¾à¸í ; ÀÚ¼Ò¿±
¹°°í±âÀÇ µ¶À» Ç®°í
¼Òȸ¦ ÀßµÇ°Ô ÇÑ´Ù
¹æºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î
°£ÀåÀ» ½âÁö ¾Ê°Ô
ÇÏ´Â µ¥µµ ¾´´Ù
¢º¾àÀç¿¡ ´ëÇÏ¿©
²ÜÇ®°ú¿¡ µþ¸° ÇÑÇØ»ìÀÌÇ®·Î ¿ì¸®³ª¶ó ¿©·¯ Áö¹æ¿¡¼ ÀúÀý·Î ³ª¼ ÀÚ¶ó±âµµ ÇÏ°í ¹ç¿¡ ½É¾î °¡²Ù±âµµ ÇÑ´Ù. ÁÙ±â´Â ³×¸ðÁö°í ÀÙÀ̳ª ²É µîÀÌ µé±ú¸¦ ´à¾Ò´Ù. ´Ù¸¸ ÁÙ±â¿Í ÀÙÀÌ º¸¶ùºûÀÌ ³ª´Â °ÍÀÌ µé±ú¿Í ´Ù¸£´Ù.
Å°´Â 30~60cmÂë ÀÚ¶ó°í Àüü¿¡ ÅÐÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÙÀº µÕ±Ù ¸ð¾çÀÌ°í, ¸¶ÁÖ ³´Ù. ¿©¸§°ú °¡À»¿¡ º¸¶ùºûÀÌ ¼¯ÀÎ »¡°£»ö ÀÛÀº ²ÉÀÌ ÀÌ»èÀ» ÀÌ·ç¸ç ÇÇ°í °¡À»¿¡ °ÜÀÚ ¾¾¸¦ ´àÀº ¾¾°¡ Àʹ´Ù.
ÀÙÀÌ º¸¶ùºûÀÌ ÁøÇÑ °ÍÀϼö·Ï ¾àÈ¿°¡ ³ô°í ÀÙ µÞ¸é±îÁö º¸¶ùºûÀÌ ³ª´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÀÙ¿¡ ÀÚÁÞºûÀÌ ³ªÁö ¾Ê°í ÁÁÀº ³¿»õ°¡ ³ªÁö ¾Ê´Â °ÍÀ» µéÂ÷Áî±â¶ó ÇÏ¿© ¾àÈ¿°¡ ÈξÀ ³·Àº °ÍÀ¸·Î Ä£´Ù.
¢º ¾à¼º ¹× È°¿ë¹ý
Â÷Áî±â ¾¾¿¡¼ ±â¸§À» Â¥´Âµ¥ ÀÌ ±â¸§¿¡´Â °ÇÑ ¹æºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î¼ 20gÀÇ ±â¸§À¸·Îµµ °£Àå 180¸®Å͸¦ ¿ÏÀüÈ÷ ½âÁö ¾Ê°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Â÷Áî±â ±â¸§¿¡´Â ÁÁÀº Çâ±â°¡ ÀÖ¾î¼ °úÀÚ °°Àº ½ÄÇ°ÀÇ Çâ·á·Îµµ ¾´´Ù.
Â÷Áî±â ¾¾¾Ñ ±â¸§¿¡ µé¾î ÀÖ´Â »ç¼Ò¾Ëµ¥È÷µå ¾ÈŰƼ¿À½·À̶ó´Â ¼ººÐÀº ¼³ÅÁº¸´Ù ¹«·Á 2000¹è³ª ´Ü¸ÀÀÌ °ÇÏ´Ù. ±×·¯³ª ¹°¿¡ Ç®¸®Áö ¾Ê°í ¿À» °¡ÇÏ¸é ºÐÇØµÇ¸ç µ¶¼ºÀÌ ÀÖ¾î¼ ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é Á״´Ù.
Â÷Áî±â ÀÙÀº Çâ±â°¡ ÁÁ¾Æ¼ ½Ä¿åÀ» µ¸¿ì´Â ä¼Ò·Î ÁÁ°í, ¿©¸§Ã¶¿¡ ¿ÀÀÌ, ¾ç¹èÃß·Î ¸¸µç ¹ÝÂùÀ̳ª ±èÄ¡¿¡ ³Ö¾î ¸ÀÀ» ³»´Â µ¥ ¾´´Ù. ÀϺ»¿¡¼´Â ¸Å½ÇÀå¾ÆÂ ¸¸µé ¶§¿¡ Âø»öÁ¦, ¹æºÎÁ¦·Î ¸¹ÀÌ ¾´´Ù.
Â÷Áî±â´Â ÀÔ¸ÀÀ» µ¸¿ì°í Ç÷¾×¼øȯÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ°í, ¶¡À» Àß ³ª°Ô Çϸç, ¿°ÁõÀ» ¾ø¾Ö°í, ±âħÀ» ¸ØÃ߸ç, ¼Òȸ¦ Àß µÇ°Ô ÇÏ°í ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ´Â µîÀÇ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù. ¹°°í±âÀÇ µ¶À» Ǫ´Â °ÍÀ¸·Îµµ À̸§ ³ô´Ù. ¿µ¾çµµ dzºÎÇÏ´Ù.
