ÀÜ ´ë

¾Æ·¡ µ¿¿µ»óÀº ÀÜ´ë äÃë Àå¸éÀÔ´Ï´Ù.

            

¿À´ÃÂïÀº ¾àÃÊ»çÁø,µ¿¿µ»ó ³×À̹ö ºí·Î±× º¸±â Ŭ¸¯!!¢Ð


¿À´ÃÂïÀº ¾àÃÊ»çÁø,µ¿¿µ»ó ´ÙÀ½ ºí·Î±×1 º¸±â Ŭ¸¯!!¢Ð




°¡Àå ¿À·¡»ç´Â Ç® °¡¿îµ¥

Çϳª·Î À庹ÇÏ¸é ¸öÀÌ °¡º­¿öÁö°í

õÇÏÀå»çÀÇ ÈûÀ» Áö´Ñ´Ù

¿©¼ºµéÀÇ »êÈÄdz¿¡

ÁÁÀº È¿ÇèÀÌ ÀÖ´Ù


¾àÀç¿¡ ´ëÇÏ¿©

Ãʷղɰú¿¡ µþ¸° ¿©·¯ÇØ»ìÀÌÇ®·Î µüÁÖ, »ç»ï, ³²»ç»ï, Á¶¼±Á¦´Ï, ¹Ú¸¶À°ÀÜ´Ù. ÀÜ´Ù±¸ µîÀÇ ¿©·¯ À̸§ÀÌ ÀÖ´Ù. ¿¹·ÎºÎÅÍ Àλï, Çö»ï, ´Ü»ï, °í»ï°ú ÇÔ²² ´Ù¼¸ °¡Áö »ïÀÇ Çϳª·Î ²Å¾Æ ¿ÔÀ¸¸ç ¹Î°£ º¸¾àÀ¸·Î ³Î¸® ½è´Ù.
ÀÜ´ë´Â ¸ðµç Ç® Á¾·ù °¡¿îµ¥¼­ °¡Àå ¿À·¡ »ç´Â ½Ä¹°ÀÇ Çϳª´Ù. »ê»ï°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î °£È¤ ¼ö¹é ³â ¹¬Àº °Íµµ ¹ß°ßµÈ´Ù. ÀÜ´ë´Â »ê»ïó·³ Çظ¶´Ù ³úµÎ°¡ »ý±â¹Ç·Î ³úµÎÀÇ ¼ö¸¦ ¼¼¾î º¸¸é ´ë·«ÀÇ ³ªÀ̸¦ ÃßÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÀÜ´ë´Â ÁÖº¯ ¿©°ÇÀÌ »ýÀå¿¡ ¸ÂÁö ¾ÊÀ¸¸é ½ÏÀ» ³»Áö ¾Ê°í ¶¥ ¼Ó¿¡¼­ ÀáÀ» Àڱ⵵ ÇÏ´Â ±î´ß¿¡ Á¤È®ÇÑ ³ªÀ̸¦ ¾Ë ¼ö ¾ø´Ù.
ÀÜ´ë´Â Á¾·ù°¡ ÆÜ ¸¹¾Æ¼­ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡ 40¿© Á¾·ù°¡ Àִµ¥, ¾àÀ¸·ÎÀÇ ¾²ÀÓ»õ´Â °ÅÀÇ °°´Ù.

¾à¼º ¹× È°¿ë¹ý

ÀÜ´ë´Â ¹ì µ¶, ³ó¾à µ¶, Áß±Ý¼Ó µ¶, È­ÇоàÇ° µî ¿Â°® µ¶À» Ǫ´Âµ¥ ¹¦ÇÑ ÈûÀÌ ÀÖ´Â ¾àÃÊ´Ù. ¿¾ ±â·Ï¿¡µµ ¹é °¡Áö µ¶À» Ǫ´Â ¾àÃÊ´Â ¿ÀÁ÷ ÀÜ´ë »ÓÀ̶ó ÇÏ¿´´Ù.
ÀÜ´ë´Â ÀüÅë ÇÑÀÇÇп¡¼­´Â º°·Î ¾²Áö ¾ÊÁö¸¸ ¹Î°£¿¡¼­ ¸Å¿ì ±ÍÇÏ°Ô ¾²´Â ¼ÒÁßÇÑ ¾àÃÊÀÌÀÚ ¸ÀÀÖ´Â »ê³ª¹° ÀÌ´Ù.
ÀÜ´ë´Â ¼ºÁúÀÌ Â÷°í ¸ÀÀº ´Þ´Ù. ´õ´öó·³ ¾ç³äÀ» Çؼ­ ±¸¿ö ¹ÝÂùÀ¸·Î ¸Ô¾îµµ ¸ÀÀÌ ÀÖ´Ù. Æó°æ¿¡ ÁÖ·Î ÀÛ¿ëÇϹǷΠ°¡·¡¸¦ »èÈ÷°í °¥ÁõÀ» ¸ØÃá´Ù.
ÀÜ´ë »Ñ¸®´Â ±× »ý±è»õ°¡ ÀλïÀ» ´à¾Ò´Ù. ±×·¯³ª ¾àÈ¿°ú ¾²ÀÓ»õ´Â Àλï°ú ´Ù¸£´Ù. ÀÜ´ë´Â µ¶À» Ç®¾îÁÖ´Â ÈûÀÌ °­Çϱ⠶§¹®¿¡ °®°¡Áö µ¶À¸·Î ÀÎÇÏ¿© »ý±â´Â ¸ðµç Áúº´¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.Àܴ븦 ¹ÝÂùÀ¸·Î ´Ã º¹¿ëÇÏ¸é »ì°áÀÌ ¿Áó·³ °í¿ÍÁö°í »ìÀÌ Âî¸ç ÈûÀÌ ³­´Ù.

