Âñ·¹³ª¹«¹ö¼¸

¾Æ·¡ µ¿¿µ»óÀº ÀÚ¿¬»ê Âñ·¹³ª¹«¹ö¼¸ äÃë Àå¸éÀÔ´Ï´Ù.

            

¿À´ÃÂïÀº ¾àÃÊ»çÁø,µ¿¿µ»ó ³×À̹ö ºí·Î±× º¸±â Ŭ¸¯!!¢Ð


¿À´ÃÂïÀº ¾àÃÊ»çÁø,µ¿¿µ»ó ´ÙÀ½ ºí·Î±×1 º¸±â Ŭ¸¯!!¢Ð






¢ºÂñ·¹³ª¹«

¾à¸í ; ¼®»êÈ£, ¿µ½Ç

»Ñ¸®¸¦ »êÈÄdz, »êÈÄ °ñÀýÅë ºÎÁ¾, ¾îÇ÷, °üÀý¿° Ä¡·á¿¡ ¾´´Ù.

¼ú¿¡ ´ã°¡ È°¿ëÇϸé È¿°ú°¡ ½ÅÅëÇÏ´Ù.



¢º¾àÀç¿¡ ´ëÇÏ¿©

Âñ·¹´Â Àå¹Ì°ú Àå¹Ì¼Ó¿¡ µþ¸° ¶³±â³ª¹«·Î »ç¶÷µé¿¡°Ô °¡Àå »ç¶û¹Þ´Â ²ÉÀÎ Àå¹ÌÀÇ ¿øÁ¾ÀÌ´Ù. ¼¼°è¿¡´Â Àå¹Ì Á¾·ù°¡ ¸¹Àºµ¥ ¸ðµÎ ¾ß»ýÀå¹ÌÀÎ Âñ·¹¸¦ ±âº»Á¾À¸·Î ÇÏ¿© °³·®ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.

º½ÀÌ ÇѲ¯ ¹«¸£À;úÀ» ¶§ ÇϾé°Ô ²ÉÀ» ÇÇ¿ö Çâ±â¸¦ Æ۶߸®´Â ¿ì¸®³ª¶ó ¾î´À °÷¿¡¼­³ª ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ³«¿±ÀÛÀºÅ°³ª¹«·Î °¡À»Ã¶¿¡ »¡°²°Ô ÀÍ´Â ¿­¸Åµµ ±Í¿±°í ¾ÓÁõ¸Â´Ù.


¢º¾à¼º ¹× È°¿ë¹ý

Çѹ濡¼­´Â Âñ·¹¸¦ ¼®»êÈ£¶ó ºÎ¸£°í ±× ¿­¸Å¸¦ ¿µ½Ç, ¶Ç´Â »ö¹ÌÀÚ¶ó ÇÏ¿© ¾àÀ¸·Î ±ÍÇÏ°Ô ¾´´Ù.

±×·¸Áö¸¸ Çѹ濡¼­ º¸´Ù ¹Î°£¾àÀç·Î ´õ¿í ±ÍÇÏ°Ô ¿©°ÜÁ® ¿Ô´Âµ¥, ²É, ¿­¸Å, »Ñ¸®, »õ¼ø, »Ñ¸®¿¡ ±â»ýÇÏ´Â ¹ö¼¸ µîÀ» ¾àÀ¸·Î ¾´´Ù.

Âñ·¹²ÉÀÇ Çâ±â´Â »ç¶÷À» »ç·ÎÀâÀ» ¸¸Å­ £°í ½Å¼±ÇÏ´Ù. ¿ì¸® ¼±Á¶µéÀº Âñ·¹²ÉÀ» Áõ·ùÇÏ¿© È­Àå¼ö·Î Áñ°Ü ÀÌ¿ëÇÏ¿´´Ù. À̸¦ ²ÉÀ̽½À̶ó ÇÏ¿© Âñ·¹²É Çâ¼ö·Î ¸öÀ» ¾ÄÀ¸¸é ¹ÌÀÎÀÌ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¹Ï¾ú´Ù. Âñ·¹²É¿¡´Â ´õÀ§¸¦ ½ÄÈ÷°í À§ÀåÀ» Á¶È­Çϸç ÃâÇ÷À» ¸Ü°Ô ÇÏ´Â µîÀÇ È¿´ÉÀ» ³»´Â ¼ººÐÀÌ µé¾îÀÖ´Ù.

Âñ·¹ ¿­¸Å¿¡´Â ¾à°£ÀÇ µ¶¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î µ¶À» ¹ýÁ¦ÇÏ¿© ¾²¸é ºÎÁ¾, ¼öÁ¾, ¼Òº¯ÀÌ Àß ¾È ³ª¿À´Âµ¥, ¾ß´¢Áõ, ¿ÀÁܽΰ³ µî¿¡ Å« È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. Âñ·¹ ¿­¸Å¸¦ ¸»·Á¼­ ¼ú¿¡ Ç®¾î ½Ã·ç¿¡ ÂǼ­ ¸»¸®±â¸¦ ¾ÆÈ© ¹ø ¹Ýº¹ÇÏ¿´´Ù°¡ °¡·ç ³»¾î º¹¿ëÇÑ´Ù.


¢ºÁõ»óº° Àû¿ë ¹× º¹¿ë¹ý

¢ºÂñ·¹ ¿­¸ÅÀÎ ¿µ½ÇÀº ¿©ÀÚµéÀÇ »ý¸®Åë, »ý¸®ºÒ¼ø, º¯ºñ, ½ÅÀå¿°, ¹æ±¤¿°, °¢±â, ¼öÁ¾ µî¿¡ Ä¡·á È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³­ ¾àÀçÀÌ´Ù. 8~9¿ù¿¡ ¹ÝÂë ÀÍÀº ¿­¸Å¸¦ µû¼­ ±×´Ã¿¡¼­ ¸»·Á¼­ ¾´´Ù.