ºñŸ¹Î A, ºñŸ¹Î C, Ä®½·, ÀÎ, ö µî ¹Ì³×¶öÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ¾î ½Ä¿åÁõÁø, ÀÌ´¢, Çص¶, Á¤½Å¾ÈÁ¤, ¹«Á», µÎÅë µî ¿©·¯ Áúº´¿¡ ´Ù¾çÇÏ°Ô ¾µ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿Ü¿¡µµ ±âħ, °¡·¡, ÀÎÈÄ¿°, ¼ÒȺҷ®, ºÎ½º·³, ºÒ¸éÁõ, ¸¶ºñÁõ¼¼, ´ç´¢º´, ¿äÅëµîÀÇ ¿©·¯ Áúº´¿¡ ´Ù¾çÇÏ°Ô ¾µ ¼ö ÀÖ´Ù.
¢º Áõ»óº° Àû¿ë ¹× º¹¿ë¹ý
¢ºÂ÷Áî±â´Â °¨±â¿¡ À¯¿ëÇÏ°Ô ¾²ÀδÙ. ¿ÀÇÑÀ¸·Î ¿Â¸öÀÌ ¾¥½Ã°í Ä๰ÀÌ ³ª¿À¸ç °¡½¿ÀÌ ´ä´äÇÏ°í ¸ñÀÌ ¸¶¸¦ ¶§ Â÷Áî±â ÀÙÀ» 40~50g ´Þ¿© ¸¶½Ã°í ¶¡À» Ç« ³»°í ³ª¸é °³¿îÇØÁø´Ù. ÀÌ ¶§ ±Ö ²®Áú 10g Á¤µµ¸¦ ³Ö°í °°ÀÌ ´Þ¿©µµ ÁÁ´Ù.
¢º±âħÀÌ ½ÉÇÏ°í °¡·¡°¡ ²úÀ» ¶§¿¡´Â Â÷Áî±â ÀÙ°ú µµ¶óÁö »Ñ¸®¸¦ ´Þ¿©¼ ¸¶½Å´Ù. ¶Ç´Â Â÷Áî±â ÀÙÀ» »ýÁóÀ» ³»¾î ¸¶½Å´Ù. ±â°üÁö¿°, õ½Ä¿¡µµ È¿ÇèÀÌ ÀÖ´Ù.
¢º½À°ü¼º À¯»êÀÌ ´Ù½º¸®´Â µ¥¿¡µµ À¯È¿ÇÏ´Ù. ÇâºÎÀÚ 10g, Â÷Áî±â ÀÙ 20~30gÀ» ¹°·Î ´Þ¿©¼ ÇÏ·ç 2¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¹ä¸Ô°í ³ª¼ 2½Ã°£ µÚ¿¡ ¸Ô´Â´Ù.
¾Æ´Ï¸é ÀÌ µÎ °¡Áö ¾àÃʸ¦ °¢°¢ °°Àº ¾çÀ¸·Î °¡·ç ³»¾î Çѹø¿¡ 5~10g¾¿ ÇÏ·ç 3¹ø ¸Ô´Â´Ù. Â÷Áî±â´Â žƸ¦ ¾ÈÁ¤½ÃÅ°°í ±â¸¦ Àß ÅëÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î¼ À¯»êÇÒ À§ÇèÀÌ ÀÖÀ» ¶§ ¾²¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¢º´ç´¢º´¿¡µµ È¿°úÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇϴµ¥, Â÷Áî±â ¾¾, ¹« ¾¾¸¦ ¹Ý¾¿ ¼¯¾î¼ ºº¾Æ °¡·ç ³»¾î Çѹø¿¡ 5~10g¾¿ ÇÏ·ç ¼¼ ¹ø ¸Ô´Â´Ù.
¢ººÒ¸éÁõ°ú ½Å°æ¼è¾à Áõ¼¼¿¡´Â Â÷Áî±â ÀÙÀ» »ýÁóÀ» ³»¾î ÇÑÀܾ¿ ¸¶½Å´Ù. ¾Æ´Ï¸é Â÷Áî±â ÀÙ ³¯ °ÍÀ» º£°³ ¹Ø¿¡ ³Ö°í ÀÜ´Ù.
¢ºÈ£ÈíÀÌ °ï¶õÇÒ ¶§¿¡ Â÷Áî±â ¾¾ 20g, ¹« ¾¾ 10gÀ» ¹°¿¡ ´Þ¿© ÇÏ·ç 3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¸Ô´Â´Ù. ¿©·¯ °¡Áö ¿øÀÎÀ¸·Î ¼ûÀÌ Âû ¶§¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¢º¹°°í±â³ª °Ô¸¦ ¸Ô°í Áßµ¶µÇ¾úÀ» ¶§´Â Â÷Áî±â 20~30gÀ» ÁøÇÏ°Ô ´Þ¿©¼ ¸¶½Ã¸é °ð Ç®¸°´Ù.
¢ºÀ§Àå¿°,À§±Ë¾ç,À§¿°,À§¾Ï, ¾Æ·¡¹è°¡ Â÷°¡¿îºÐµé¿¡°Ô Ưȿ