÈ õÀÏ¿°<±½Àº¼Ò±Ý>À» ºº°Å³ª ±¸¿ö º¹¿ëÇÏ¸é µÈ´Ù.
¼Ò±ÝÀº ±¸¿ì¸é ±¸¿ï¼ö·Ï ¼Ò±Ý¼Ó¿¡ µé¾îÀÖ´Â ¹Ì³×¶öÀÌ ¸¹¾ÆÁ®
¸é¿¬·ÂÀ̳ª üÁú°³¼±µîÀÌ µÇ¾î Áúº´À» Ä¡·áÇϴµ¥¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÑ´Ù.
±×·¡¼ ´ë³ª¹«Á׿° ,ȲÅäÁ׿°µîÀÌ °¡°ÝÀÌ ºñ½ÑÀÌÀ¯´Â ÀÌ·¯ÇÑ ÀΰǺñµîÀÌ Ã¥Á¤µÇ¼ »ý±ä ÀÌÀ¯¶ó ÇÏ°Ú´Ù.
¢ºÃ¤¼Ò ĬÅ×ÀÏ
Ãæ³²´ë ±è¹Ì¸® ±³¼öÆÀÀº ä¼ÒÁóÀÌ ¾ÏÀ» ¾ïÁ¦Çϴµ¥ »ó´çÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
Á¶»ç´ë»ó ä¼Ò´Â ºê·ÎÄݸ®, ¼ø¹«,¹«Ã»,ÀÚ»ö¾ç¹èÃß,ÄÉÀÏ. À̵éÀº À̸¥¹Ù ½ÊÀÚÈ°ú ä¼Ò·ù·Î À̵é ä¼Ò·ù´Â »ýÁóÀÏ°æ¿ì¸¸ È¿°ú°¡ÀÖÀ»»Ó °¡¿Á¶¸®Çϰųª, °ÇÁ¶ ȤÀº ±èÄ¡È ÇÒ°æ¿ì¿¡´Â Ç×¾ÏÈ¿°ú°¡ ¾ø¾îÁö´Â°ÍÀ¸·Î Á¶»ç µÇ¾ú´Ù.
|