´ë°³ ¹°¿¡ ³Ö°í ´Þ¿©¼­ º¹¿ëÇϰųª °¡·ç ³»¾î ¸Ô´Â´Ù. ÇÏ·ç¿¡ 10~15gÀ» ¼¼ ¹øÀ¸·Î ³ª´©¾î º¹¿ëÇÑ´Ù. ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¼³»ç°¡ ½ÉÇÏ°Ô ³ª¹Ç·Î ÇѲ¨¹ø¿¡ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¸Ô¾î¼­´Â ¾È µÈ´Ù. ¹ÝÂë ÀÍÀº ¿­¸Å¸¦ µû¼­ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î µ¶ÇÑ ¼ú¿¡ ´ã°¡ 6°³¿ùÂë µÎ¾ú´Ù°¡ ±× ¼úÀ» Á¶±Ý¾¿ º¹¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ°í Âñ·¹ ¿­¸Å¸¦ ¿³Ã³·³ ÁøÇÏ°Ô ´Þ¿©¼­ ¿µ½Ç°í³ª ¿µ½Ç¿¢±â½º¸¦ ¸¸µé¾î º¹¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ´Ù.

¢ºÂñ·¹ »Ñ¸®´Â »êÈÄdz, »êÈÄ°ñÀýÅë, ºÎÁ¾, ¾îÇ÷, °üÀý¿° µî¿¡ È¿°ú°¡ ½Åºñ·Ó´Ù. ƯÈ÷ ¿©¼ºµéÀÇ »êÈÄdz, »êÈÄ°ñÀýÅë¿¡´Â Âñ·¹ »Ñ¸®·Î ¼úÀ» ´ã°¡ ¸ÔÀ¸¸é ³î¶ö ¸¸Å­ È¿ÇèÀ» º»´Ù. °¡À»Ã¶À̳ª À̸¥ º½Ã¶¿¡ Âñ·¹ »Ñ¸®¸¦ ij³»¾î À²¹«½Ò·Î ¸·°É¸®¸¦ ºú¾î ÀÚ±â Àü¿¡ ¾à°£ ÃëÇÒ ¸¸Å­¾¿ ¸¶½Å´Ù.

¢ºÂñ·¹³ª¹« »Ñ¸®¿¡ ±â»ýÇÏ´Â Âñ·¹¹ö¼¸Àº ¾î¸°ÀÌ ±âħ, °æ±â, °£Áú¿¡ ÃÖ°íÀÇ ¹¦¾àÀ̸ç Ç×¾ÏÈ¿°úµµ ¶Ù¾î³ª´Ù. Âñ·¹³ª¹« »Ñ¸®¿¡ ºÙ¾î ¶¥ ¼Ó¿¡¼­ ÀÚ¶ó¹Ç·Î ã¾Æ³»±â°¡ ¾î·Á¿î °ÍÀÌ ´ÜÁ¡ÀÌ´Ù. Âñ·¹³ª¹« ¹ö¼¸Àº ´Þ¿©¼­ º¹¿ëÇϸé Èë ³¿»õ°¡ Á¶±Ý ³¯ »Ó º° ¸ÀÀÌ ¾ø´Âµ¥, À̸¦ º¹¿ëÇÏ¸é °£ÁúÀ» °íÄ¥ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù.

Âñ·¹¹ö¼¸ 10~15gÀ» ÇÑ ½Ã°£Âë ´Þ¿©¼­ ±× ¹°À» ÇÏ·ç ¼¼ ¹ø ³ª´©¾î º¹¿ëÇÑ´Ù.

À§¾Ï, Æó¾Ï, °£¾Ï µî °®°¡Áö ¾Ï¿¡µµ ¶È°°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î º¹¿ëÇÑ´Ù. ¹ö¼¸ Áß¿¡¼­ ¾Ï Ä¡·á¿¡ °¡Àå Ź¿ùÇÑ È¿·ÂÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î Ä¡´Â »ç¶÷µµ ÀÖ´Ù.

¢ºÀ̸¥ º½Ã¶¿¡ ¿Ã¶ó¿À´Â Âñ·¹ »õ¼øµµ ÁÁÀº ¾àÀÌ µÈ´Ù. ¿¬ÇÑ ¼øÀ» ²®ÁúÀ» ±î¼­ ¸ÔÀ¸¸é ¶µÀ¸¸é¼­µµ µéÅ«ÇÑ ¸ÀÀÌ À־ ¿¾³¯ ³óÃÌ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÁÁÀº °£½Ä°Å¸®¿´´ø Âñ·¹¼øÀº ¾î¸°ÀÌÀÇ ¼ºÀå¹ßÀ°¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù

Âñ·¹¼øÀ» Èæ¼³ÅÁÀ̳ª ²Ü°ú ÇÔ²² ¹ßÈ¿½ÃÄÑ º¹¿ëÇÏ¸é »ýÀåÁ¶Àý È£¸£¸óÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ¾î ¾ÆÀ̵éÀÇ ¼ºÀå ¹ßÀ°¿¡ È¿°ú°¡ Å« °ÍÀº ¹°·ÐÀÌ°í Ç÷¾×¼øȯÀÌ ÁÁ¾ÆÁö°í º¯ºñ, ¼öÁ¾, ¾îÇ÷ µîÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù.







¾Æ·¡ ±×¸²À» Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é ¸ÞÀÎȨ(¹ÎÅë¼± ÅäÁ¾¾àÃÊ ¿¬±¸¼Ò)À¸·Î À̵¿ÇÕ´Ï´Ù.