Áõ»óº° Àû¿ë ¹× º¹¿ë¹ý

¢ºÀÜ´ë´Â °¡·¡¸¦ »èÀÌ°í ±âħÀ» ¸Ü°Ô ÇÏ´Â µ¥¿¡µµ È¿°ú°¡ ¸Å¿ì ÁÁ´Ù. »Ñ¸® ¸»¸° °ÍÀ» ¿­ °³Âë ¹° ÇÑ µÇ¿¡ ³Ö°í µÎ ½Ã°£Âë Ç« ´Þ¿©¼­ ¸¶½Å´Ù. ¿À·¡ ¸¶½Ã¸é Çؼö, õ½ÄÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù. °³ ÇãÆÄ ÇÑ °³¿¡ ÀÜ´ë »Ñ¸® ¿­ °³ÂëÀ» ³Ö°í Ç« ´Þ¿©¼­ ±× ¹°À» ¸¶½Ã¸é È¿·ÂÀÌ ´õ Å©´Ù.

¢º°¡·¡°¡ ³ª¿À¸é¼­ ±âħÀ» Çϰųª ¿­ÀÌ ³ª¸é¼­ °¥ÁõÀÌ ÀÖÀ» ¶§ °®°¡Áö Áß±Ý¼Ó Áßµ¶°ú ¾à¹° Áßµ¶, ½ÄÁßµ¶, µ¶»ç Áßµ¶, ¹ú·¹ µ¶, Á¾±â ÁõÀ» Ä¡·áÇÏ´Â µ¥ ¾´´Ù. °¡À»¿¡ »Ñ¸®¸¦ ij¼­ ±×´Ã¿¡ ¸»·È´Ù°¡ ¾²´Âµ¥ ÇÏ·ç 10~15gÀ» ´Þ¿©¼­ ¸Ô°Å³ª °¡·ç·Î ³»¾î ¸Ô´Â´Ù.

¢ºÀÜ´ë´Â ¿©¼ºµéÀÇ »êÈÄdz¿¡µµ ½ÅÈ¿ÇÏ´Ù. »êÈÄdzÀ¸·Î ¿Â¸öÀÇ »À¸¶µð°¡ ¾¥½Ã°í ¾ÆÇà ¶§¿¡´Â ÀÜ´ë »Ñ¸® ¸»¸° °Í 3±Ù(1800g)°ú °¡¹°Ä¡ Å« °Í ÇÑ ¸¶¸®¸¦ Çѵ¥ ³Ö°í Ç« °í¾Æ¼­ ±× ¹°¸¸ ¸¶½Å´Ù.
´ÄÀº È£¹ÚÀÇ ¼ÓÀ» Æij» ¹ö¸®°í ±× ¾È¿¡ Àܴ븦 °¡µæ ä¿ö ³Ö°í Ç« °í¾Æ¼­ ¹°¸¸ Â¥³»¾î ¸¶½Ã´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ´Ù. À¢¸¸ÇÑ »êÈÄdzÀº ÀÌ ¹æ¹ýÀ¸·Î Ä¡À¯µÈ´Ù.
»êÈÄdz ¸»°íµµ Àڱÿ°, »ý¸®ºÒ¼ø, ÀÚ±ÃÃâÇ÷ µî ¿Â°® ºÎÀκ´¿¡µµ È¿·ÂÀÌ Å©´Ù.




¾Æ·¡ ±×¸²À» Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é ¸ÞÀÎȨ(¹ÎÅë¼± ÅäÁ¾¾àÃÊ ¿¬±¸¼Ò)À¸·Î À̵¿ÇÕ´Ï´Ù.